Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 15:00 Dinsdag 08:00 - 15:00 Woensdag 08:00 - 15:00

Kom bewust in verbinding

Startpagina
Nederland
Wedde
Kom bewust in verbinding

Praktijk voor Sensitherapie, transformational cupping, hulp bij hooggevoeligheid, ontspanningsmassage Luister wat je hart te vertellen heeft
Volg je gevoel

26/12/2025

Ons lichaam is een super slim mechanisme! Ons huid slaat alles op. Ons fascia/bindweefsel doet dit. Normaal is het soepel &veerkrachtig…maar zitten er blokkades dan is het pijnlijk, verkleeft en strak!

Die blokkades…zijn gekomen doordat er “zaken” zijn vastgezet door ervaringen, belevenissen, trauma’s., een val, rouw…schaamte… gedachtes die blijven hangen uit overtuigingen van vroeger:
“Ik ben niet goed genoeg”,
“ik schaam me”
Of
Stress wat blijft hangen
Geen ruimte gehad om boos te zijn: “droog je tranen, kom op hoor!”

Cupping werkt gelijk op je Fascia! Het laat fysiek, emotioneel en energetisch los! Precies wat het lichaam kan loslaten.

Maar weet je… voor dat er een klacht of waarneming van ongemak is voor jou…heeft jou lichaam allang signalen afgegeven:
* je bent bozer of gefrustreerder
* je lichaam wil niet
* slaapt slechter
* je drentelt meer op 1 been als op 2
* onbewust je ademhaling in je borst

Je zenuwstelsel is al geactiveerd! Die is al in de staat van: wat moet ik doen: vluchten, bevriezen, vechten? Of ben ik veilig?

En gebeurd dat herhaaldelijk…. Dan zet je lichaam steeds meer en meer op “dat” plekje in je fascia vast. Dat plekje waarvan als er een klacht komt.. wij kunnen herleiden waar het weg komt… wij samen!

Jij komt pas als de klacht er is. Pijn, darmproblemen, vermoeid, menstruatieklachten, angst en paniek…hoofdpijn en migraine…

Maar wat zit erachter? En ja soms is het nog te pijnlijk om te voelen wat er achter zit… maar als je zenuwstelsel zijn veiligheid ervaart…. Dan kun jij loslaten!

Prachtige resultaten komen er met cupping… maar ook met de Spinal Flow, wat op je zenuwstelsel gericht is… of met energie, massage en lymfe drainage!

Ons lichaam heeft zoveel lagen! Het laat los als we in veiligheid en ontspanning komen en het lichaam mag loslaten wat jij wil! Want jij hebt elke dag een keus om JIJ te zijn! ❤️

Liefs, Anneloes

Ps… bij Arjan is er op korte termijn ruimte voor cuppingsessies op de dinsdagvond en donderdag overdag! ( Het Innerlijk Kompas )

17/12/2025

Lieve iedereen…

Ik wens jullie…een prachtige uiteinde van dit interessante 2025 jaar… een 9 jaar in de nummerologie, een jaar van loslaten. Heb jij voor jezelf helder wat je hebt losgelaten of zelfs nog mag doen?

Neem de tijd om dit jaar voor jezelf fijn af te sluiten.

2026 is een 1 jaar, een nieuw begin!❤️

Ik wens jullie…geweldige dagen vol warmte, geborgenheid en liefde! Vanaf 19 januari ben ik er weer voor jullie cup, massage en energie sessies!

Bericht me gerust in tussentijd via de app of mail, vanaf 19-1 ga ik deze beantwoorden!

Veel veel liefs… en tot snel!

(Praktijk gesloten vanaf 18-12 tot 19-1)

16/12/2025

PIJN AAN DE HEUP - DE VERBINDING TUSSEN EMOTIES EN LICHAMELIJKE KLACHTEN

Pijn aan de heup kan verschillende fysieke oorzaken hebben, zoals slijtage, overbelasting of een blessure. Maar wist je dat emoties ook een grote rol kunnen spelen bij heuppijn? De heupen zijn een belangrijk scharnierpunt in ons lichaam en symboliseren beweging, vooruitgang en stabiliteit. Wanneer je moeite hebt met het maken van grote beslissingen, vastzit in je leven of onverwerkte emoties met je meedraagt, kan dit zich manifesteren in pijn aan de heupen.

DE EMOTIONELE BETEKENIS VAN HEUPPIJN

Onze emoties kunnen diep in ons lichaam worden opgeslagen, en de heupen zijn hier een gevoelig gebied voor. De volgende emoties worden vaak geassocieerd met pijn in de heupen:

🔸 Angst om stappen te maken bij grote beslissingen – Heuppijn kan ontstaan wanneer je worstelt met belangrijke keuzes in je leven en bang bent om vooruit te gaan.

🔸 Stagnerend leven – Het gevoel vast te zitten en geen vooruitgang te boeken kan zich fysiek uiten in de heupen.

🔸 Niets hebben om een stap in te maken – Wanneer je het gevoel hebt dat er geen duidelijke richting of doel in je leven is, kan dit leiden tot spanning en pijn in de heupen.

🔸 Verdriet en boosheid – Opgekropte emoties, zoals verdriet en boosheid, kunnen zich opslaan in de heupen en fysieke klachten veroorzaken.

🔸 Hartenzeer – Emotionele pijn, zoals liefdesverdriet of het verlies van een dierbare, kan diep in de heupen worden vastgezet.

HOE EMOTIES HEUPPIJN KUNNEN VERSTERKEN

Wanneer emoties niet worden verwerkt, kunnen ze zich vastzetten in het lichaam. Dit kan leiden tot spierspanning, verminderde doorbloeding en uiteindelijk pijnklachten. Iemand die bijvoorbeeld bang is om een grote beslissing te nemen, kan onbewust spanning vasthouden in de heupen, wat kan resulteren in pijn of stijfheid. Hetzelfde geldt voor onverwerkt verdriet en boosheid; deze emoties kunnen zich opslaan en lichamelijk voelbaar worden.

HOE HEUPPIJN VERMINDEREN DOOR EMOTIONEEL WERK

Gelukkig kun je werken aan het verlichten van heuppijn door niet alleen fysiek, maar ook emotioneel aandacht te besteden aan je klachten. Hier zijn enkele manieren om hiermee aan de slag te gaan:

🔸 Bewustwording – Onderzoek welke emotionele patronen je vasthoudt. Stel jezelf vragen zoals: Waar ben ik bang voor? Welke keuzes stel ik uit?

🔸 Loslaten van oude pijn – Sta jezelf toe om verdriet en boosheid te voelen en te verwerken, zodat deze emoties niet in je lichaam blijven vastzitten.

🔸 Ademwerk en ontspanning – Diepe ademhalingstechnieken helpen om spanning los te laten en het zenuwstelsel te kalmeren.

🔸 Visualisatie en affirmaties – Gebruik affirmaties zoals: “Ik beweeg vrij en moeiteloos door het leven” of “Ik laat angst los en vertrouw op mijn pad.”

🔸 Lichamelijke oefeningen – Zachte bewegingen zoals heupopeners in yoga en stretchen kunnen helpen om spanning los te laten en de heupen soepeler te maken.

CONCLUSIE: LUISTER NAAR JE HEUPEN

Pijn aan de heup is niet alleen een fysiek probleem, maar kan ook een emotionele boodschap bevatten. Door aandacht te besteden aan onderliggende gevoelens zoals angst, stagnatie en onverwerkt verdriet, kun je niet alleen je heuppijn verminderen, maar ook emotioneel groeien. Geef jezelf de ruimte om vooruit te bewegen, zowel fysiek als mentaal, en ervaar hoe verlichting mogelijk wordt.

~ Met dank aan Petra Glasbergen ~

https://praktijkfreeyourmind.nl/pijn-aan-heup

🧡

15/12/2025

Goedenmorgen!!!!!

Voor mij de laatste week voor dit jaar in de praktijk! Wow! En floep weg 2025! Maar wat een jaar, en dat deelden jullie ook met mij de laatste tijd. Wat bracht 2025 toch veel lessen, moois… en mindere momenten welke toch ook echt nodig waren voor groei!

Deze week ben ik er op maandag dinsdag en woensdag! Heb je nog iets nodig aan supplementen, thee of cadeaubon? Let me know!

Vanaf donderdag is de praktijk dus even met vakantie!

Fijne maandag!

11/12/2025

Tijdens cupsessies gebeuren de prachtigste dingen.

Bij de één cup je harder..bij de ander zachter…ieders afgestemd op hun eigen lichaam.
Soms zijn er plekken die meer aandacht verdienen… plekken die pijn geven… plekken die gehoord willen worden.

Soms zijn er plekken die intense gevoelens geven… en dan is het tijd dat het er mag zijn.
Vaste cups kunnen hierin goed helpen door op meerdere plekken het bindweefsel, wie alles onthoud, onder “spanning” te zetten, jij in de pijn mag voelen…ervaren en luisteren…soms komen er emoties bij vrij zoals huilen of boosheid…alles is goed…

Het lichaam laten zijn, het zijn werk laten doen qua loslaten… gebeurt er magie!

En ja…het kan kleuren zoals je ziet op de foto… trauma, ervaringen, gevoelens…die vastgezet zijn…worden hier zichtbaar. Het lijkt heftig.,,maar de ervaring was niet pijnlijk….de ervaring was verzachten❤️ en de emotie werd gezien.

Cupping werkt op alle lagen. Het is geweldig in te zetten voor fysieke klachten…maar denk ook aan
- onrust en opgejaagd voelen
-spanning in het lichaam
- overactief zenuwstelsel
- vermoeidheid

Veel om t hoofd is veel nadenken…uit je lichaam en spanning in het lijf!

Wil jij weten wat cupping voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op!

❤️

10/12/2025

Toen onze zoon dit weekend even voor z’n been op de bank lag..vroeg hij me of ik hem ook even fijn ontspannend kon masseren!

Natuurlijk❤️

Bij hem zie je heel mooi hoe los zijn schouders zijn. In dit gebied huisvest heel veel! Denk aan grenzen, onzekerheid, kindstukken! Bij velen van ons zit dit vast. Muurvast…pijnlijk…en de spieren eronder trekken door naar de nek… vaak ervaar je schouder en nek pijn.

Als we het bindweefsel (fascia) daar weer soepel kunnen krijgen, net zoals hier, ervaar je weer openheid en ruimte! Oh en pijn weg!❤️

Wil je weten wat we voor jou kunnen doen met cupping, fascia releases of massage?

Neem gerust contact met ons op!

Je kunt ons berichten via:
☎️06-30299853 Anneloes
☎️06-17463860 Arjan

09/12/2025

En zo ondersteund magnesium bij “bijna” alles?

🍀restless legs
🍀zwangerschap kwalen
🍀artrose en reumatische klachten
🍀slaapproblemen
🍀fybromyalgie
🍀huidproblemen
🍀sport prestaties en spierherstel/krampen
🍀burn-out en stress
🍀hoofdpijn en migraine
🍀Parkinson
🍀stemmingswisselingen en depressie
🍀Menstruatie en pms klachten
🍀neuropathie
🍀kinderen in de groei
🍀 adhd, HSP

Ennnnnn ontspanning naast die 327 andere processen in t lichaam!

Wil je weten welke voor jou geschikt is? Neem contact met ons op!

08/12/2025

Magnesium bij hoofdpijn en migraine

Hoofdpijn en migraine kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals stress, fel licht of gespannen spieren. Wat veel mensen niet weten, is dat een sterk magnesiumtekort een doorslaggevende rol speelt bij het ontstaan van hoofdpijn en migraine.

Magnesium geeft verlichting bij hoofdpijn
Hoofdpijn ontstaat vaak door verkrampte spieren in het hoofd en de nek. Deze verkramping kan worden veroorzaakt door stress, waardoor het magnesium in je lichaam sneller uitgeput raakt. Het is daarom essentieel om magnesium, als natuurlijke ontspanner, aan te vullen om de spieren te ontspannen en hoofdpijn effectief te verlichten. Het aanbrengen van Permsal magnesium olie op de nek en schouderspieren helpt de spieren te ontspannen en de pijn te verlichten.

Voorkom migraine en overprikkeling met Magnesium
Migraine ontstaat door een verstoorde stofwisseling, waarbij bloedvaten vernauwen. Magnesium helpt de bloedvaten te versoepelen en verbetert de bloedcirculatie, wat essentieel is om migraine te voorkomen.

Gebruik en tips
Spierkrampen komen vaak onverwachts en kunnen erg pijnlijk zijn. Ze zijn een duidelijk teken van een sterk magnesiumtekort in je lichaam. Magnesium speelt een cruciale rol bij het afvoeren van melkzuur uit de spieren na inspanning. Wanneer magnesium te laag is, kan dit leiden tot spierkrampen en stijfheid.

Magnesium Sportolie biedt een effectieve oplossing voor spierkrampen. Deze olie bevat zuivere magnesiumchloride (magnesiumzout) en DMSO (dimethylsulfoxide). DMSO is een natuurlijke ontstekingsremmer en pijnstiller die ervoor zorgt dat magnesium sneller en dieper in de spieren wordt opgenomen, waardoor spierkrampen direct worden verlicht. Magnesium ontzuurt de spieren, vermindert spanning en bevordert soepelheid, waardoor de spieren sneller herstellen na inspanning.

De sportgel kost €19,80 en te verkrijgen bij ons in de praktijk!

08/12/2025

Bestel alert vitamines!!!

Heb je nog iets nodig? Wil je het jaar goed beginnen?
Ik ga bestellen bij Natural Care Conpany morgenavond!
Heb je nog iets nodig, geef het aan, bestel ik het voor je mee!
Op alle producten 10% korting en als je het bij me afhaalt geen verzendkosten!

Let me know!

Op de foto’s een aantal producten, maar er is meer te bestellen en als ik met je mee kan denken…

07/12/2025

Magnesium speelt een essentiële rol bij huidherstel!

Magnesium helpt bij het verlichten van huidproblemen zoals eczeem, psoriasis, acne, een droge en gevoelige huid.

Het hydrateert de huid, vermindert ontstekingen en ondersteunt de natuurlijke celvernieuwing. Bij een magnesiumtekort raakt de celdeling uit balans: een trage celdeling maakt de huid kwetsbaar, terwijl een snelle celdeling leidt tot allergie-gevoeligheid en ontstekingen, zoals eczeem en psoriasis. Magnesium brengt deze processen tot rust, verzacht jeuk en helpt de huid beter te hydrateren. Bovendien stimuleert het de aanmaak van witte bloedlichaampjes, waardoor de weerstand van de huid wordt versterkt en de kans op (bacteriële) huidinfecties, voetschimmel en huidverontreinigingen afneemt – zelfs in gevoelige zones zoals de schaamstreek. Daarnaast kan de ontstekingsremmende en desinfecterende werking van magnesium de huid helpen herstellen.

Je shopt deze voor €21,80 bij ons in de praktijk!

🌺Bevat 15% puur magnesiumchloride – zachtere formule dan de Dagelijkse Balans-olie
🌺Met aloë vera voor hydratatie en kalmering van de huid
🌺Ondersteunt de natuurlijke huidbarrière en helpt de huid vocht vast te houden
🌺Geschikt bij een droge, rode of onrustige huid
🌺Verzacht en verzorgt de huid bij gevoeligheid of schilfers
🌺Bevordert de doorbloeding en helpt de huid soepel te houden
🌺Magnesium en aloë vera zijn van nature antibacterieel en reinigend
🌺Kan gebruikt worden als natuurlijke aftersun of ter verzorging van een zonbeschadigde huid
🌺Dermatologisch getest, vrij van parfum, kleurstoffen en parabenen.

06/12/2025

Mam! Kun je me alsjeblieft even cuppen? Want de spier in mn been wil niet en zondag is t voetbaldag hier in huize reit!

Eventjes een minuut of 10-20 is soms al genoeg om een beginnende (of al) blessure te behandelen en in z’n retour te brengen!

Cupping is geweldig bij intensieve sport en blessures! Loop jij rond met “vage” klachten of een blessure? Voel je vrij om contact met ons op te nemen wat cupping voor jou kan doen!

Het innerlijk kompas en kom bewust in verbinding

04/12/2025

Magnesium bij stress en burn out:

Magnesium staat bekend als het anti-stressmineraal omdat het cortisol (stresshormoon) verlaagt en een kalmerende, ontspannende werking heeft op het hart, hersenen, bloedvaten en zenuwstelsel. Bovendien bevordert het de aanmaak van serotonine, wat je een gelukkiger gevoel geeft.

Bij stress en burn-out heb je een verhoogde magnesiumbehoefte. Door extra magnesium via de huid op te nemen, vul je deze behoefte aan en herstel je sneller van stress of burn-out. Op de lange termijn verhoogt dit je stressbestendigheid en helpt het je je beter in je vel te voelen, ook voor een betere nachtrust

Stressvrij met magnesium
Of je nu vermoeid bent door stress, slecht slaapt of een burn-out probeert te herstellen, magnesium kan een positieve impact hebben. Vul je magnesiumtekort aan door een combinatie van magnesium olie en magnesium kristallen en een magnesium tablet passende bij jou vraag!

Stress kennen we allemaal, een tekort aan magnesium ook…. De balans voor elke dag is een fijne hulp!

De natural voor alle daags… shop je voor: € 16,80

Adres

Middenweg 7
Wedde
9698AN

Openingstijden

Maandag	08:00 - 15:00
Dinsdag	08:00 - 15:00
Woensdag	08:00 - 15:00

Website

http://www.kombewustinverbinding.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kom bewust in verbinding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.