Viður epli

22/02/2026

Het was weer workshop dag! Een heerlijke middag leren over kruiden, aan de slag met het maken van maceraat, zalfjes en crèmes en veel paardenpraat 😁❤️

29/01/2026

16/01/2026

Sta ik toch zomaar in de Vindsvisir, het clubblad van .nl! Een super leuk verslag van een van de deelnemers aan mijn workshop Kruidenzalfjes maken 🌿❤️ Echt heel leuk om terug te lezen 🙏 (Oh en die s achter mijn naam denk ik er gewoon even bij 😅)

29/12/2025

2025 was een heel goed paardenjaar! Op naar het jaar van het paard ✨❤️🐴

24/12/2025

2025 was een jaar vol avontuur: ik verhuisde naar België, bouwde mijn bedrijf verder uit en bracht heel veel quality time met mijn paarden door. Soms waren het zen-momenten… soms waren het momenten waarop ik me afvroeg wie van ons nu eigenlijk het meest te leren had (no-brainer: ik uiteraard). 😉🐴

Ik volgde nascholingen en cursussen over diafragma-release (bij ) darmgezondheid en hoesten (bij ), en gaf mijn eerste, heel geslaagde, workshop kruidenzalfjes maken. Kortom: een jaar vol leren, groeien en puzzelstukjes die langzaam op hun plek landden en nog altijd landen.

Maar dit stukje gaat natuurlijk niet alleen over mij. Het gaat vooral ook over jouw wauw-momenten, de liefde voor je paard én de dagen dat je wenste dat je een andere hobby had gekozen.

Ik wens je hele fijne feestdagen vol warmte, rust en kleine lichtpuntjes. Dat je in 2026 nog net zo vaak rondloopt met hooi in je haar, modderlaarzen, vergruisde brokjes in je jas en liefde in je hart. Dat je elke dag weer geniet, af en toe vloekt en leert. En als ik aan dat laatste vanuit Vidur epli ook maar een klein beetje aan bij kan dragen, dan ben ik een gelukkig mens.

2026 wordt, als het een beetje meezit, voor mij óók het jaar van:

💛 verder verdiepen
💛 nieuwe technieken ontdekken
💛 nog meer lieve paarden helpen
💛 workshops geven , online cursussen ontwikkelen en veel “oh dáár zit het dus!”-momentjes
💛 blijven aarden, voelen, observeren… en af en toe ook gewoon spelen en lachen.

✨ Ik wens jullie een prachtig, leerrijk én vrolijk 2026! ✨

Liefs,
Kristel & het Vidur epli team: Erró, Joep en Lukka

05/12/2025

OVERSPRONGGEDRAG
Toen ik Joep net had fleemde hij nogal veel. Echt te pas en te onpas. Ik en mijn stalgenootjes vonden het wel koddig: wat een grappige pony met zijn gekke be**en! Maar het was ook een beetje ‘off’, een beetje gek. Want deed hij het nu omdat hij zoveel geurtjes opsnuffelde, of zat er iets anders achter?

Inmiddels ken ik Joep natuurlijk goed en weet ik dat hij dit in stress situaties doet. Het is gedrag dat niet past bij de situatie, maar dat hij gebruikt om spanning af (proberen te) laten vloeien. Ik zie het ook veel als ik paarden masseer: ze worden ineens heel druk en bijterig, gaan ‘in de lucht kauwen’ of allerlei andere a-typische dingen doen. Ze vinden het moeilijk te voelen wat er allemaal in hun lijf gebeurt.

Niet alleen paarden doen dit, wij natuurlijk ook. Friemel jij wel eens aan je haar als je stress hebt? Of krijg je ineens enorm kriebel aan je neus? Zo zijn er tal van vormen van overspronggedrag te noemen.

Om onze viervoeters goed te verstaan, is het belangrijk dat je overspronggedrag signaleert. Doet jouw paard ook wel eens iets geks, wat niet past bij het moment? Dan zou het dus zomaar een uiting van stress kunnen zijn.

22/11/2025

𝐈𝐧 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤 𝐦𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐚𝐫𝐝: 𝐝𝐞 𝐩𝐮𝐳𝐳𝐞𝐥 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 😌🧘‍♀️Fidingo zag ik vandaag voor de tweede keer. Een paar weken terug ontmoette ik haar, een paard met een hoog niveau van basis spanning en alertheid. Ik voelde een lijf dat strak stond, en de klassieke sportmassage die ik haar gaf was wat overweldigend voor haar. In mensentaal klonk dit ongeveer zo: oh sjezus ik kan dit niet hoor, heftig, nee niet daar, ik wil dit niet allemaal voelen! Haar reacties waren groot en haar ogen bleven waakzaam en alert. Ik voelde dit ook en kreeg spontaan een migraine aanval na de behandeling 🥴

Dus ik besloot het vandaag over een andere boeg te gooien en vooral te werken met zachte Masterson technieken. In plaats van te zeggen ‘voel dit maar eens!’ nodigde ik haar uit om mee te doen, haar energie omlaag te brengen en te ontspannen.

En kijk eens naar dat gespannen hoofdje op foto 1 en naar de foto’s erna…ze begon langzaam te zakken (en schoot daarna ook weer eens omhoog) en zakte toch weer even, begon mee te doen, te kauwen en te likken, te buigen en zelfs kriebelplekjes aan te wijzen. Haar hoofd op mijn schouder laten rusten vond ze nog een beetje eng, maar het begin was er.

En zowaar, aan het einde van de sessie was die strakke manekam ineens veranderd in een losse wiebelvariant! Ik hoef je denk ik niet uit te leggen waarom ik dit werk zo ongelooflijk fascinerend vind, waarom het handig is om meer dan één behandelmethode in je rugzakje te hebben én waarom 1 massagesessie meestal niet genoeg is.

09/11/2025

Ik poets anders wel weer in het voorjaar 🥴🫣😅

31/10/2025

Lekkere billen! I ❤️ paardenbillen, en mijn paarden vinden het geloof ik ook leuk dat ik van hun lekkere kontjes hou, want ik krijg ze regelmatig pontificaal in mijn gezicht geduwd 🍑 Anyway, dat was niet wat ik hier wilde vertellen 😅 Wat ik wél wil zeggen, is dat het heel interessant is om te onderzoeken wat er onder de oppervlakte gebeurt.

De achterhand van een paard is, zoals jullie neem ik aan wel weten, de stuwende kracht. Het is de motor, daar waar de beweging start. Maar ook, als je wat verder in je training bent, waar gewicht gedragen wordt, het paard zichzelf stabiel houdt en waar flink gebogen en gestrekt wordt. Grote spieren als de gluteus, quadriceps, biceps en de hamstrings nemen deze taak op zich, samen met nog heel wat andere spieren, fascia, ligamenten, etc etc.

De achterhand is ook een plek waar veel compensatie plaatsvindt. Paarden houden zichzelf letterlijk en figuurlijk staande door zichzelf hier vast te zetten. Losmaken is wenselijk, maar soms ook risicovol. Een paard kan zomaar compleet uit elkaar vallen als zijn compensatiemechanisme wegvalt. (daarover laat ik je later meer zien).

Voor nu nodig ik je uit: ga eens lekker voelen aan die billen! Zijn ze strak, soepel, op de ene plek hard en op de andere heel wobbly? Je kunt zoveel te weten komen door gewoon eens te luisteren met je handen. En laat ze op een harde of gespannen plek eens een tijdje rusten. Visualiseer energie door je handen en adem rustig in en uit. En kijk dan eens wat er gebeurt 🤓

20/10/2025

Vorige week was het weer tijd voor een nascholing bij ! Dit keer over het releasen van de diafragma’s bij het paard.

Je denkt bij diafragma misschien meteen aan het middenrif, maar er zit er ook één in de schedel, bij de eerste rib en in de be**enbodem. Vier punten die zorgen voor balans, houding, verbinding.

Als er eentje vastzit, merk je dat vaak niet meteen.
Tot het paard niet meer lekker lijkt door te ademen. Niet meer goed loslaat.
Tot je denkt: ‘hij wil wel, maar iets houdt hem tegen’.

Een vast diafragma kan zich laten zien in kleine dingen:
een strakke kaak, singelnijd, oppervlakkige ademhaling, moeite met ondertreden, spanning die blijft hangen.

Het mooie van deze techniek: met hele zachte aanrakingen bereik je een groot effect. Als de spanning loslaat, verandert alles. Adem en energie gaan stromen, de beweging volgt, het hoofd zakt. Rust.

Oefenmodel Milly viel er in ieder geval bijna bij in slaap 😴😅

12/10/2025

Beste klanten & paardeneigenaren,

Misschien hebben jullie het al voorbij zien komen: de NVWA heeft onlangs nieuwe kaders gepubliceerd over wat wel en niet onder diergeneeskundige handelingen valt.

Lees hier de officiële publicatie van de NVWA: https://www.nvwa.nl/onderwerpen/dieren-onderzoeken-en-behandelen/welke-behandelingen-mag-ik-uitvoeren

In deze richtlijnen worden therapieën zoals osteopathie en cranio sacraal therapie nu expliciet aangemerkt als diergeneeskundige handelingen. Dat betekent dat deze alleen mogen worden uitgevoerd door dierenartsen, dierfysiotherapeuten of paraveterinairs (onder toezicht van een dierenarts).

Wat betekent dit voor mijn werk?

Voor mij verandert er eigenlijk niets.
Als massage- en fascia release therapeut voor paarden werk ik uitsluitend met gezonde paarden, met als doel hun fysieke en mentale welzijn te ondersteunen en te bevorderen. Mijn werk is preventief en niet-medisch: ik help paarden spanning los te laten, meer balans te vinden en hun natuurlijke bewegingsvrijheid te behouden.

Verantwoord behandelen

Ik stel geen diagnoses en voer geen diergeneeskundige handelingen uit. Wanneer ik tijdens een sessie signalen zie van pijn, blessure of ziekte, zal ik altijd doorverwijzen naar een dierenarts, fysiotherapeut of osteopaat.

En wanneer een paard onder behandeling is van een dierenarts, werk ik alleen verder met toestemming.

Zo blijft het werk altijd veilig, professioneel en in het belang van het paard.

Wil je meer weten? Stuur me gerust een DM.

Liefs, Kristel