26/01/2022
💓 People will never forget how you made them feel 💓
Wil jij als ouder er helemaal kunnen zijn voor je kinderen? Je partner een fijn gevoel geven en ook je vriendin nog een luisterend oor kunnen bieden?
Om een aanwezige ouder, partner en/of vriendin te zijn, dien je je allereerst steeds bewust te zijn van je eigen behoefte en grenzen die bij jou horen. Via je eigen behoeften ben je liefdevol naar jezelf en kun je er vervolgens ook voor de ander zijn.
Als je goed voor jezelf zorgt en je lichaamssignalen volgt, heb je meer te ‘geven’.
Hoe zorg jij goed voor jezelf?