14/04/2026
Zit je na je behandeling een beetje te knikkebollen? 😉 En denk je: “Oei, heb ik wel genoeg water gedronken?” Nee hoor! Die vermoeidheid komt vaak ergens anders vandaan, en ik ga je precies vertellen waarom!
Kijk, door eerdere stress of trauma kan je lichaam cortisol opslaan in je cellen. En wat doet zo’n behandeling? Die helpt juist om die opgeslagen cortisol los te maken! Superbelangrijk, want dan kan je lichaam het eindelijk verwerken.
Zodra die cortisol vrijkomt, gaan je lever en nieren keihard aan de slag om alles netjes af te voeren. Dat is echt topsport voor je organen! En om ze daar de ruimte voor te geven, zet je lichaam je gewoon even in de “rustmodus”. Ja, echt! Het is een super slimme manier om te zeggen: “Ga jij maar even lekker liggen, ik regel de rest.”
Dus die diepe zucht en dat gevoel van ‘ik kan wel slapen’ is eigenlijk een teken dat je lichaam fantastisch werk levert om zichzelf te resetten en te herstellen. Het is geen luiheid, het is pure, biologische efficiëntie! Dus, luister ernaar, geef eraan toe en wees trots op wat je lijf allemaal voor je doet. ❤️
Sla deze reel op of reageer hieronder als dit herkenbaar is!
Wil je als zorgprofessional ook meer kennis hebben hoe het lichaam werkt omtrent trauma vanuit een bijbels fundament? Dan is 12 en 13 juni de basiscursus op slth.nl/basiscursus voor jou! Mis het niet!