Fysio-Fit

01/12/2025

🎉 Vandaag dubbel feest bij Fysio-Fit 🎉

We hebben twee jubilarissen. Arno is 12,5 jaar in dienst en Femke haar eerste werkdag was alweer 10 jaar terug. We hebben dit op onze locatie in Wieringerwaard gevierd met een lekkere fototaart. Arno en Femke van harte!!

25/11/2025

NIEUW: Polder-Fit Premium!
Ben jij klaar om jouw training naar een hoger niveau te tillen? Met Polder-Fit Premium krijg je alles uit het Polder Top-Fit abonnement… én meer.

Inclusief toegang tot de Senso-Pro – hét innovatieve trainingssysteem dat je balans, coördinatie, core en reactievermogen naar een next level brengt. Perfect voor iedereen die sterker, fitter en stabieler wil worden.

Ben jij er klaar voor?
Upgrade vandaag nog naar Polder-Fit Premium en ervaar het verschil.

20/11/2025

Stretchen na het sporten is belangrijk omdat het helpt bij het herstel, spierpijn en stijfheid vermindert, de flexibiliteit en mobiliteit verbetert en het risico op blessures verkleint. Het helpt spieren te ontspannen na de inspanning en kan de bloedcirculatie bevorderen.

13/11/2025

In Zürich nog verder informatie opdoen voor onze nieuwe Sensopro. Wat een geweldig apparaat die heel veel voor je doet. Spierversterken, stabiliteit verbeteren, hersenactiviteit stimuleren, etc. Echt een bijzondere training vanaf nu bij Polder-Fit Anna Paulowna en Wieringerwerf.

12/11/2025

Wij kennen kracht
Wij kennen uithoudingsvermogen
Wij kennen mobiliteit

Nu komt de vierde pilaar - coördinatie

SensoPro heeft voor bijna iedereen de juiste oplossing, kom nú proberen bij Polder-Fit!

12/11/2025

Gun je spieren wat aandacht

Een sportmassage bij Fysio-Fit vermindert spierspanning, stimuleert herstel en geeft je lichaam weer lucht. Perfect na een intensieve training — of gewoon als je even goed voor jezelf wilt zorgen.

Anna Paulowna - dinsdagmiddag, donderdagmiddag, donderdagavond en zaterdagochtend
Wieringerwaard - woensdagavond
Hippolytushoef - maandagmiddag
Wieringerwerf - vrijdagmiddag

05/11/2025

Voor mij gaat het eerst alleen om jou! Je vertelt mij je verhaal en doelen. Daarna vinden we samen je perfecte training.

Heb je pijn in de rug?
Kies dan de rugtraining.

Zin in een korte warming-up vóór de krachttraining? Je zult versteld staan van de vele mogelijkheden voor een warming-up.

Wil je wereldkampioen voetballen worden? Kies dan voor de ultieme uitdaging het swingboard.

Wil je veel evenwicht in je leven? Dan adviseer ik jou bijvoorbeeld de training valpreventie.

SensoPro heeft voor bijna iedereen de juiste oplossing.

29/10/2025

Heb je last van stijve spieren, spierpijn of overbelasting? Sportmassage helpt je te ontspannen, bevordert het herstel en voorkomt blessures.

Voor of na inspanning, of gewoon om je beter te voelen!

Vrijdagmiddag is onze sportmasseur in Wieringerwerf aanwezig. Boek jouw afspraak via onze app of bij één van onze medewerkers!

22/10/2025

Bewegen is de sleutel tot beter functioneren, ook als je Parkinson hebt.

Wie Parkinson heeft kan uiteenlopende klachten hebben, de ziekte is dan ook erg complex. Voor geen enkele patiënt zijn de klachten hetzelfde.

Bij ons kun je bewegen op maat, onder begeleiding van één van onze fysiotherapeuten, in klein groepsverband met mensen met een vergelijkbare aandoening.

Donderdag 30 oktober start er in Wieringerwerf een nieuwe groep van 16:30 tot 17:30 uur. Interesse? Bel ons op 0223-202040!

09/10/2025

Aankomende maandag 13 oktober en dinsdag 14 oktober, wordt een gedeelte van de Molenweg in Wieringerwaard geasfalteerd. Dit is van de Noord-Zijperweg tot het bruggetje naar het dorp(Iepenlaan).
Je kunt via het bruggetje naar ons toe lopen. De auto kan op de parkeerplaatsen van de begraafplaats aan de Iepenlaan geparkeerd worden.
We zijn vanaf woensdag bereikbaar vanaf de Noord-Zijperweg.
Sorry voor de overlast, het moet eerst erger worden voor het beter wordt.

11/09/2025

🎉💪 Sinds vandaag hebben we bij Polder-Fit Anna Paulowna en Wieringerwerf een Personal Trainings Zone met 2 nieuwe trainingsapparaten van SensoPro 💪🎉

Train efficiënter, slimmer, snel en doeltreffend!

Sensopro is de fitnessoplossing voor:

· Als je je uithoudingsvermogen wil verbeteren
· Als je wil werken aan jouw coördinatie- en reactievermogen
· Als je een betere balans en evenwicht wil trainen
· Als je aan de slag wil gaan met sportspecifieke- of revalidatieprogramma’s

Kom, kijk & probeer!!

10/09/2025