DreamBoost

22/04/2026

Wat een lieve woorden 💖

“Bij binnenkomst bij Dreamboost voel je het eigenlijk meteen:
dit is een plek waar vertraging geen luxe is, maar noodzaak.

Op uitnodiging mocht ik een retreatdag bijwonen, en wat begon als een nieuwsgierige kennismaking, groeide al snel uit tot een diepe ervaring van rust, inzicht en herverbinding.

Wat Dreamboost zo bijzonder maakt, is de manier waarop het je uitnodigt om uit je hoofd en terug in je lichaam te zakken. In een wereld waarin onze mind continu “aan” staat en overprikkeling eerder regel dan uitzondering is, biedt dit programma een zachte maar krachtige tegenbeweging.

Voor mij persoonlijk was de kennismaking met Yoga Nidra een absoluut hoogtepunt. Deze vorm van diepe ontspanning werkt door op lagen waar je met puur denken simpelweg niet bij komt. Het is geen trucje, geen quick fix, maar een fundamentele reset van het zenuwstelsel.

Als breinexpert weet ik als geen ander hoe essentieel het is om de mentale ruis te leren reguleren. Veel van mijn werk draait om het doorgronden van gedrag, het herprogrammeren van onbewuste patronen en het creëren van duurzame verandering. Ik help mensen en organisaties om niet alleen te begrijpen hoe hun brein werkt, maar vooral hoe ze het vóór zich kunnen laten werken in plaats van tegen zich.

Wat mij intrigeert, is dat echte transformatie zelden ontstaat vanuit méér doen of harder nadenken. Het ontstaat juist in de ruimte ertussen. In de stilte. In het durven vertragen. En precies daar raakt het werk van Patricia aan wat ik doe.

Dreamboost voelt voor mij als een prachtige, complementaire interventie binnen het bredere ecosysteem van mentale gezondheid. Waar ik vaak werk op het niveau van bewustwording, gedragsverandering en strategie, brengt Dreamboost je naar de diepere laag van ervaren, voelen en ontladen. Het één versterkt het ander en samen vormen ze een krachtig geheel.

Wat Patricia heeft neergezet, is niet alleen waardevol, maar ook broodnodig. In een tijd waarin burn-out, stress en mentale uitputting steeds vaker voorkomen, biedt zij een veilige bedding waarin mensen kunnen herstellen. Dank! Marc van Lokven

21/04/2026

Een fragment uit het boek Chakra's & Chardonnay ✍

𝘋𝘢𝘯𝘬𝘣𝘢𝘢𝘳𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘴𝘱𝘰𝘦𝘭𝘵 𝘮𝘪𝘫.

𝘐𝘬 𝘬𝘳𝘪𝘫𝘨 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘸𝘦𝘦𝘥𝘦 𝘬𝘢𝘯𝘴 𝘰𝘮 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘭𝘭𝘦𝘥𝘪𝘨 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘢𝘯 𝘵𝘦 𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘱𝘢𝘬𝘬𝘦𝘯. 𝘖𝘮 𝘮𝘪𝘫 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘵𝘦 𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘳-𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘨𝘢𝘢𝘵. 𝘔𝘪𝘫𝘯 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦 𝘴𝘵𝘰𝘱𝘱𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧. 𝘔𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘭𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘬𝘦𝘯𝘯𝘦𝘯, 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘳𝘦𝘯, 𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘥𝘦𝘷𝘰𝘭 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘦𝘯.

𝘛𝘪𝘫𝘥 𝘪𝘴 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘬𝘰𝘴𝘵𝘣𝘢𝘢𝘳𝘴𝘵𝘦 𝘣𝘦𝘻𝘪𝘵. 𝘞𝘢𝘵 𝘨𝘢 𝘪𝘬 𝘯𝘶 𝘥𝘰𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘪𝘵 𝘬𝘰𝘴𝘵𝘣𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯? 𝘕𝘦𝘦𝘮 𝘪𝘬 𝘦𝘪𝘯𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘭𝘦𝘪𝘥𝘦𝘳𝘴𝘤𝘩𝘢𝘱, 𝘩𝘰𝘶 𝘪𝘬 𝘯𝘶 𝘸𝘦𝘭 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘦𝘧 𝘪𝘬 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘨𝘳𝘦𝘯𝘻𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯. 𝘋𝘶𝘳𝘧 𝘪𝘬 𝘵𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘭𝘬𝘦 𝘸𝘪𝘫𝘴𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘪𝘬 𝘪𝘯 𝘮𝘪𝘫 𝘩𝘦𝘣. 𝘏𝘰𝘶 𝘪𝘬 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘻𝘦𝘵 𝘪𝘬 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘩𝘰𝘰𝘨𝘴𝘦𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦𝘪𝘵 𝘪𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵, 𝘬𝘰𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘬 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘷𝘰𝘭𝘭𝘦 𝘩𝘰𝘣𝘣𝘺’𝘴, 𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸𝘴𝘨𝘪𝘦𝘳𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘦𝘯 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦𝘪𝘵. 𝘐𝘬 𝘩𝘢𝘥 𝘯𝘰𝘰𝘪𝘵 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘦𝘨 𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘦𝘯 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘰𝘮 𝘩𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘮𝘢𝘢𝘭 𝘵𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘯. 𝘋𝘢𝘵 𝘮𝘢𝘨 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴.

𝘐𝘬 𝘮𝘢𝘨 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘦𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘵𝘴𝘵𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘮𝘰𝘰𝘪 𝘮𝘦𝘯𝘴 𝘣𝘦𝘯. 𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘢𝘢𝘬 𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘪𝘬 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘰𝘧 𝘪𝘬 𝘭𝘪𝘯𝘬𝘴 𝘰𝘧 𝘳𝘦𝘤𝘩𝘵𝘴𝘢𝘧 𝘮𝘰𝘦𝘵 𝘨𝘢𝘢𝘯. 𝘏𝘰𝘦 𝘰𝘮𝘢𝘳𝘮 𝘪𝘬 𝘥𝘦 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨𝘦, 𝘥𝘢𝘱𝘱𝘦𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘳𝘶𝘴𝘵 𝘸𝘪𝘭. 𝘋𝘦𝘨𝘦𝘯𝘦 𝘥𝘪𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘥𝘦𝘷𝘰𝘭 𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘸𝘪𝘭 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘯. 𝘏𝘰𝘦 𝘬𝘢𝘯 𝘪𝘬 𝘥𝘦 𝘱𝘪𝘫𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘻𝘰 𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘥𝘦𝘦𝘭 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘸𝘦𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫, 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦𝘳𝘦𝘯. 𝘡𝘰𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘷𝘰𝘭𝘭𝘦𝘥𝘪𝘨 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘩𝘪𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘯𝘶 𝘬𝘢𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯. 𝘔𝘪𝘫 𝘰𝘮𝘳𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘣𝘪𝘫 𝘮𝘪𝘫 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘯. 𝘋𝘪𝘦 𝘮𝘪𝘫 𝘷𝘰𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘬 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘬𝘳𝘪𝘫𝘨.

16/04/2026

CHAKRA’S & CHARDONNAY
Dat is hét kenmerk van onze exclusieve Dreamboost Retreats.

Voor de sensitieve ondernemers en zielsgedreven leiders die mij nog niet kennen:

Ik ben niet zweverig.
Ik praat niet zacht en langzaam.
Ik ga je tijdens de yoga sessies niet in de knoop leggen.

Maar Patries, wat doe je dan wel als ik met jou mee op reis ga?

Ik laat je de kracht van stilte ervaren.
Ik help je om écht helemaal tot rust te komen.
Ik laat jouw ziel weer dansen.

En lig ik dan met veertig mensen in een zaal?
Eten we alleen maar rijst?
En mag ik de héle dag niet praten?

NEE 😅

Tijdens de sessies overdag zijn we stil.
Daarna hebben we plezier.

Diepgang & luchtigheid.
Chakra’s & Chardonnay.

Ik werk deze dag samen met een van mijn experts op het gebied van transformatie op celniveau.

We werken met:

⭐ Het zenuwstelsel
⭐ Somatische integratie
⭐ Neuroplasticiteit
⭐ Energetische afstemming
⭐ Het quantumveld

Je mag na al deze ervaringen na het verbreken van de stilte aan het eind van de middag genieten van een smaakvolle borrelplank.
Je drinkt daarbij een heerlijk glas wijn.

Deze exclusieve 1-day (stilte)retreatdag beleef jij samen met acht sensitieve ondernemers.

Je wordt door mij, Debby Beemer en het topteam van Maartje de Jong volledig in de watten gelegd.

Je gaat rond 19.00 uur met een magisch gevoel weer naar huis.
Stralend, van binnenuit naar buiten ⭐

Hoe klinkt dat?.... 🙏 🥂

Liefs Patricia

❤️

PS:
Er zijn nog een paar laatste plaatsen en de inschrijving sluit zondag ❣️

Wil je er meer over lezen of voel je meteen een volle YES! daar wil ik bij zijn.
Stuur een DM of reageer in de comments met ⭐ ⭐ ⭐

13/04/2026

Als alles klopt, dan gebeuren er magische dingen. 💫
Mijn hart stroomt over van liefde en dankbaarheid.

Ik glim, glunder en sidder nog na...

Voor de vierde keer mocht ik een vierdaags familieretreat organiseren.
Volledig op maat gemaakt en afgestemd op de individuele processen.
En op het nog meer versterken van de liefdevolle verbinding met elkaar.

Dit gezin is bijzonder.
Dit gezin is goud.

Een hele dag in stilte op een geweldige locatie midden in de natuur.
Ervaren en jezelf overgeven aan experts die heel zorgvuldig zijn gekozen.

Volledig vertrouwen op het niet weten.
Je vier dagen laten verrassen door mij en mijn Dreamteam.

Daar is lef voor nodig.

Dit leer je niet op school.

De kracht van stilte, écht verbinden met je gevoel.
Geen telefoon, geen prikkels.

Totale ontspanning van je zenuwstelsel.
Veiligheid.

Even bijtanken, soms in slaap vallen en helemaal niets moeten.
Gewoon zijn.

Samen.

De kracht van Dru yoga, Nidra, meditatie, ademwerk, de natuur, systemisch werk, lichaamswerk, beweging en frequenties.

Schrijven, tekenen, zingen en creaties maken met diepgang én plezier.

Levensenergie die maximaal gaat stromen.

De stilte verbreken met een sharing.
Samen delen is samen helen.

En als kers op de taart sluiten we elke dag af met een gezellige borrel.
Met kaas, worst en bitterballen 😉

Om het leven te vieren.

Dit soort dagen, daar gaat mijn hartje sneller van kloppen.
Dat ik deze magische reis mag begeleiden is écht heel erg bijzonder.

Love you kanjers!
Chakra's & Chardonnay 🙏 🥂

Patricia

❤️

12/04/2026

Wat een heerlijke start van deze laatste dag. Vandaag gaan we voor een verrassende energyboost. Let’s go 🚀✨🙏🏻🥂

11/04/2026

Another day in paradise. Dag 3 van een geweldig familieretreat. De zon schijnt. Let’s create magic ✨✨✨

10/04/2026

10/04/2026

Wat een geweldig begin van dag 2 van het privé familie retreat. Roots Next is top! Een oase van rust. Het beloofd weer een magische dag te worden in het teken van liefdevolle verbinding.

09/04/2026

Privé retreat. Vier dagen volledig op maat gemaakt programma. Chakra’s & Chardonnay. 🙏🏻🥂

08/04/2026

Echte helderheid ontstaat niet in je hoofd
Maar in de stilte waarin je hart gehoord word

05/04/2026

Mens, wat ben je mooi 💖

Herken je dat diepe verlangen.

Om gewoon te zijn.

Dat diepe verlangen om gekend en aanvaard te worden.

Gewoon zoals je werkelijk bent.

Het diepe verlangen naar onvoorwaardelijke liefde.

Om volledig te worden gekend.

Het diepe verlangen om niet alleen te worden gezien.

maar ook echt begrepen te worden met al je imperfecties.

Het diepe verlangen naar een veilige plek.
Waar je mag zijn wie je bent.

Het diepe verlangen om de schaamte voorbij te gaan.

En de moed te vinden om alle maskers af te zetten.

To be you.

You are so beautiful.

𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐲𝐨𝐮!

Liefs Patricia

❤️

Mijn naam is Patricia Kroot en ik ben Soulcoach. Met mijn programma’s Chakra’s & Chardonnay faciliteer ik exclusieve retreats voor zielsgedreven leiders. Verlang jij naar verbinding met een selecte groep gelijkgestemden?
Stuur me dan een DM.

03/04/2026

Ga er even lekker voor zitten. Een fragment uit het boek Chakra's en Chardonnay wat ik aan het schrijven ben.

"Mijn oude verhaal"

Als een langspeelplaat met een iets te diepe groef blijf ik hangen in mijn verhaal. De pijn, frustratie en mijn super negatieve zelfbeeld. Steeds vraag ik me af, waarom overkomt mij dit? Herhaal ik in mijn hoofd hoe vreselijk het is wat ik allemaal heb meegemaakt. Dat ik daardoor slachtoffer ben van mijn verleden. Ik ben boos en teleurgesteld in God. Het zal wel mijn lot zijn wat ik moet dragen. Als ik om me heen kijk en op social media zie ik hoe bij anderen alles zo gemakkelijk gaat. Maar ik moet blijkbaar lijden. Verdien ik het niet om liefde te ontvangen? In stilte huil ik en voel ik me altijd zo alleen. Maar naar buiten lach ik. Hou ik mijn masker op. Dit is zo toch geen leven? Wat ik aan het doen ben is gekkenwerk. Overleven. Het kost me zoveel energie, ik ben uitgeput. Ik ben het helemaal zat.

Dit verhaal is voor mij bekend. Het voelt veilig mezelf onder te dompelen in zelfmedelijden. Ik kan er tenslotte niets aan doen, toch? Alsof je een oude winterjas draagt die je in de loop der tijd veel te klein is geworden. Je voelt heel goed dat alles wordt afgekneld en dat deze jas je niet meer past. Maar toch wil je er geen afstand van doen.

De vraag die mijn psychiater mij stelt in ons laatste gesprek houdt me bezig.
‘Patricia, blijf jij de rest van je leven hangen in dit oude verhaal of ben jij bereid om jouw patronen onder ogen te zien en ze te veranderen?’

Haar woorden galmen na in mijn hoofd.