Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00

Orthofyto

Hét tijdschrift over orthomoleculaire - en fytotherapie voor (para)medici en therapeuten

04/12/2025

𝗕𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗼𝗽𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝘁𝗼𝗰𝗵𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶ë𝗹𝗲 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻.

Orthomoleculair arts Martijn Schraven laat zien dat mitochondriale dysfunctie aantoonbaar is bij een derde van alle mensen met autisme, en dat dit percentage stijgt tot 74% wanneer er ook buikklachten spelen.
Deze verstoring draagt bij aan energiegebrek, darmproblemen en gedragsveranderingen.

Stel je voor dat één interventie zowel de energiehuishouding, het gedrag als de spijsvertering kan ondersteunen.
Klinische studies laten zien dat (acetyl-)L-carnitine precies daar een rol kan spelen.
Een zinvolle orthomoleculaire strategie die voor een merkbaar verschil kan zorgen.
Schraven benadrukt daarnaast het belang van darmherstel en cofactoren (zoals vitamine C, B6, niacine en ijzer.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto en ontdek waarom ALCAR een veelbelovende orthomoleculaire strategie vormt bij autisme.
https://link.msgsndr.com/sp/f8685bbcc27

27/11/2025

𝗞𝗮𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘃𝗹𝗼𝗲𝗱 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁𝘀𝘁𝗼𝗼𝗿𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻?

In de EASe-GAD-studie is onderzocht wat de impact is van een voedings- en suppletieprogramma op vrouwen met een gegeneraliseerde angststoornis.
Na twaalf weken lieten deelnemers niet alleen een duidelijke afname van angstklachten zien, maar ook betere eetgewoonten, meer zelfeffectiviteit en verbeterd welzijn.

De interventie combineerde voedingsadvies gebaseerd op het mediterrane dieet met omega 3- en vitamine D-suppletie én intensieve begeleiding door een natuurgeneeskundig arts.
Deelnemers rapporteerden verbeteringen in voedingsgewoonten, mentale gezondheid en algeheel welzijn. Een sterke aanwijzing dat gerichte voedingsinterventies ook bij gegeneraliseerde angststoornis een waardevolle rol kunnen spelen.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/2025.
https://link.msgsndr.com/sp/f20eaed4137

22/11/2025

Vandaag en morgen zijn wij weer aanwezig op de Internationaal Therapeut in de Expo Houten. We zien en spreken je graag op onze stand, 200.

20/11/2025

𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗼𝗺 𝗱𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝘁𝗲 𝗲𝘁𝗲𝗻.
Toch doen we het massaal, met gevolgen voor ons microbioom en onze spijsvertering.

Dennis Zeilstra schetst in dit artikel hoe de traditionele visie op vasten aansluit bij de moderne kennis hierover in relatie tot het microbioom en het 𝘮𝘪𝘨𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘹 (MMC) in de darm.

Wanneer we continu eten, komt de cyclus niet verder dan fase 2. Het resultaat? Een verstoring van de darmflora en een verhoogd risico op SIBO.

Onderzoek toont aan dat periodiek vasten niet alleen het MMC versterkt, maar ook de diversiteit van het microbioom vergroot, pathogenen terugdringt en boterzuurvormende bacteriën stimuleert.

“𝘋𝘪𝘦 𝘳𝘰𝘮𝘮𝘦𝘭𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘢𝘨 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘰𝘯𝘨𝘦𝘳, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘶𝘯𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘳𝘮 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘯𝘨𝘦𝘷𝘦𝘦𝘨𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵,” aldus Zeilstra.

Lees het volledige artikel in OrthoFyto 5/2025.

13/11/2025

𝗩𝗲𝗿𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻. 𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗮𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗴𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝗲𝘂𝘁𝗲𝗹 𝗼𝗺 𝗵𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻.
Onze mitochondriën, de krachtcentrales van onze cellen, spelen hierin een grote rol. Als hun functie afneemt, versnelt het verouderingsproces wat invloed heeft op het hart, de hersenen en het metabolisme.

Frauke A. Depauw, Ph.D., moleculair bioloog en orthomoleculair therapeut, toont aan op welke manier caloriebeperking en fytotherapie de balans van mitochondriën kunnen herstellen.
Stoffen zoals resveratrol, curcumine en NAD⁺ blijken de natuurlijke aanmaak van energie te bevorderen, te beschermen tegen de effecten van oxidatieve stress én celverjonging te activeren.

Depauw stelt dat specifieke plantenextracten, ook wel 𝘊𝘢𝘭𝘰𝘳𝘪𝘤 𝘙𝘦𝘴𝘵𝘳𝘪𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘔𝘪𝘮𝘦𝘵𝘪𝘤𝘴 genoemd, in staat zijn om de voordelen van caloriebeperking na te bootsen zonder de noodzaak van dieetbeperking.

Leefstijlinterventies zoals calorische restrictie, natuurlijke stoffen en NR bieden veelbelovende strategieën om mitochondriale gezondheid te behouden, veroudering te vertragen en ouderdomsziekte te voorkomen.

In OrthoFyto 6/2024 leest u het hele artikel van Frauke A. Depauw.
https://link.msgsndr.com/sp/e9d70a0e635

06/11/2025

𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻, 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗹𝘃𝗲 𝘄𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗶𝘀.
We weten allemaal dat beweging goed is voor je gezondheid. Maar wat als inspanning je klachten verergert?

Rob Wüst, bewegingswetenschapper aan de VU Amsterdam, doet onderzoek naar de spierverandering bij PEM.
De mitochondriën werken niet goed bij mensen met postvirale syndromen zoals post-covid en ME/CVS. Bij hen kan inspanning leiden tot verergering van de klachten en dus exertie, uitputting. Vandaar de naam post-exertionele malaise (PEM).

Het vermoeden is dat slecht functionerende mitochondriën tot PEM-klachten kunnen leiden. Maar is het ook de hoofdoorzaak?

In OrthoFyto 6/2024 lees je het hele artikel.
https://link.msgsndr.com/sp/60beecb0ff8

30/10/2025

𝗜𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗶𝘁𝗼𝗰𝗵𝗼𝗻𝗱𝗿𝗶ë𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗿𝗶𝗷𝗽𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿?
Recente ontdekkingen wijzen erop dat niet alleen DNA-mutaties, maar ook de interacties binnen onze mitochondriën een essentiële bijdrage leveren aan de ontwikkeling van tumoren.

Onderzoeken tonen aan dat de energiecentrales van onze cellen veel meer functies vervullen dan alleen energie produceren. Samen bepalen ze of een cel in goede gezondheid blijft of ontspoort. Wanneer deze dynamiek wordt verstoord, kan dit leiden tot mitochondriale dysfunctie, een fenomeen dat steeds vaker wordt geassocieerd met kanker.

𝗪𝗲𝗹𝗸𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗹𝗼𝗲𝗱 𝘇𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗻𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗸𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁?
Studies tonen aan dat behandelingen zoals vasten, curcumine en melatonine de balans tussen mitochondriën kunnen herstellen, wat kan bijdragen aan preventie.

Lees het artikel in OrthoFyto 6/2024.
https://link.msgsndr.com/sp/3690d297008

23/10/2025

𝗪𝗮𝘁 𝘇𝗲𝗴𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁?

In de reguliere zorg ligt de focus bij angst vaak op het hoofd, op gedrag, gedachten en emoties. Maar wat als het lichaam zélf de bron is van spanning?

In OrthoFyto 5/25 beschrijven Selma Bijl en Renée Koenders, MSc hoe fytotherapie angst benadert vanuit het lichaam én de constitutie. Niet alleen adaptogenen of sedativa, maar een systemische blik op de uitscheidingsorganen: nieren, lever, longen en spijsvertering.

Elk orgaan blijkt zijn eigen mentale thema te dragen:
- Nieren: paniek en verlies van zelfsteun
- Longen: sociale angst en ruimte durven innemen
- Lever: frustratie, boosheid en controle
- Spijsvertering: piekeren, scheidingsangst en overprikkeling

Door kruiden in te zetten die deze organen versterken - zoals guldenroede, mariadistel, longkruid en kalmoes - ontstaat ruimte voor herstel, rust en veerkracht.

Lees het volledige artikel “Natuurgeneeskundige visie op fytotherapie bij angststoornissen” in OrthoFyto 5/25 en ontdek hoe lichaam en psyche elkaar beïnvloeden.

👉 https://link.msgsndr.com/sp/d81b2d1cb7c

16/10/2025

𝗘𝗲𝗻 𝗼𝗹𝗶𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗯𝗹𝗮𝘂𝘄𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻 𝘀𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗱𝘄𝗶𝗷𝗻𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝘁𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘀 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁…

Dát is de Italiaanse strobloem, ook wel kerrieplant genoemd. In de aromatherapie wordt deze essentiële olie al eeuwenlang geroemd om haar anti-oedeem en huidherstellende werking. Italiaanse strobloem essentiële olie biedt een unieke combinatie van eigenschappen.

In OrthoFyto 2/25 licht Geert De Vuyst de toepassingen en nieuwste inzichten verder toe.👉https://link.msgsndr.com/sp/24f8e418c1c

09/10/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗲𝗳𝘀𝘁 éé𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗸𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿𝘀 𝗼𝗻𝘁𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘀𝘁𝗲𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗶𝗲 𝗻𝗼𝗼𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝗽𝗴𝗲𝗹𝗼𝘀𝘁?

Kankercellen zijn meesters in het misleiden van ons immuunsysteem. Ze zetten de ‘remmen’ op onze afweer, onderdrukken ontstekingsreacties en maken zichzelf onzichtbaar voor onze afweercellen.Maar er is hoop. Onderzoek laat zien dat factoren als een gezond microbioom, lichaamsbeweging en specifieke voedingsstoffen zoals polyfenolen, omega-3-vetzuren en bèta-glucanen een sleutelrol spelen in het doorbreken van die immuunsuppressie.

Hoe dat precies werkt en welke praktische interventies therapeuten kunnen inzetten?

Dat lees je in 4/25 OrthoFyto, in het artikel van moleculair bioloog en orthomoleculair therapeut Frauke Depauw 👉 https://link.msgsndr.com/sp/e57a66b63c0

02/10/2025

𝗪𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 éé𝗻 𝗸𝗿𝘂𝗶𝗱 𝗷𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴𝗲𝗻?

Monnikenpeper of Vitex agnus-castus, blijkt verrassend effectief bij klachten als PMS, pijnlijke borsten en onregelmatige menstruaties. Het werkt door de prolactinespiegel te verlagen en zo de balans tussen oestrogeen en progesteron te herstellen. Uit studies blijkt dat vrouwen die monnikenpeper gebruiken ruim twee keer meer kans hebben op verlichting van PMS-klachten dan bij placebo.

In OrthoFyto laat arts en fytotherapiespecialist Geert Verhelst zien hoe dit eeuwenoude kruid soms zelfs kan tippen aan medicatie en welke toepassingen wetenschappelijk onderbouwd zijn.

Ontdek het hele artikel in OrthoFyto 4/25. 👉https://link.msgsndr.com/sp/f064f9ba4f5

25/09/2025

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝗼𝗿𝘀𝘁𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻?

Meer dan je denkt. In de darmen zit het oestroboloom: bacteriën die oestrogeen kunnen activeren of juist afvoeren. Raakt dit systeem uit balans, dan kan de oestrogeenbelasting stijgen en daarmee het risico op borstaandoeningen, tot zelfs kanker. Orthomoleculair therapeut Femke van Doesburg deelt in OrthoFyto hoe nieuwe inzichten rond het oestroboloom onze kijk op borstgezondheid veranderen.

Hoe vaak bespreek jij microbioom en hormonen samen met cliënten?
👉 Lees het volledige artikel in OrthoFyto 4/25 https://link.msgsndr.com/sp/e3b6726fdcb

Adres

Netwerkweg 5
Vorden
7251KV

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31575490029

Website

http://www.orthofyto.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Orthofyto nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.