Diëtistenpraktijk Pauline Maas-Bulk

Diëtistenpraktijk Pauline Maas-Bulk Ketogeen, PS food and lifestyle, Grip op Koolhydraten? Het kan allemaal, maar wat past bij jou?

Lieve mensen,Eind augustus is het helemaal mis gegaan. Een tumor in mijn ruggenwervel heeft ervoor gezorgd dat mijn rug ...
24/10/2025

Lieve mensen,

Eind augustus is het helemaal mis gegaan. Een tumor in mijn ruggenwervel heeft ervoor gezorgd dat mijn rug spontaan is gebroken. Hierdoor ben ik in het ziekenhuis beland en zij hebben de breuk met pennen gezet. Vervolgens ben ik na ontslag een traject van bestralingen ingegaan. Dat is helaas nog niet genoeg bij de diagnose "ziekte van Kahler" en hierdoor moet ik de komende maanden een traject in van chemokuren en stamceltransplantatie.

Met pijn in mijn hart moet ik nu vertellen dat ik na 12 jaar stop met mijn zorgvuldig en met veel liefde opgebouwde praktijk en jullie ga verlaten. Ik kijk terug op heel veel mooie jaren waarin wij veel hebben bereikt; voor de een was dat een mooie bloeddruk, voor de ander was dat er geen darmklachten meer waren. Zo waren veel van u bezig om zich beter te voelen door af te slanken en tegelijkertijd waren sommige van u aan 't worstelen om het gewicht en de spiermassa omhoog te krijgen. Er zijn tal van succesverhalen
van het demedicaliseren bij diabetes type II en ik vond het altijd superleuk wanneer ik zwangeren mocht helpen een mooie bloedsuikerspiegel te krijgen. Ik ben u allemaal zeer dankbaar voor het in mij gestelde vertrouwen❤️. Kortom, het doet mij veel pijn, maar aan de andere kant ben ik ook heel trots dat ik het stokje over mag dragen aan mijn collega Karin Herder. Ik vertrouw er blind op dat zij met evenveel toewijding en aandacht je wilt begeleiden naar jouw doel en daarom stelt zij zich hierbij graag even voor…

Ik ben Karin Herder, alweer ruim 10 jaar diëtist in mijn eigen praktijk in onder andere Woerden en Nijmegen. Samen met mijn man en twee studerende volwassen zonen woon ik met veel plezier in Nijmegen.

Per 1 november neem ik de praktijk over van Pauline Maas-Bulk in Waddinxveen. Zoals de meeste dingen in mijn leven kwam deze uitdaging bij toeval op mijn pad, en ik heb er zin in! Ik zal 2 á 3 dagen per week aanwezig zijn in de praktijk in Waddinxveen, daarnaast werk ik 2 dagen in Woerden. Ik krijg energie van het gezonder zien worden van mensen, dat is
mijn grootste motivatie om diëtist te zijn. Mijn specialisaties liggen op het gebied van koolhydraatbeperking, diabetes type 2, overgewicht/obesitas, hart- en vaatziekten, cholesterol, bloeddruk, darmklachten, maar ook
ondervoeding zie ik veel. Momenteel volg ik de scholing van ParkinsonNet, die rond ik in december af. De GLI (gecombineerde leefstijl interventie) SLIMMER ga ik samen met Fysiotherapie WaddinxveenFysiotherapie Waddinxveenorganiseren.

Wil je graag kennismaken? Bel me op 0629623485, of mail naar
karin@karinherder.nl.
Karin Herder Diëtist

Beste patiënten en verwijzers,Het spijt mij zo erg…Vanaf vandaag is de praktijk, vanwege gezondheidsproblemen, voor onbe...
02/09/2025

Beste patiënten en verwijzers,
Het spijt mij zo erg…Vanaf vandaag is de praktijk, vanwege gezondheidsproblemen, voor onbepaalde tijd gesloten. Alle lopende afspraken worden geannuleerd en ik probeer iedereen te informeren. Het kan zijn dat ik afspraken over het hoofd heb gezien en daarom post ik ook dit algemene bericht. Meld je via de mail als een overdracht gewenst is.

Tadáá, ik ben (bijna) verhuisd. Ik zie oude en nieuwe cliënten graag op m’n nieuwe werkplek. Limaweg 55J (begane grond, ...
28/03/2025

Tadáá, ik ben (bijna) verhuisd. Ik zie oude en nieuwe cliënten graag op m’n nieuwe werkplek.
Limaweg 55J (begane grond, spreekkamer 3) in Waddinxveen.

Sorry, let vooral niet op de rommel😊. Vanaf maandag 31 maart ben ik te vinden op de Limaweg 55. Gezondheidscentrum “de B...
25/03/2025

Sorry, let vooral niet op de rommel😊. Vanaf maandag 31 maart ben ik te vinden op de Limaweg 55. Gezondheidscentrum “de Boemerang’ (begane grond) is dan mijn nieuwe werkplek

Doe jij mee?
14/01/2025

Doe jij mee?

Zijn je goede voornemens alweer weggezakt? Maak het verschil en doe mee met de GLI. Er zijn nog enkele plekjes beschikba...
14/01/2025

Zijn je goede voornemens alweer weggezakt? Maak het verschil en doe mee met de GLI. Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar voor de groep welke in februari start. Voor meer info kun je ook altijd even bellen

Nieuwe start, blijvend resultaat! Begin het nieuwe jaar met het 4weken Power Plan en bereik jouw doel!
09/01/2025

Nieuwe start, blijvend resultaat! Begin het nieuwe jaar met het 4
weken Power Plan en bereik jouw doel!

25/12/2024
09/12/2024

Wie zegt dat gezond niet lekker kan zijn? Het is alweer de tweede week van onze kerstmenu-inspiratie! 🎄✨ Deze keer een heerlijk recept voor gevulde auberginerolletjes.

Bereidingstijd: 30 minuten

Ingrediënten voor 6 personen:
- 1 blik kikkererwten
- 1 citroen
- 1 teen knoflook
- 100 ml tahin
- extra vierge olijfolie
- peper en (jozo)zout
- 1 tl paprikapoeder
- 2 aubergines
- 100 gram feta
- 90 gram granaatappelpitjes
- paar takjes verse munt
- optioneel: cocktailprikkers
- optioneel: handje rucola

Bereidingswijze:
Giet de kikkererwten af en doe ze in een hoge kom. Pers de citroen uit en voeg het sap toe aan de kikkererwten. Pel de knoflook en voeg samen met de tahin toe aan de kikkererwten. Mix alles met een staafmixer, voeg flink wat olijfolie toe zodat een smeuïg geheel ontstaat. Voeg eventueel extra water toe als de hummus te droog is. Breng op smaak met peper, (jozo)zout en paprikapoeder en mix alles nogmaals goed door elkaar.

Snijd de aubergine in dunne plakken. Bestrijk met olijfolie en breng op smaak met peper en (jozo)zout. Grill de aubergines aan beide zijden in de grillpan. Hak de feta en munt fijn.

Besmeer de gegrilde aubergines met de hummus, verbrokkel de feta daaroverheen samen met de granaatappelpitjes en munt. Rol de plakjes aubergine voorzichtig op. Steek eventueel een prikkertje in de aubergine rolletjes zodat ze niet open rollen. Serveer eventueel op een bedje van rucola en bestrooi met een restje granaatappelpitjes.

💡 TIP - De hummus kun je vooraf maken en 2 à 3 dagen in de koelkast bewaren. Geen tijd om zelf hummus te maken? Koop deze dan kant en klaar.
💡 TIP - bewaar overige hummus in een afgesloten bakje in de koelkast. Lekker voor op een cracker of door de salade.
👉 Volg Voeding Leeft op facebook voor meer lekkere en gezonde recepten!

Het is deze week veel aandacht rondom het thema “ondervoeding”. De link brengt u naar meer informatie. Voor meer tips of...
15/11/2024

Het is deze week veel aandacht rondom het thema “ondervoeding”. De link brengt u naar meer informatie. Voor meer tips of vragen kunt u natuurlijk ook contact met mij opnemen.

Slecht eten onder ouderen is een groot probleem. Ondervoeding wordt niet alleen te laat herkend, maar vaak ook te laat of zelfs helemaal niet behandeld.

Adres

Limaweg 55
Waddinxveen
2743CC

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtistenpraktijk Pauline Maas-Bulk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Diëtistenpraktijk Pauline Maas-Bulk:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram