Praktijk Ser

Praktijk Ser Praktijk voor Seksuele- en Relationele gezondheid. Gezonde relaties en seksualiteit voor iedereen!

08/11/2025

Verlang jij soms naar een middag helemaal voor jezelf?
Of denk je meteen: een middag is echt niet genoeg, ik heb minstens een week, een maand of misschien wel een jaar nodig!

Waar verlang je dan naar?
Om gewoon even te zijn, niets te hoeven?
Om weer even jezelf te zijn, zonder alle rollen en verwachtingen die het leven van je vraagt?

We weten het allemaal: ‘niets doen’ is niet altijd echt ontspannen.
Netflix helpt soms om te ontsnappen, maar brengt je zelden in contact met jezelf.
Echte ontspanning voelt anders, die voedt, verzacht, laat je ademen.

Misschien herken je het verlangen om niet steeds te hoeven presteren, om niet voor iedereen klaar te staan, maar even voor jezelf.
Om stil te worden, op te laden, ruimte te maken voor wat in jou leeft.

In het dagelijks leven is dat vaak een uitdaging.
Daarom nodigen we je uit om samen met andere vrouwen een jaar lang dit thema te verkennen.
Om te zakken van het hoofd naar het hart en in verbinding te komen met jezelf en elkaar.

Dat is wat we gaan doen in ons jaarprogramma:

✨DE TIJD VAN HAAR LEVEN✨


🌿 Voel je welkom om mee te doen! Reageer hieronder met BROCHURE dan sturen we je alle informatie op.

30/10/2025

Al een paar jaar wilde ik zó graag een vrouwencirkel om samen te verbinden, te vertragen, te verzachten en gewoon simpelweg vrouw te zijn. Het liefst met vrouwen van alle leeftijden. Er zit zoveel wijsheid in al die verschillende fasen. En hoe gaaf is het om samen het mooie en bijzondere daarvan te vieren?!

We leven in een tijd waar vrouwen vooral alles moeten doen en kunnen wat mannen doen en kunnen. Op hetzelfde tempo en op dezelfde manier. Dat is absoluut niet naar de natuur van de vrouw. De vrouw leeft in cycli. Wij zijn tot alles in staat en méér dan dat, maar onze natuurlijke flow verschilt van het mannelijke. Het lichaam van de vrouw is er helemaal op ingesteld om op bepaalde momenten compleet te shinen en op andere momenten meer introvert en rustiger te zijn.

In mijn enthousiasme dwaal ik af😉 want dit verlangen gaat werkelijkheid worden! Al ruim een jaar sport ik bij Train Your Life Gym waar ik Milou leerde kennen. Na de lessen bleven we steeds langer hangen om te kletsen. Fijne momenten waarin we konden bespreken waar het echt om gaat in onze levens. Ik vind Milou een voorbeeld in het luisteren naar haar lijf. Ik bewonder hoe ze haar leven indeelt naar wat bij haar past en daardoor ook ‘nee’ durft te zeggen tegen veel dingen. Ik houd van haar holistische kijk op het leven, waarin alles er mag zijn; je emoties, je gedachten, je dromen en fysieke verlangens.

Op een dag stond het me opeens helder voor ogen waar de vrouwencirkel over zou moeten gaan. Ken je dat gevoel van spanning in je buik? De positieve spanning van iets waarvan je voelt dat dit het is wat je in de wereld wilt brengen? Direct kwam Milou in mijn gedachten en stuurde ik haar een berichtje om (heel voorzichtig) te vragen of zij ervoor open zou staan dit samen te doen. Ik kon mijn geluk niet op toen er een enthousiaste ‘ja’ terugkwam.

Lang verhaal kort 😊 Vanaf februari 2026 gaan wij, Milou & ik samen al onze inspiratie, kennis en liefde met een groep vrouwen delen. We zijn volop aan het voorbereiden, zin innn! To be continued 🎉🥰🙌

❤️

Het is alweer even geleden dat ik een post schreef. Jullie hebben me wel voorbij zien komen in de stories uiteraard 😊 20...
07/01/2025

Het is alweer even geleden dat ik een post schreef. Jullie hebben me wel voorbij zien komen in de stories uiteraard 😊 2024 was zeker te weten een rijkgevuld, roerig, avontuurlijk en mooi jaar!
Van een (deels) vaste baan naar helemaal zelfstandig. Een spannende stap, maar wat is het, het waard!

Ook rondde ik de opleiding van het Business&Soultraject af, waar ik onwijs veel van leerde. En absoluut de rest van mijn leven veel aan heb. Deze opleiding inspireerde mij om mijn eigen pad te gaan. Ondernemen op een bezielde manier, zonder trucjes, authentiek en helemaal passend bij mij.

In de tweede helft van het jaar kwam ik te werken bij verschillende mensen thuis. Vaak ook met een hulpvraag rondom seksualiteit & relaties. Daar geniet ik van en ik ben dankbaar dat deze mensen op mijn pad kwamen.

2024 is ook het jaar waarin ik (weer) heel veel boeken verslond. Ik verdiepte me o.a. in de cyclus. Hormonen, de invloed ervan op je seksualiteit, voeding, de hele rimbam. Nu komt de tijd om al die informatie weer eens om te zetten in posts of blogs. Want dat doe ik graag: met jullie delen en me met jullie verbinden. Ook hier online. Door de hoeveelheid werk die ik heb, is het aanwezig zijn op Facebook of het schrijven van blogs helaas wat minder geweest. Eigenlijk is dat heel positief natuurlijk 😉

In de praktijk was het ook echt fijn. Ik genoot van de gesprekken die ik mocht voeren met mensen. Van hun kwetsbaarheid en eerlijkheid. Ik voel grote dankbaarheid dat ik dit werk mag doen. Ik zal hier niet schrijven over de thema’s en vragen die ik tegenkom in de praktijk. Dat voelt te privé. Als je wilt weten met wat voor vragen je bij me terecht kunt, stuur me gerust een dm. Je kunt daar ook meer over lezen op mijn website.

Iets anders waar ik tijd aan heb besteed in het afgelopen jaar is familieopstellingen. Ik bracht een vraag in bij Jet van Raakbaar en was een paar keer representant. O.a. ook bij Zielenveld familieopstellingen. Erover lezen is fijn, maar een opstelling meemaken in de praktijk is echt geweldig. Ik zou het iedereen aanraden om eens te doen.

Ik won ook nog eens een ontzettend fijne fotoshoot met Luca van Impact Amsterdam. Deze prachtige foto’s pronken nu ook op mijn website. Het komende jaar zul je er vast ook wat meer van voorbij zien komen.

Het was geen ‘gemakkelijk’ jaar, de realiteit is dat bij het zelfstandig zijn óók zo zijn uitdagingen horen. Ik ben trots op mijzelf hoe ik ook de lastige dingen niet uit de weg ging en mezelf bleef ontwikkelen. En daarbij kan ik alleen maar dankbaar zijn voor de mensen om mij heen die mij steunden hierin.

Als ik terugblik op 2024 zal ik ook altijd aan Roy denken. Een goede vriend van mij die dit jaar verongelukte. We hadden nog veel te bespreken. En Roy zelf had nog zoveel plannen en ideeën. Veel verdriet, een lege plek.

Het maakt me ook altijd weer extra bewust van hoe belangrijk het is om te doen wat je wilt doen in dit leven. Te weten wat voor mij belangrijk is en daar naar te handelen. Niet uit te stellen om te zeggen wat je waardeert in de ander, samen tijd door te brengen en mijn dromen te leven.

Ik heb zin in dit nieuwe jaar! Ik kijk uit naar iedereen die op mijn pad mag komen. Ik ben benieuwd wat ik dit jaar allemaal mag leren. De stapels boeken liggen al klaar om te lezen. De goede voornemens en wat doelen staan op papier. Maar eigenlijk laat ik me gewoon vooral verrassen door wat dit jaar brengt. 😊

Maak jij plannen voor dit jaar? Ik ben benieuwd!

Ik wens jou in elk geval een jaar:
Waarin je jezelf mag zijn.
Zonder oordeel of terughoudendheid.
Waarin je (nog meer) schatten mag ontdekken die in jou zitten.
Ik wens je dat je mag delen.
Van het moois en van de pijn.
Van jouw kracht en van jouw kwetsbaarheid.
Zodat je het leven niet alleen hoeft te dragen.
En je er op jouw b***t ook voor anderen mag zijn.

Adres

Baron Van Nagellstraat 29
Voorthuizen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Ser nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Ser:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram