Houben Personal training & Leefstijlcoaching

22/04/2026

De airco’s hangen er al in!

07/04/2026

07/04/2026

https://qualtricsxm8lbdlrdjc.qualtrics.com/jfe/form/SV_2cowqwg2VCP0tee

07/04/2026

Soms is het nooit het juiste moment…
“Na de verbouwing.”
“Als het rustiger is.”
“Volgend kwartaal.”
“Als ik een trainer heb.”

De waarheid? Het beste moment om te beginnen is nu.
Niet als alles perfect is. Niet als je agenda leeg is. Maar gewoon met de eerste stap.

Wil je sterker worden, fitter voelen en eindelijk echt consistent aan de slag?
Dan is dit jouw teken.

Stuur ons een bericht en we kijken samen wat bij jou past. 💪

05/04/2026

"Wist je dat een korte wandeling na het eten helpt bij de spijsvertering én goed is voor je gewrichten?"

Dus na de paasbrunch of het paasdiner:
🥾 trek even de schoenen aan
🌸 geniet van de buitenlucht
💪 en blijf in beweging

Zo begin je Pasen niet alleen gezellig, maar ook gezond.
𝐅𝐢𝐣𝐧𝐞 𝐏𝐚𝐬𝐞𝐧🐣

26/03/2026

Wil jij op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen? Laat je gegevens achter in onderstaande link en wordt als eerste op de hoogte gehouden van de laatste ontwikkelingen!

22/03/2026

Van alle markten thuis.
Niet alleen personal trainers
Maar ook hard aan het werk als timmerman😊
Ook hier geldt: kleine stapjes, groot verschil!