Body Results

Body Results BodyResults is geen standaard sportschool. Wij laten mensen voelen hoe lekker trainen kan zijn, jong en oud. Wij geloven in een persoonlijke aanpak.

Wij zijn een groeiend high-end sportcentrum met een prachtige gym in Volendam. Wij laten mensen voelen hoe lekker trainen kan zijn. We zijn een “life-changing” organisatie en streven naar het behalen van vooral duurzame resultaten bij onze leden. Onze trainers zijn van zeer hoge kwaliteit op het gebied van kennis, ervaring, inspiratie en passie. Bij elk lidmaatschap krijg je standaard elke 2 maand

en een PT sessie van 40 minuten. Hiermee leggen we de focus op onze slogan ‘Now it’s Personal’. Met de trainer bespreek je jouw voortgang en indien gewenst kan hij opnieuw een InBody meting bij je afnemen om de voortgang te bekijken. Ook kan hij een nieuw schema voor je opstellen zodat je altijd weet wat je moet doen. Met een gevarieerde aanpak in zowel de personal training als tijdens de verschillende groepslessen wordt je lichaam continu uitgedaagd met verschillende trainingsprikkels. Dit is de meest efficiënte en effectieve wijze om je persoonlijke fitnessdoelen te bereiken. De trainers van BodyResults zijn goed opgeleid en enorm gemotiveerd om je zo goed mogelijk te helpen.

Goedemorgen, deze week is de nieuwe Strength les begonnen!🙌Tijdens de Strength training ligt de nadruk op de juiste tech...
20/04/2026

Goedemorgen, deze week is de nieuwe Strength les begonnen!🙌

Tijdens de Strength training ligt de nadruk op de juiste techniek van de oefeningen en het opbouwen van kracht. Geen wilde sprongen of conditionele prikkels.

Ook komen er tijdens een Strength les over het algemeen minder oefeningen aan bod, zodat we voldoende tijd en rust hebben om de oefeningen goed uit te voeren en relatief wat zwaarder te trainen.

Een perfecte les voor beginners, maar ook voor gevorderden die hun technieken willen verbeteren.

Deze training bestaat uit 3 blokken van 13 minuten.⏲️

Tot snel.

P.S. denk nog wel even aan een paar schone schoenen in je tas!

17/04/2026

Onze spinningfietsen zijn ideaal om net dat beetje extra te geven tijdens je training 🔥

Wil je nog wat calorieën verbranden? Stap na je training even op de fiets en verbrand die calorieën.

Voor je het weet is het zomer👀

Vandaag is het weer zover, dan starten we met een nieuwe S&C training!🙌 De S&C trainingen zijn meestal een combinatie va...
13/04/2026

Vandaag is het weer zover, dan starten we met een nieuwe S&C training!🙌

De S&C trainingen zijn meestal een combinatie van kracht en conditionele oefeningen. De ene keer ligt de nadruk wat meer op het uithoudingsvermogen en de andere keer op kracht.

Deze training bestaat uit 5 blokken van 7 minuten.

Tot snel!

P.S. denk nog wel even aan een paar schone schoenen in je tas!👟

11/04/2026

Denk aan je vorm en voorkom blessures 💪

Goedemiddag allemaal, Vandaag start de nieuwe Challenge groepsles voor de aankomende 3 weken. 🙌 De Challenge groepsles i...
07/04/2026

Goedemiddag allemaal,

Vandaag start de nieuwe Challenge groepsles voor de aankomende 3 weken. 🙌

De Challenge groepsles is zoals de naam aangeeft een echte uitdaging. Weinig rust, veel herhalingen, hoge hartslag en veel calorieën verbranden!! 🔥

Vaak word je in deze les uitgedaagd om in een of meerdere tijdsblokken zoveel mogelijk herhalingen te maken. Met een mooie, gecontroleerde uitvoering uiteraard.

Deze les bestaat uit 3 blokken.

Tot snel en denk nog wel even aan een extra paar schone schoenen in je tas!👟

Vandaag is het Wereldgezondheidsdag 🌿💪Om dit te vieren geven wij een BodyResults sporttas en handdoek weg! Iedereen die ...
07/04/2026

Vandaag is het Wereldgezondheidsdag 🌿💪

Om dit te vieren geven wij een BodyResults sporttas en handdoek weg!
Iedereen die vandaag komt sporten maakt automatisch kans 🙌

De winnaar maken wij morgen bekend in ons verhaal 👀

𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐞𝐚𝐦 💪| 𝐑𝐞𝐧𝐬Mijn naam is Rens! Ik ben bij BodyResults gaan werken omdat dit goed aansluit bij mijn opleiding. I...
01/04/2026

𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐞𝐚𝐦 💪| 𝐑𝐞𝐧𝐬

Mijn naam is Rens! Ik ben bij BodyResults gaan werken omdat dit goed aansluit bij mijn opleiding. Inmiddels werk ik hier al 1,5 jaar. Wat ik zo leuk vind aan het werken hier, is dat we een gezellig team hebben. 😁 Daarnaast vind ik het erg leuk om mensen te helpen binnen de sportwereld. Sporten is een grote hobby van mij, waardoor het werk mij ook goed bevalt. Het geeft mij motivatie en een goed gevoel als ik mensen kan helpen om sterker en fitter te worden.🔥

Tijdens Pasen en Koningsdag zijn onze openingstijden aangepast. 1e Paasdag 07.30 - 13.002e Paasdag 07.30 - 13.00Koningsd...
31/03/2026

Tijdens Pasen en Koningsdag zijn onze openingstijden aangepast.

1e Paasdag 07.30 - 13.00
2e Paasdag 07.30 - 13.00
Koningsdag (27 april) 07.30 - 13.00

Alle dagen blijven we open dus er kan lekker getraind worden. Kijk voor het groepslesaanbod in het lesrooster.

Goedemorgen, deze week is de nieuwe Strength les begonnen!😁Tijdens de Strength training ligt de nadruk op de juiste tech...
30/03/2026

Goedemorgen, deze week is de nieuwe Strength les begonnen!😁

Tijdens de Strength training ligt de nadruk op de juiste techniek van de oefeningen en het opbouwen van kracht. Geen wilde sprongen of conditionele prikkels.

Ook komen er tijdens een Strength les over het algemeen minder oefeningen aan bod, zodat we voldoende tijd en rust hebben om de oefeningen goed uit te voeren en relatief wat zwaarder te trainen.

Een perfecte les voor beginners, maar ook voor gevorderden die hun technieken willen verbeteren.

Deze training bestaat uit 4 blokken van 9 minuten.

Tot snel.

P.S. denk nog wel even aan een paar schone schoenen in je tas!👟

26/03/2026

Het lijkt simpel, en dat is het ook 😉

𝐃𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐒&𝐂-𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭ⵑ💪🔥De S&C-trainingen zijn meestal een combinatie van kracht- en conditionele oefeningen...
24/03/2026

𝐃𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐒&𝐂-𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭ⵑ💪🔥
De S&C-trainingen zijn meestal een combinatie van kracht- en conditionele oefeningen. De ene keer ligt de nadruk wat meer op het uithoudingsvermogen en de andere keer op kracht.

De training bestaat uit 2 blokken van 18 minuten. Kort, maar intens. Precies zoals je het wil.

Tot snel!

PS: denk nog wel even aan een paar schone schoenen in je tas!👀

Adres

Christiaan Van Abkoudestraat 2
Volendam
1132AC

Telefoon

+31299203357

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Results nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Body Results:

Snelkoppelingen

Delen