Oerfit.nu

09/11/2025

📍 Datum: 29 november 2025 | Locatie: Kerk aan de haven, Waalwijk

🎟️nog 17 plaatsen beschikbaar : ✨ OERFIT EVENT ✨ Energieblauwdruk van de mens | Oerfit

“Van Ironman tot Sjamaan” – zo luidt de titel van mijn persoonlijke reis én het event dat jij niet wilt missen.

Jarenlang ben ik al met energie bezig. Ik heb grensverleggend gesport, hard getraind voor Ironman triatlons, op expeditie geweest met iceman Wim Hof, voeding geoptimaliseerd. Maar uiteindelijk ontdekte ik dat echte transformatie meer is dan fysieke kracht: het gaat om energie, frequentie, vibratie, verbinding.
Meer over de inhoud vind je in de link in de bio of via de website :
https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

Tijdens dit event nemen wij, Rob en Frank, je samen met Ruud mee in:
• hoe je lichaam, geest én ziel in balans brengt (prestatie én zingeving)
• wat de grootste energie-lekken zijn (oordelen, angsten, niet bij jezelf blijven) en hoe je die aanpakt
• ademhalingstechnieken (verbonden ademhalen / holotropic breathing) die blokkades oplossen en energie laten stromen.

Als jij toe bent aan een echte sprong — niet alleen in sport of werk, maar in je leven — dan is dit jouw moment. Wees er bij.

🎫 Tickets zijn beperkt (nog 17 plekken beschikbaar) en de tijd tikt: nog slechts 3 weken te boeken.
Klaar voor transformatie? Boek jouw plek vandaag: ✨ OERFIT EVENT ✨ Energieblauwdruk van de mens |

https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

30/10/2025

09/10/2025

Oerfit organiseert!

30/09/2025

Alles om je heen – en in jou – bestaat uit energie⚡️frequentie en vibratie.

Het OERFIT event in de ⛪️kerk aan de haven draait om de energie blauwdruk van de mens.

Het event bestaat uit 3 onderdelen
1. Inspirerende Lezing
2. Sessie verbonden ademhalen
3 lunch geheel verzorgd door Cookaholics

Tijdens de lezing bespreken we de volgende onderwerpen:
✅ Je lichaam ”schoon” houden is essentieel om energie goed te laten stromen.
✅ Energie is meer dan voeding en beweging, energie is ook emoties, gedachten en vibratie.
✅ De inzichten die ik kreeg tijdens het werken met plantmedicijnen bij een sjamaan.
✅ Wat zijn de grootste energie-lekken van de mens?
Misschien nog wel belangrijker: wat kunnen we hieraan doen?
✅ Leer om je frequentie te verhogen door te realiseren wat je al weet; Ook jij bent een perfecte creatie van het universum, altijd en overal.

Ademcoach neemt je mee in een diepe sessie verbonden ademhalen.
Hier ga je ervaren wat energie is!

✨ Ervaar hoe je met verbonden ademhalen blokkades kunt loslaten
✨ Kom weer in verbinding met jezelf en je intuïtie.
✨ Ontdek hoe adem jouw energie kan herstellen en vergroten ⚡️

We sluiten af met een heerlijke lunch geheel verzorgd door 🥗🍽️

💫Ben jij klaar om je vibratie te verhogen? 💫

👉 Er zijn maar 75 plekken beschikbaar — claim nu je early-bird ticket (€79 i.p.v. €125) via de link in bio.

Schrijf je nu in via de website:
https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

24/09/2025

WAALWIJK – Alles om je heen – en in jou – bestaat uit energie, frequentie en vibratie. Maar waarom voelen mensen zich toch vaak uitgeput, gestrest of afgesloten van hun eigen kracht? Op zaterdag 29 no...

20/09/2025

Ervaar de kracht van ademhaling in de Kerk 💒aan de haven in Waalwijk!

Op 29-11-2025 organiseren wij een event wat draait om de energie blauwdruk van de mens.

Ademcoach neemt je mee in een diepe sessie verbonden ademhalen.
Hier ga je ervaren wat energie is!

Wat kun je verwachten tijdens deze sessie?

Tijdens deze sessie begeleiden we je stap voor stap door het proces van verbonden ademhalen. We creëren een veilige en ontspannen setting waarin je:

✨Diep kunt ontspannen en loslaten
✨Emotionele en fysieke blokkades kunt doorbreken
✨Meer energie en helderheid ervaart
✨In contact komt met je intuïtie en innerlijke wijsheid

Alles om je heen – en in jou – bestaat uit energie⚡️frequentie en vibratie.

Maar waarom voelen zoveel mensen zich dan uitgeput, gestrest en afgesloten van hun eigen kracht?

We geven een inspirerende lezing met de titel:
- 🏃‍➡️van Ironman tot Sjamaans🪷-

We bespreken o.a de volgende thema’s
✅ Je lichaam ”schoon” houden is essentieel om energie goed te laten stromen.
✅ Energie is meer dan voeding en beweging, energie is ook emoties, gedachten en vibratie.
✅ De inzichten die ik kreeg tijdens het werken met plantmedicijnen bij een sjamaan.
✅ Wat zijn de grootste energie-lekken van de mens?
Misschien nog wel belangrijker: wat kunnen we hieraan doen?
✅ Leer om je frequentie te verhogen door te realiseren wat je al weet; Ook jij bent een perfecte creatie van het universum, altijd en overal.

We sluiten af met een heerlijke lunch geheel verzorgd door Cookaholics. 🥗🍽️

💫Ben jij klaar om je vibratie te verhogen? 💫

👉 Er zijn maar 75 plekken beschikbaar — claim nu je early-bird ticket (€79 i.p.v. €125) via de link in bio.

Bekijk het volledige programma op de website en schrijf je in.🤗

https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

10/09/2025

Vandaag hebben we voor de 2e keer een gast college 👨‍🏫mogen geven op de avans opleiding voor gezondheid technologie in Breda.

Het thema was natuurlijk leefstijl en technologie. We hebben de studenten inzicht gegeven in onze visie op leefstijl. Wij vinden de ervaring zeker zo belangrijk als het delen van kennis en onderbouwing.
Dus …… We hebben ook een live adem sessie gedaan met de studenten zodat zij konden ervaren wat voor impact ademhaling heeft op het stress systeem. 🧘‍♂️🫁

Heel erg leuk om te doen! 🙏🤗

08/08/2025

🔥 We starten weer! 🔥

Op 27 september begint het OERFIT 9-weken traject – jouw kickstart naar meer energie en een sterker lichaam .
💪 9 weken lang ga je echt investeren in jezelf. De pijlers 🥗voeding, 🏋️‍♂️training, 🫁ademhaling , ❄️ijs en 🙏mindset komen aan bod.

Er zijn 2 contact momenten in de week:
- woensdagavond / maandagavond - training
- zaterdagochtend - Oerfit workshops

Daarnaast hebben we een digitaal programma, een werkboek en een voedingsrichtlijn voor 9 weken voor jullie gemaakt.

- ✨Klaar om echt in beweging te komen? -

💰 Investering in jezelf: €549
✔️gespreid betalen = mogelijk
⚡ Nog 7 plekken beschikbaar – vol = vol!

📅 Alle info & aanmelden via: oerfit.nu

Verander jouw leven in 9 weken. De Oerfit methode combineert ijs, voeding, sport en mindset om jou sterker en gezonder te maken. Oerfit helpt jou om jouw leefstijl te veranderen.