Yogalink, Calandstraat 20, Werkendam (2026)

21/04/2026

🌿 Hoe 75 minuten yoga jouw systeem tot rust brengt

In onze lessen werk je niet alleen met je lichaam, maar vooral met je zenuwstelsel.
Je schakelt van ‘aan’ naar herstelstand precies wat zoveel van ons missen in een volle week.

Door rustige ademhaling, langere houdingen en het stimuleren van je bindweefsel, krijgt je lichaam de kans om dieper te verzachten. Je spieren hoeven niet actief te werken en mogen zacht worden en rusten, zodat je systeem echt kan zakken.

Je merkt het vaak al binnen een paar houdingen: je adem wordt dieper, je schouders zakken, je hoofd wordt stiller.

Aan het einde van de les staat je lichaam letterlijk in een andere stand: meer ruimte, minder ruis, meer rust in je systeem.

75 minuten is geen luxe. Het is een reset.
Een moment waarop je lichaam weer weet hoe het kan herstellen.

✨ Wil je dit zelf ervaren?
Je bent welkom bij Yogalink.
Aanmelden kan via Momoyoga.

https://www.momoyoga.com/yogalink

Tot op de mat,
Namasté
Imke 🌿

Art: yoga international

13/04/2026

Onze nieuwe Yogalink‑website staat live en eerlijk gezegd ben ik er best trots op.

Het voelt alsof we een frisse, lichte studio hebben geopend op het internet. Een plek die net zo rustig, helder en uitnodigend is als onze studio en lessen.

Benieuwd? Neem een kijkje, blader rond, adem even uit:
👉 www.yogalink.nl

Voel wat er bij je binnenkomt, laat je inspireren en laat vooral weten wat je ervan vindt.

Op naar nog meer verbinding, op én naast de mat 🌞🌿

Namasté

Het Yogalink team

10/04/2026

🌸 Vroege Vogel – Voorjaarsactie! 🌸
Alleen voor de woensdagochtendles om 09.00 uur
De Actie strippenkaart is aan te schaffen t/m 30 april 🌷

Lieve yogi of yogini,

De ochtenden worden lichter, de vogels zingen al en de temperatuur kruipt langzaam omhoog… tijd voor een frisse voorjaarsboost.

Daarom lanceren we een speciale Vroege‑Vogel Voorjaarsactie voor de woensdagochtend:

✨ 5 woensdagochtendlessen voor €62,50
😊 €12,50 per les — onze voordeligste kaart!)
Je kunt deze strippenkaart gewoon naast je huidige kaart gebruiken.
Superflexibel: jij kiest wanneer hij ingaat en hij blijft 10 weken geldig 🌞

Gun jezelf een zachte start van je dag en een frisse start van het voorjaar. 🌿
We zien je graag op de mat!

👉 Boek hier jouw plek: https://www.momoyoga.com/yogalink/

30/03/2026

🌿 Lieve yogi of yogini 🧘‍♀️🧘‍♂️

De les van vandaag is helemaal volgeboekt, maar woensdag zijn er nog een paar matjes vrij zowel in de ochtend om 09.00 uur als in de middag om 16.00 uur.

Deze week duiken we in een rustige, diepe practice met zachte aandacht voor schouders, heupen en het be**en.

Verwacht rustige bewegingen, veel ruimte om te landen, en houdingen die helpen om spanning los te laten een fijne reset voor lichaam én hoofd.

Voor iedereen die vanavond komt: tot straks op de mat 🧘‍♀️
En voor wie woensdag wil aansluiten: je bent van harte welkom 🌱🙏

Liefs,
Imke

28/03/2026

Als de klok vooruit gaat…

Elk jaar rond dit weekend merk ik het meteen: zodra de klok een uur vooruit springt, loop ik achter.

Mijn ritme raakt net genoeg uit balans om me een soort mini‑jetlag te bezorgen. Niet ernstig, wel precies genoeg om alles wat stroever te maken.

Onze interne klok werkt nu eenmaal graag in het ritme van het ochtendlicht. Als dat ineens verschuift, heeft je systeem tijd nodig om bij te trekken.
Veel mensen slapen slechter, voelen zich prikkelbaar of hebben minder energie.
Ik hoor daar dus duidelijk bij.

Voor mijn gezondheid voelt de wintertijd eigenlijk logischer die past beter bij hoe mijn lichaam van nature loopt.

Tot het zover is, houd ik het rond dit weekend gewoon wat eenvoudiger.

Kleine tips die mij helpen:

• een paar dagen eerder naar bed
• ’s ochtends meteen licht opzoeken
• niet te veel plannen op de eerste dag
• mild blijven als alles net wat trager gaat

En jij hoe voelt dat ene uurtje voor jou?

25/03/2026

Terwijl ik vandaag aan het studeren ben voor mijn examen van morgen, moest ik hieraan denken..

Een zachte reminder dat ik niet alles hoef te weten, niet alles hoef te kunnen, en dat ik altijd kan terugkeren naar iets eenvoudigs en betrouwbaars: mijn adem.

Het oude Sanskriet-symbool herinnert ons zachtjes aan iets dat zo natuurlijk is dat we het vaak vergeten.

Het is het eerste wat we doen wanneer we in deze wereld komen, en het laatste wat we doen wanneer we haar verlaten: ademen.

Tijdens mijn yogalessen keren we steeds terug naar onze adem.
Naar het loslaten van onze buik, zodat er ruimte ontstaat voor een adem die als anker én als brug fungeert tussen lichaam en ziel.
Een zachte verbinding die ons helpt thuiskomen in onszelf, telkens opnieuw.

Wanneer alles te veel lijkt, wanneer je gedachten blijven racen en je borst strak aanvoelt, wanneer de wereld even draait en je geen vaste grond vindt, kom dan terug naar dat ene eenvoudige, altijd aanwezige ritme: jouw adem.

Je hoeft nu niets op te lossen. Je hoeft niet te weten wat er straks komt.

Adem gewoon. In en uit. Rustig en gelijkmatig. Eén ademhaling tegelijk.

Je adem is vanaf het begin bij je geweest. Ze zal er ook aan het einde zijn.

Daartussen is ze jouw anker, de stille plek waar je kunt landen wanneer alles om je heen beweegt.

En ze is jouw brug, de verbinding tussen wat je voelt in je lichaam en wat je draagt in je ziel.

Dus als vandaag overweldigend voelt, als deze week zwaar was, of als je moeite hebt om aanwezig te blijven, keer dan terug naar iets eenvoudigs.

Je bent hier.
Je leeft.
Je ademt.

En voor nu is dat genoeg.

Ik moest mezelf even hieraan herinneren vandaag…een zachte reminder aan mezelf..

Liefs,
Imke

15/03/2026

Soms merk je pas hoeveel spanning je lichaam met zich meedraagt wanneer je even echt stilvalt.

In de drukte van alledag verzamelen stress en emoties zich vaak op plekken waar we het niet direct verwachten diep in de heupen, de onderrug en het midden van het lichaam.

Deze week nemen we bij YogaLink de tijd om precies daar zachtheid en ruimte te brengen.

We richten ons op de psoas, ook wel de spier van de ziel genoemd.

Deze diepe kernspier verbindt je onderrug met je benen en reageert sterk op stress, overprikkeling en emotionele belasting. Wanneer de psoas gespannen raakt, kan dat doorwerken in je heupen, je onderrug en zelfs je ademhaling.

In onze lessen vanuit yin en restorative yoga werken we met langzame, gedragen houdingen die het lichaam uitnodigen om te verzachten in plaats van te forceren. Door tijd, adem en aandacht te combineren, ontstaat er een veilige ruimte waarin de psoas vanzelf kan loslaten.
Dat brengt meer vrijheid in je heupen, meer lichtheid in je onderrug en een diepe rust in je hele middengebied.

Een zachte week voor de spier van de ziel. 🌙✨

11/03/2026

🌟 YogaLink groeit & bloeit , en dat voelen we! We zijn dankbaar en trots , dank je wel🙏

Wat een prachtige flow bij YogaLink!
Onze avondlessen zitten inmiddels helemaal vol dankzij alle fijne energie en het enthousiasme van onze yogi’s. Wat een feestje om te mogen groeien!

Omdat de groepen zo mooi in balans zijn, houden we de avonden nu even zoals ze zijn , vol liefde, aandacht en rust voor iedereen die er al bij is.

En stoppen we de instroom van nieuwe deelnemers voor de avondlessen.

Maar… er is ook goed nieuws:
Op woensdagochtend 09.00 uur en woensdagmiddag om 16.00 uur hebben we nog een paar heerlijke plekjes vrij voor nieuwe deelnemers.

Perfect voor wie midden in de week wil opladen, verstillen of juist nieuwe energie wil vinden.

✨ Voel je welkom om aan te sluiten op de woensdagen om 09.00 en 16.00 uur.
We ontmoeten je graag op de mat.

Liefs

team YogaLink

06/03/2026

🌱Zin om de woensdagochtend met meer rust, energie en aandacht te beginnen?✨

Een gezonde schildklier speelt een grote rol in je energie, je stofwisseling en je algehele welzijn. Met zachte, gerichte yogahoudingen kun je dit gebied op een natuurlijke manier ondersteunen.

Deze week delen we yogaposes die de nek- en keelregio activeren, de doorbloeding stimuleren en helpen om meer balans te brengen in je hormoonstelsel.

Met aandacht, adem en zachtheid kun je zoveel voor jezelf betekenen. ✨

Wil je meedoen?
👉 https://www.momoyoga.com/yogalink/

Onze Vroege‑Vogel Voorjaarsactie loopt t/m 30 april:
✨ 5 woensdagochtendlessen voor €62,50
😊 €12,50 per les, onze voordeligste kaart!)
Alleen voor de les van woensdag 09.00 uur.
Superflexibel: je kiest zelf wanneer hij ingaat en hij is 10 weken geldig. 🌷

25/02/2026

🌸 Vroege Vogel – Voorjaarsactie! 🌸
Alleen voor de woensdagochtendles om 09.00 uur
Actie geldig t/m 30 april 🌷

Lieve yogi of yogini,

De ochtenden worden lichter, de vogels zingen al en de temperatuur kruipt langzaam omhoog… tijd voor een frisse voorjaarsboost.

Daarom lanceren we een speciale Vroege‑Vogel Voorjaarsactie voor de woensdagochtend:

✨ 5 woensdagochtendlessen voor €62,50
😊 €12,50 per les — onze voordeligste kaart!)
Je kunt deze strippenkaart gewoon naast je huidige kaart gebruiken.
Superflexibel: jij kiest wanneer hij ingaat en hij blijft 10 weken geldig 🌞

Gun jezelf een zachte start van je dag en een frisse start van het voorjaar. 🌿
We zien je graag op de mat!

👉 Boek hier jouw plek:

https://www.momoyoga.com/yogalink/

05/01/2026

Van de slang naar het Paard,
een nieuw jaar, een nieuwe beweging

2025 vroeg om verstilling. Even pas op de plaats. Oude patronen loslaten, lagen afpellen, en voelen wat eronder leeft. Net als de Slang die haar huid verliest niet omdat het moet, maar omdat het tijd is. Geen haast, geen geduw. Gewoon stap voor stap, van binnenuit.

2026 nodigt uit tot beweging.
Na het loslaten komt richting. Het Paard brengt een andere energie: helder, krachtig, in beweging. Niet om te forceren, maar om te volgen wat zich al heeft aangediend. Wat je van binnen hebt gevoeld, mag nu naar buiten stromen. In je keuzes, je ritme, je manier van zijn.

Het is geen breuk met het vorige jaar het is een vervolg.
Je kon pas bewegen nadat je had losgelaten. Je kon pas leiden nadat je had leren luisteren. De Slang heeft je voorbereid. Het Paard nodigt je uit om te gaan.

Waar wil jij naartoe bewegen dit jaar?
Misschien niet met grote sprongen, maar wel met vertrouwen. In jouw tempo. In jouw richting.

✨Wist je dat…
In de Chinese dierenriem staat de Slang voor innerlijke wijsheid en transformatie. Het Paard brengt juist beweging, richting en vrijheid. In taoïstische zin is het een mooie dans tussen yin en yang: eerst verstillen, dan volgen wat vanzelf in beweging komt.

31/12/2025

✨Een nieuwjaars wens van Yogalink ✨

Met het nieuwe jaar wensen we je natuurlijk heel veel gezondheid liefde en geluk toe…

Maar bij Yogalink wensen we je nog iets meer.

We wensen je moed
om te voelen wat jij nodig hebt,
ruimte te maken voor jezelf,
en zacht te zijn, juist als het leven schuurt.

De moed om te blijven geloven in wat je diep vanbinnen verlangt
en dat wat je stilletjes hoopt of droomt, stap voor stap vorm mag krijgen.

We wensen je de kracht om te vertragen,
te luisteren naar je lichaam,
en te bewegen op jouw ritme
met zachtheid, aandacht en vertrouwen.

We wensen je momenten van rust,stilte en verbinding.
Dat je mag thuiskomen in je lijf,
en in alles wat jij bent zonder oordeel.

We wensen je 365 dagen van echt leven,
bewuste keuzes,
en mildheid voor jezelf en voor de wereld om je heen.

Namens Yogalink, een warm en liefdevol nieuw jaar gewenst.

Liefs 🧘‍♀️✨

Yogalink

21/04/2026

13/04/2026

10/04/2026

30/03/2026

28/03/2026

25/03/2026

15/03/2026

11/03/2026

06/03/2026

25/02/2026

05/01/2026

31/12/2025

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type