Monique Smit Acupunctuur - TCM

23/09/2025

Bijna 67% van de moeders neemt tijdens de zwangerschap weleens een pijnstiller zoals paracetamol. Maar het is niet zo veilig als je misschien denkt. Recent onderzoek laat zien dat paracetamol, wanneer het wordt ingenomen door zwangere vrouwen, het risico

10/03/2025

Last van hooikoorts? Een vervelend probleem waar steeds meer mensen last van hebben. Symptomen kunnen bijvoorbeeld zijn: een loopneus of verstopte neus, keelklachten, benauwdheid, niezen, jeuk aan de neus, huidreacties, jeukende, tranende en/of geïrriteerde ogen. Hooikoorts komt voor wanneer er pollen in de lucht zijn. De meeste klachten door bomen beginnen meestal in februari en maart en door gras in april en mei en eindigen in augustus.
Acupunctuur en Chinese kruiden kunnen bijdragen aan het verminderen van klachten, maar ze kunnen ook bijdragen aan de preventie, zodat de klachten minder heftig zullen zijn.

Wil je een afspraak maken of meer informatie, dan kan je altijd bellen of een berichtje sturen!

https://moniquesmit-tcm.nl/acupunctuur-en-chinese-kruiden-therapie-volendam/

05/11/2024

Last van onbegrepen klachten van de spijsvertering?

Het zou kunnen zijn dat je last hebt van het prikkelbare darm syndroom. Vaak krijg je deze diagnose wanneer artsen geen oorzaak (en oplossing) voor je klachten kunnen vinden. Het prikkelbare darmsyndroom kan wisselende klachten geven en variëren in ernst.

Veel voorkomende symptomen zijn:
Buikpijn
Kramp
Diarree
Verstopping
Afwisselend diarree of verstopping
Opgeblazen gevoel
Winderigheid
Slijm bij de ontlasting
Onvolledige stoelgang

Vaak zien we dit samen met andere klachten zoals bijvoorbeeld:
Misselijkheid
Braken
Vermoeidheid
Slaapproblemen
Stress
Angst

Acupunctuur en/of Chinese kruidentherapie kunnen veel doen om deze klachten te verlichten.

Wil je weten of acupunctuur en/of Chinese kruidentherapie iets voor jou kunnen betekenen, dan kan je altijd contact opnemen!

Wil je meer informatie of heb je gewoon een vraag? Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Je kunt mij op verschillende manieren bereiken. Bel of app 06-45604489, mail of vul het contactformulier in. Ik neem na ontvangst van een bericht contact met je op.

14/10/2024

Het is weer herfst. Het is de overgang van de zomer naar de winter. De dagen worden korter, de temperatuur daalt en de bladeren van veel bomen verkleuren van rood, oranje en geel voordat ze vallen door de afnemende hoeveelheid zonlicht.
De natuur probeert in evenwicht te komen en bereidt zich voor op de rust van de winter.

Net zoals de natuur, probeert ook ons lichaam zich voor te bereiden op de winter. Omdat ons lichaam vaak niet in balans is, kunnen veel mensen last krijgen van klachten die samenhangen met de overgang van het seizoen. Denk dan bijvoorbeeld aan: verkoudheid, kortademig zijn, vermoeidheid, energieverlies, pijnlijke gewrichten, stijfheid, haaruitval, mentale en/of emotionele klachten.

Acupunctuur en/of Chinese kruidentherapie kunnen het lichaam en de geest helpen bij het voorbereiden op de winter, zodat we in harmonie blijven met de natuurlijke cyclus van de seizoenen met geen of zo min mogelijk klachten.

Wil je weten of acupunctuur en/of Chinese kruiden iets voor jou kunnen betekenen, dan kan je altijd contact opnemen!

https://moniquesmit-tcm.nl/acupunctuur-en-chinese-kruiden-therapie-volendam/

19/09/2024

Mannen naar de herbalist en/of acupuncturist ?

Over het algemeen is het bij steeds meer mannen wel bekend dat acupunctuur een bijdrage kan leveren aan het verminderen van pijnklachten (van bijvoorbeeld het bewegingsapparaat).

Ook vinden steeds meer mannen hun weg naar de acupuncturist wanneer er problemen zijn met de longen, oren, huid of bijvoorbeeld bij slaapproblemen, spijsverteringsproblemen, hooikoorts, vermoeidheids- of stress gerelateerde problemen.

Maar helaas zijn er ook klachten waar je als man zijnde liever niet over praat, laat staan hulp voor zoekt buiten de reguliere wegen om.

Klachten die betrekking hebben op vruchtbaarheid en intimiteit komen vaak voor en kunnen uiteindelijk een behoorlijk grote impact hebben op het totale functioneren.

Naast behandelingen die hun werking zeker bewezen hebben, maar die ook helaas bijwerkingen kennen, is er ook een alternatief.

Denk aan behandelingen zoals bijvoorbeeld:

Het gebruik van antibiotica bij (chronische) ontsteking van de prostaat;
Het ondergaan van een operatie (vaak nodig bij bijvoorbeeld varicocele (spataders in de zaadstreng)),
Het plakken van testosteron pleisters bij infertiliteit.
Het gebruik maken van Vi**ra bij erectiestoornissen.

Er zijn goede behandelingen met acupunctuur en Chinese kruidentherapie mogelijk die in de Traditionele Chinese Geneeskunde al duizenden jaren worden toegepast en die een grote rol kunnen spelen bij het verminderen van klachten.

Wil je weten of acupunctuur of Chinese kruiden iets voor jou kunnen betekenen, dan kan je altijd contact opnemen!

Wil je meer informatie of heb je gewoon een vraag? Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Je kunt mij op verschillende manieren bereiken. Bel of app 06-45604489, mail of vul het contactformulier in. Ik neem na ontvangst van een bericht contact met je op.

08/07/2023

Last van (migraine)hoofdpijn?

(Migraine)hoofdpijn is vaak slopend, waarbij het moeilijk of onmogelijk is tijdens de hoofdpijn te werken of hobby's uit te voeren. Soms is van te voren bekend in welk gedeelte van de de dag of maand de pijn zal optreden, zodat er enigszins rekening mee gehouden kan worden. Maar vaak is er geen peil op te trekken wanneer het ontstaat. Het kan zelfs chronisch aanwezig zijn met een verminderde levenskwaliteit tot gevolg.

De pijn kan op verschillende plaatsen zitten, zoals de zijkant van het hoofd, voor de oren, achter, boven of naast de ogen, achter de holtes, op het voorhoofd, op de bovenkant van het hoofd of aan de achterzijde van het hoofd.

Helaas zijn er veel mensen met deze klachten waarbij de eerste klachten al vaak in de kindertijd ontstaan.

Acupunctuur en/of Chinese kruidentherapie kunnen vaak verlichting bieden.

Wil je weten Acupunctuur en/of Chinese kruiden therapie iets voor jou kan betekenen dan kan je altijd contact opnemen!

https://moniquesmit-tcm.nl/acupunctuur-en-chinese-kruiden-therapie-volendam/

14/03/2023

Heb je een zwangerschapswens?
Bij een groot aantal koppels lukt het niet spontaan zwanger te worden.

In mijn vorige bericht ben ik dieper ingegaan op redenen waarom een vrouw vruchtbaarheidsproblemen kan hebben.

De oorzaak kan echter ook bij de man liggen. In de afgelopen 30 jaar is de vruchtbaarheid van de man enorm afgenomen. Bij koppels met zwangerschapswens ligt de de oorzaak van problemen met de vruchtbaarheid in 33,3% tot 50% van de gevallen bij de man. Ook ligt de oorzaak van een miskraam steeds vaker bij de man. Onderzoek naar de kwaliteit van de zaadcellen is daarom geen overbodige luxe.

Wanneer een man een te laag aantal zaadcellen, een te lage beweeglijkheid van de zaadcellen of een te laag aantal normaal gevormde zaadcellen heeft dan kan spontaan zwanger worden een probleem zijn. Een man heeft deze vruchtbaarheidsproblemen op relatief jonge leeftijd, echter op latere leeftijd worden er bij deze groep mannen onder andere meer problemen met de prostaat gezien.

Bij ART (artificial reproductive technologies) zoals IVF en ICZI is bevruchting van een eicel door een zaadcel minder succesvol bij mannen met een slechtere kwaliteit zaadcellen. Ook laat het vruchtje sneller los en komen er dus vaker miskramen voor. Verder kan een slechtere kwaliteit leiden tot een slechtere gezondheid bij het kind.

Gelukkig kunnen Acupunctuur en/of Chinese kruiden samen met een verandering van leefstijl in veel van deze gevallen een positieve bijdrage leveren bij het herstel hiervan.

Wil je weten of Acupunctuur en/of Chinese kruiden therapie iets voor jou kan betekenen dan kan je altijd contact opnemen!

14/02/2023

Heb je een zwangerschapswens?
Bij een groot aantal koppels lukt het niet spontaan zwanger te worden.
Bij 1/3e van de koppels is de vrouw onvruchtbaar, bij 1/3e van de koppels is de man onvruchtbaar en bij 1/3e van de koppels zijn zowel de man als de vrouw onvruchtbaar. Mannen zijn bijna nooit helemaal onvruchtbaar, maar zijn minder vruchtbaar. Bij vrouwen met problemen met betrekking tot de vruchtbaarheid zijn er vaak afwijkingen te zien in de cyclus. Deze kan bijvoorbeeld te kort, te lang, onregelmatig of helemaal niet aanwezig zijn. Ook worden er regelmatig afwijkingen bij het menstruatiebloed gezien (te veel menstruatiebloed, te weinig menstruatiebloed, menstruatiebloed buiten de periode of het aanwezig zijn van klonters). Sommige vrouwen zijn bekend met problemen met de voortplantingsorganen zoals bijvoorbeeld bij PCOS (Poly Cystic O***y Syndrome), endometriose, of het hebben van vleesbomen. Acupunctuur en Chinese kruiden kunnen zonder het gebruik te maken van hormonen veel betekenen bij het verminderen van de genoemde menstruatie- en vruchtbaarheidsproblemen en het vergroten van de vruchtbaarheid. Het is ook als man echter wel verstandig te onderzoeken of de vruchtbaarheid voldoende is.

Wil je weten of Acupunctuur en/of Chinese kruiden therapie iets voor jou kan betekenen dan kan je altijd contact opnemen!

https://moniquesmit-tcm.nl/acupunctuur-en-chinese-kruiden-therapie-volendam/

25/12/2022

Prettige kerstdagen en een gelukkig en gezond 2023!!