Yogaschool Elly

Startpagina
Nederland
Volendam
Yogaschool Elly

Yoga, workshops Yoga en workshop voor bewustwording

24/02/2026

Dit is je teken om even een adempauze in te lassen.

Van 13 t/m 18 november 2026 openen we het veld bij Casa Li in Portugal.
Een pure krachtplek in de natuur.

Basic. Stil. Dragend.
Geen hypere luxe. Geen afleiding.
Alleen natuur, adem en ruimte.

Vijf dagen om te zakken.
Om te vertragen.
Om te voelen wat er onder de ruis ligt.

We werken in een kleine, intieme groep.
Dat betekent: beperkte plekken.

Voel je een ja?
Wacht dan niet te lang.

Stuur me ‘CASA’ in een DM als je als eerste de info wilt ontvangen.

Meer info volgt binnenkort. ✨

diepereset ruimtevoorjezelf

21/02/2026

Voel je dat het tijd is om even uit je hoofd te stappen?
Om twee uur lang niets te hoeven?
Alleen maar te zijn.

Tijdens deze Yoga & Klanken Sessie nemen Rudy en Elly je mee in een avond van klankenresonantie, verzachting en diepe ontspanning.
Zachte yin houdingen die je lichaam openen…
Adem die je zenuwstelsel kalmeert…
En de klanken die als golven door je heen bewegen.

Vrijdag 27 februari
19:00 – 21:00 uur
€30,00
Yogaschool Elly

Voel jij dat dit jouw avond is? 🤍

Stuur me een berichtje of app naar 0623293848

20/02/2026

Ga naar yoga en voel je lichter ✨🧘‍♀️

16/02/2026

Dinsdagmiddag om half twee.
Een moment om te landen.
Om uit je hoofd te zakken in je lijf.
Om even niets te hoeven.
Tijdens de yin yoga les van Daniëlle nemen we de tijd.
Langzame houdingen, diepe ontspanning en ruimte voor jezelf.
Kleine groep. Veel aandacht.
Een zachte reset midden in je week.

Voel je welkom 🤍
Kom je meedoen?

rustmoment

12/02/2026

Yoga Oefening Heldenhouding 3

🧘‍♂️ Lichamelijke voordelen
* Versterkt benen en enkels
* Activeert billen en hamstrings
* Versterkt de core (buik- en rugspieren)
* Verbetert balans en coördinatie
* Versterkt schouders en armen (bij gestrekte armen)
* Verbetert houding en lichaamsbewustzijn

🌿 Mentale & energetische voordelen
* Vergroot focus en concentratie
* Ontwikkelt doorzettingsvermogen
* Bevordert mentale stabiliteit en zelfvertrouwen
* Werkt aardend én activerend

05/02/2026

Reminder ✨🧘‍♀️ Voel je welkom bij Yogaschool Elly

02/02/2026

Handige tips voor de plank in de yoga en Pilates les. Kom je het ook eens proberen? ✨🧘‍♀️

27/01/2026

Yogaoefening Heldenhouding 2

🧘‍♀️ Lichamelijke voordelen
* Versterkt benen en billen (bovenbenen, kuiten, enkels)
* Opent heupen en liezen
* Verbetert stabiliteit en uithoudingsvermogen
* Versterkt core en rugspieren
* Vergroot flexibiliteit in heupen en schouders

* Stimuleert de bloedsomloop
🌿 Mentale & energetische voordelen
* Vergroot focus en concentratie
* Geeft kracht en zelfvertrouwen
* Werkt aardend en stabieliserend
* Helpt bij het loslaten van spanning en stress

Wil je dit ook ervaren? Kom naar YogaschoolElly en ervaar het zelf 🧘‍♀️✨

Adres

Europaplein 2
Volendam
1131ZK

Telefoon

+31623293848

Website

http://www.yogaschoolelly.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogaschool Elly nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.