25/01/2026
Happy Sunday🌲
Forest walks are magic – for you and your dog 🐾
(Boswandelingen zijn pure magie – voor jou én je hond)
There is something deeply healing about walking among trees.
Your shoulders drop. Your breath softens. Your body exhales.
And your dog?
They feel it too.
🌿 Forest walking regulates the nervous system
🌿 It lowers stress hormones
🌿 It supports the vagus nerve
🌿 It brings both of you out of survival mode
Dogs co-regulate with us.
When you slow down…
they soften.
More sniffing. More curiosity. Less reactivity.
This isn’t about steps or distance.
It’s about presence, safety and connection.
Sometimes one quiet forest walk does more than ten busy ones.
For sensitive humans.
For sensitive dogs.
For hearts that need a little space to breathe again 💚
🌲 Boswandelingen zijn helend – voor mens én dier 🐕
In het bos zakt alles vanzelf wat zachter.
Je ademhaling wordt rustiger.
Je lichaam komt uit de stressstand.
En je hond?
Die voelt jouw rust meteen.
🌿 Het zenuwstelsel komt tot balans
🌿 Stress vermindert
🌿 Meer ontspanning, meer vertrouwen
🌿 Meer snuffelen, minder spanning
Als jij reguleert, kan je hond dat ook.
Samen vertragen.
Samen landen.
Samen in het moment ✨
