Pauline Baars fysiotherapie

Fysiotherapiepraktijk Pauline Baars is een solopraktijk gelegen in healthclub Aerofit te Wassenaar. De praktijk biedt verschillende mogelijkheden:
- individuele behandelingen: Hierbij word je één op één behandeld door de fysiotherapeut. Dit kan zowel in de behandelkamer voor bijvoorbeeld massage en mobilisaties. Maar dit kan ook in de oefenzaal of in de fitness zaal dit gelegen ligt in hetzelfde gebouw. Afhankelijk van de op maat gemaakt behandelprocedure.

- parkinson groepsbehandelingen:
Een maal per week, op donderdagochtend van 11.00 tot 12.00 is er groepstherapie voor mensen die Parkinson hebben. Deze les bestaat uit conditietraining in het fitnesscentrum, fietsen, lopen, roeien en fitnesstraining. Daarna in de zaal van de sportschool worden er altenerende bewegingen gedaan, valtraining, looptraining, evenwichtsoefeningen, bal-, en coordinatieoefeningen.

- sportmassage

- Meridiaan Chikung:
Dit kun je zien als een soort Chinese yoga of dynamische yoga. Bewegingen worden in een 'flow' gedaan. Het geeft meer vitaliteit en beweeglijkheid aan het lichaam. Door deze bewegingskunst te oefenen krijg je meer inzicht (ga je meer voelen) over allerlei energiestromingen binnenin je lichaam. De zachte rekkingen halen blokkades en zelfs toxines weg uit je lichaam. Ook worden er regelmatig cursussen Meridiaan Chikung gestart.

- NIEUW! Diabets Fit Programma:
Dit is een gebalanceerd fitness, sport en voorlichtingstraject, waarin diabetici op weg geholpen worden naar een levenswijze die de insuline gevoeligheid kan doen toenemen en het welbevinden kan bevorderen. Voor mensen met diabetes 2.