Mariken

Mariken marIKen - Puur Jezelf Zijn
💫 Yoga & mindfulness coach
💫 Workshops 💫 bewustzijnsontwikkeling

Daar ging ik. Een val die onvermijdelijk leek na een urenlange wandeltocht in de aanhoudende regen. Mijn voet gleed onde...
12/10/2024

Daar ging ik.
Een val die onvermijdelijk leek na een urenlange wandeltocht in de aanhoudende regen. Mijn voet gleed onder mij vandaan en ik belandde pijnlijk met mijn kont in de doorns, elleboog lelijk geschaafd. Dit had een kantelpunt kunnen zijn. Donderwolken, luiken dicht, boosheid en schaamte concurreerden met elkaar om voorop te lopen. Blind voor de wonderlijke omgeving waarin ik mij op dat moment bevond.

Ik was in centraal Portugal; dag 5 van mijn prachtige wandelreis met .wow . Tot dat moment omarmde ik het leven volledig. Hoe kon ik ook anders. Ik doorkruiste de mooiste landschappen: van gifgroene bossen en ruige gebergten tot de prachtigste watervallen. Ik was in het gezelschap van fijne mensen, met wie ik diepgaande gesprekken kon voeren. Daarnaast werden we verrijkt door de begeleiding met bewustzijnsoefeningen en heerlijk eten. Oké, het regende, maar dat kon ik hebben. De natuur zoog het op als een spons om op die manier haar pracht en praal er nog meer uit te kunnen laten spatten.

Na het opkrabbelen van mijn uitglijder, werd ik me vrijwel meteen bewust van mijn weerstand tegen het NU. Hoe ik het leven alleen maar leuk vind als het leven leuk is. Nu was het even niet zo leuk en dat besef -‘dit is ook het moment en wees aanwezig’-, zorgde ervoor dat ik naast de pijn en het sociale ongemak kon lopen. Dit was zo bijzonder; anders had ik de paarse heide die zich bescheiden voor slechts 20 meter openbaarde, totaal gemist.
En in plaats van een blik vol gêne naar beneden, draaide ik me om en vroeg ik aan lieve .de.berggids : “Wil je een foto van mij maken?!”

En dan sta je ‘zomaar ineens’ in de krant met je verhaal! Dank wel Lisa Vos voor het fijne gesprek.En hoewel de conclusi...
10/07/2024

En dan sta je ‘zomaar ineens’ in de krant met je verhaal! Dank wel Lisa Vos voor het fijne gesprek.
En hoewel de conclusie helemaal waar is, is een burn-out niet nodig om te komen waar je bedoeld bent om te zijn. Leren luisteren naar de signalen van je lichaam tegen alle verstandelijke beredeneringen in, is een heel lastig proces. Maar wel een waar ik je in kan begeleiden… dankzij mijn burn-out. Dat dan weer wel ☺️

Met een kleine groep vrouwen de verdieping in op het gebied van persoonlijke ontwikkeling! Ook voor jou als je zoekt naa...
23/06/2024

Met een kleine groep vrouwen de verdieping in op het gebied van persoonlijke ontwikkeling! Ook voor jou als je zoekt naar ontspanning, leren loslaten of genieten van je vrouwelijkheid 🔥

✨Nieuw✨Verdiepende workshops voor een kleine groep vrouwen. Aanstaande vrijdag ‘Innerlijke Rust & Stabiliteit‘. Ben je k...
23/06/2024

✨Nieuw✨Verdiepende workshops voor een kleine groep vrouwen. Aanstaande vrijdag ‘Innerlijke Rust & Stabiliteit‘. Ben je klaar om het anders te gaan doen?Je bent van harte welkom 🙏🏻

Meditatiecursus: Mediteren kun je lerenVanaf 9 november neem ik je in 4 lessen mee in de basisbeginselen van mediteren. ...
24/10/2023

Meditatiecursus: Mediteren kun je leren

Vanaf 9 november neem ik je in 4 lessen mee in de basisbeginselen van mediteren. Ik leer je hoe je los komt van je gedachten en hoe je rust kunt ervaren zonder dat opgejaagde gevoel. Als je ervaring met mediteren hebt, kun je de lessen gebruiken om je eigen practice te verdiepen.

Aanmelden kan via onderstaande link.

Linktree. Make your link do more.

Twee uur ademloos mogen luisteren naar de wijsheden van meneer Tolle. 🙏🏻
13/10/2023

Twee uur ademloos mogen luisteren naar de wijsheden van meneer Tolle. 🙏🏻

Afgelopen jaar heb ik een prachtige reis mogen maken met Raafwerk in de opleiding 'Verbinden met jezelf en de ander'. Ee...
07/07/2023

Afgelopen jaar heb ik een prachtige reis mogen maken met Raafwerk in de opleiding 'Verbinden met jezelf en de ander'. Een reis die ik het beste als een achtbaan kan omschrijven. Eenmaal ingestapt, was er geen weg meer terug. En wat wilde ik er soms graag uit stappen. Want wat is het pittig, het écht aangaan van oud stukken, beperkende overtuigingen en jezelf volledig te laten zien. Dankzij Sharon Hanegraaf, Marijn van Luijk, Josie Smeets en mijn lieve reisgenoten ben ik aan het einde van deze rit gekomen; door elkaar geschud, met de haren in de war en een stralende glimlach. Ik ben klaar om mezelf te laten zien en me van hart tot hart te verbinden met mezelf en de ander ❤️

Waar bij de huidige locatie de deuren sluiten, openen zich nieuwe deuren op het Veenlaan 27 te Wateringen.Blij en verheu...
23/05/2023

Waar bij de huidige locatie de deuren sluiten, openen zich nieuwe deuren op het Veenlaan 27 te Wateringen.

Blij en verheugd ben ik dat ik met mijn praktijk kan meebewegen met Esther Goercharn van . Ik neem jou ook graag mee naar 1 van de 2 prachtige ruimtes die daar gecreëerd zijn, om onze privélessen voort te zetten. Of wellicht voor jou om mee te beginnen.

Heb je een persoonlijke hulpvraag of wil je graag begeleiding om uit een oud patroon te komen, neem gerust contact op.

Met lieve groet, Mariken Lakwijk

Schapen onder de schapenwolken 😍
26/04/2023

Schapen onder de schapenwolken 😍

Als ik blijf kijkenzoals ik altijd heb gekekenblijf ik denkenzoals ik altijd dachtAls ik blijf denkenzoals ik altijd heb...
08/04/2023

Als ik blijf kijken
zoals ik altijd heb gekeken
blijf ik denken
zoals ik altijd dacht

Als ik blijf denken
zoals ik altijd heb gedacht
blijf ik geloven
zoals ik altijd heb geloofd

Als ik blijf geloven
zoals ik altijd heb geloofd
blijf ik doen zoals ik altijd heb gedaan

Als ik blijf doen
zoals ik altijd heb gedaan
blijft mij overkomen
wat mij altijd overkwam

Maar als ik mijn ogen sluit
en voel mijn ware ziel van binnen
dan kom ik deze cirkel uit
en kan ik steeds opnieuw beginnen

MEDITEREN KUN JE LERENSuper interessant vond ik het vak stenografie tijdens mijn secretariële opleiding, nu alweer heel ...
13/03/2023

MEDITEREN KUN JE LEREN
Super interessant vond ik het vak stenografie tijdens mijn secretariële opleiding, nu alweer heel (heel, heel) wat jaartjes geleden. In totale onwetenheid keek ik naar de krabbels in mijn boek, mijzelf nieuwsgierig afvragend wat ze zouden betekenen. Iedere week kon ik steeds een stukje meer ontcijferen, tot het moment dat ik de onbegrijpelijke tekens voor mijn ogen zag transformeren tot de betekenis die ze hadden. Het voelde alsof ik een geheime code ontcijferd had en de essentie aan mij geopenbaard werd!

Mediteren is voor mij precies eender. Vaak hebben we last van hardnekkige lichamelijke klachten, waarvan we niet weten waar deze vandaan komen. Of we hebben dat onbestemde gevoel; ‘ik ben echt heel gelukkig hoor, maar toch… ‘

Met ons hoofd proberen we de stenografie van ons leven te lezen, met het doel om zo snel mogelijk weer door te kunnen gaan. Vaak zonder succes, de klacht komt als een boemerang weer terug. In een andere vorm of met een duidelijker (pijn) signaal.

Om jouw in steno geschreven klachten te kunnen vertalen, zul je stil moeten worden. “Quiet the mind and your soul will speak”. Word stil, luister en ontrafel jouw geheime boodschappen. Op die manier hoeft je geest of lichaam niet aan de noodrem te trekken om je daar toe te dwingen, zoals 2 keer bij mij drastisch gebeurd is.

Niets doen, is niet niets. Ik leer je graag stapsgewijs hoe je dit je eigen kunt maken. In vanaf 17 mei bied ik via een meditatiecursus van 5 lessen aan, om stukje voor stukje jouw in steno geschreven boodschappen te onthullen. We gaan ons niet weken afzonderen in serene stilte. Ik ga je leren hoe je dit kunt toepassen in jouw dagelijks leven, zodat over een tijdje misschien wel kunt begrijpen wat je lichaam of geest je wil vertellen.

Binnenkort volgt meer informatie over de cursus. Wil je persoonlijk op de hoogte gebracht worden of ben je nieuwsgierig naar bovenstaande boodschap 😉 , stuur me dan een privé berichtje.

Adres

Wateringen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mariken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mariken:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram