Het Knooppunt Voorschoten

13/11/2025

Ankh en Lemniscaat 2-daagse in het Knooppunt.

Tijdens deze tweedaagse nodig ik je uit om binnen te stappen in het veld van de...

12/11/2025

Op dit moment is er bij ons geen kinderyoga voor kinderen onder de 12 jaar. Graag verwijs ik jullie dan ook door naar deze super yoga juf in Leiderdorp.

Kinderen inspireren mij!

08/11/2025

Stromatolieten.
Op het oog een oninteressant stuk steen. Toch zijn dit bewijzen van de oudste vormen van leven op aarde, zo'n 3,5 miljoen jaar oud.
Bij deze stromatolieten hingen bordjes dat je er niet op mag gaan staan want ze zijn nogal kwetsbaar.
Met het oog op komende week waarin de mantelzorger eens in het zonnetje wordt gezet, wil ik dan ook de aandacht vestigen op deze superhelden! Want ook een mantelzorger is kwetsbaar, heeft geen tijd om ziek te worden, kan niet omvallen want er hangt nogal wat af van zijn of haar inspanningen.
De mantelzorger, de hoeksteen voor menig familielid. Waar zouden we zijn zonder al onze mantelzorgers?
Ode aan de deze toppers!!! Dank jullie wel.
Misschien zien we jou morgen bij de verwenmiddag voor mantelzorgers in het Knooppunt?

Deze foto is genomen in Australië, aan de westkust in Lake Thetis bij Cervantes.
Een bijzondere reis die me mijn leven lang zal bijblijven.❤️

06/11/2025

Deze kleine yogi is inmiddels 8 jaar ouder en gaat nog altijd naar de wekelijkse yogales.
Het hoofd leegmaken, rust vinden, bewegen vanuit zachtheid, het volgen van je adem en het samen lachen... we doen het allemaal tijdens de les!
Vanaf 12 jaar tot en met 86 jaar komen er iedere week weer mensen samen op de mat om ontspanning te zoeken.
Er is voor jong en oud een breed aanbod aan Yoga.
Daarnaast zijn er lessen meditatie, pilates, Qigong, en specifiek yoga voor zwangere dames. Ook voor coaching en massage kun je bij ons terecht.
Kijk eens op het lesrooster voor de docenten, de actuele lessen en tijden.
Zien we ook jou eens voor een kennismaking?
www.hetknooppunt.nu
Voel je welkom.

05/11/2025

Waar rol jij je m***e uit?
Kom gerust een keer meedoen met één van onze lessen.
Op www.hetknooppunt.nu vind je ons rooster. Via dit rooster kun je een met één klik bij de verschillende docenten een kijkje nemen op hun website. Je vindt daar alle informatie over de docent, de les en hoe je je kunt aanmelden.

04/11/2025

03/11/2025

Afgelopen vrijdag hebben Ginny en Sacha een speciale les Yin Yoga met klankschalen gegeven. Dit was een try out en bleek een groot succes.
We hebben dan ook besloten om dit in november en december nogmaals te doen.

Wil je profiteren van de Early Bird prijs, boek dan snel je ticket voor de sessie op 21 november! Tot en met 7 november je ticket voor 20 euro in plaats van 25 euro. Of boek gezellig samen met iemand anders voor 40 euro, dat is 20 euro per persoon.
We zien je graag tegemoet!
Kijk voor verdere informatie bij onze evenementen.

02/11/2025

Yoga...
Het gaat niet om de toffe kleding en flitsende pakjes, als je je er maar lekker in kunt bewegen.
Het hoeft er niet Insta waardig uit te zien, het mag goed voelen.
Er zijn geen goeroe's maar docenten die jou met de aangereikte oefeningen je zelfherstellend vermogen van het lichaam doen aanspreken.
Er is geen ego, geen script of voetstuk.
Het gaat er niet om of je goed genoeg bent, als je maar komt, dan doe je het goed.

Yoga is voor iedereen.
Het bewegen, de adem en de zachtheid waarin je je mag onderdompelen.
Het weten, het voelen is voor iedereen.
Of je nou groot of klein bent, sterk of minder sterk.
Mannen, vrouwen, jong en oud.
Super lenig of stijf, krakende knieën of soepel in de spieren.
Iedereen is welkom.
Yoga is voor iedereen.

Dus stap op je mat en laat je meevoeren door adem en beweging.

Kijk op de site www.hetknooppunt.nu voor het actuele rooster.

02/11/2025

Our lovely teacher from Music Together with Miss Amazing is sharing this article to share some insights of the benefits of music. Join her class with your little one!