13/06/2023
Meld je aan voor de workshop "Kalmerend effect op lichaam, emoties en brein"
Hoe fijn zou het zijn als je de drukte en stress in je leven beter kunt managen. De tools hiervoor krijgt om meer balans te ervaren. Je vele gedachtes gedurende de dag kan laten gaan voor wat ze zijn.
Beter in contact komt met je gevoel, je lichaam, je hoofd, je emoties, misschien ook wel de hormonen die door je lichaam springen.
Hoe fijn zou het zijn als je daarin de tools hebt om dagelijks je eigen tempo daarin te volgen. Niet laat leiden door het gezin, partner, werk of andere factoren die daarbij komen kijken.
Maar eens de aandacht en tijd aan jezelf te geven. Weet wat je kunt doen om de rust in je lichaam te ervaren.
Je niet schuldig voelt als je tijd voor jezelf neemt.
Weer kan en durft te gaan voelen?
De commitment met jezelf aan durft te gaan.
Nee zeggen, goed aanvoelt
Tijdens de workshop:
Ontdek je de kracht van ademhalingsoefeningen
Ervaar je wat rust met je doet
Hoe etherische oliën een positieve effect op je emoties, lichaam en brein geeft.
Ben jij opzoek naar een workshop waarbij jij tools meekrijgt hoe je de rust in jezelf kan geven, met nieuwe energie naar huis gaat. Geïnspireerd bent om je leven een andere wending te geven.
Meld je dan aan voor de workshop op 28 juni woensdagochtend van 10 - 11.30 uur
Woensdagavond van 19.30 - 21. 00 uur.
Of op 30 juni vrijdagochtend van 10 - 11.30 uur
Locatie: Willem de Zwijgerlaan 1a in Waddinxveen
Kosten: €50
Duur: 90 minuten
Kleding: gemakkelijke kleding aan
Zeg eens ja tegen jezelf.
Je bent het meer dan waard.
Aanmelden
📱06 06 30628622
💻 michellegout@gmail.co