Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 08:00 - 19:00

Fysio Fit Wijchen

Startpagina
Nederland
Wijchen
Fysio Fit Wijchen

Fysiotherapie * Manuele therapie * Bekkenfysiotherapie * Medische fitness * Dry needling * Zwanger&F Fysio Fit Wijchen is een jonge en ambitieuze praktijk.

De praktijk bestaat sinds april 2013 en komt voort uit het samengaan van Fysiotherapie de Heilige Stoel en Fysiotherapie Blauwe Hof. Onze praktijk bevindt zich in Wijchen op twee verschillende locaties: Heilige Stoel en Blauwe Hof. Op onze locatie Heilige Stoel hebben wij de beschikking over een oefenruimte die voorzien is van de modernste trainingsapparatuur. U kunt bij Fysio Fit Wijchen terecht voor bijna alle klachten van het houdings- en bewegingsapparaat. Onze fysiotherapeuten staan ingeschreven in het kwaliteitsregister (CKR) van het KNGF.

04/03/2026

🥗🚶‍♂️ Wereld Obesitas Dag
Vandaag is het tijd om gezonde keuzes te vieren en bewust te worden van obesitas. Begin klein:
✅ Vervang een snack door fruit
✅ Loop een stukje extra
✅ Drink genoeg water 💧

Elke stap telt richting een gezonder leven! ✨

01/03/2026

Let u weleens op uw houding tijdens het zitten en staan?

Een bewuste houding maakt een groot verschil. Door te letten op een rechte rug, ontspannen schouders en voeten stevig op de grond, verkleint u de kans op rug- en nekklachten en blijft uw lichaam beter in balans.

25/02/2026

⚖️ Blijft uw enkel na een verzwikking onzeker aanvoelen tijdens het lopen of sporten? Zonder goede begeleiding kan instabiliteit blijven bestaan en neemt de kans op opnieuw verzwikken toe. Fysiotherapie helpt u met oefeningen voor kracht, stabiliteit en balans, zodat u weer met vertrouwen beweegt 💪. Door gericht te werken aan herstel verkleint u de kans op terugkerende klachten. Wilt u meer weten? Bekijk dan onze nieuwste blog!
https://www.fysiofitwijchen.nl/nieuws/herstel-na-een-enkelverzwikking

22/02/2026

🏋️‍♀️ Houdingsproblemen ontstaan vaak tijdens sporten zonder dat u dat zelf door heeft. Denk aan ingezakte schouders, een holle onderrug of verkeerde spanning tijdens kracht- en duurtraining 🧠.

Met gerichte begeleiding leert u uw lichaam beter aansturen en bewuster bewegen. Dit zorgt voor meer stabiliteit, betere prestaties en minder kans op klachten. Meer informatie vindt u op onze website.

18/02/2026

💆‍♂️ Een nieuwe tip van de fysiotherapeut bij hoofdpijn:

Hoofdpijn ontstaat vaak door langdurig dezelfde houding, bijvoorbeeld bij werken achter een scherm. Wissel daarom regelmatig van houding en maak kleine bewegingen met uw nek en schouders. Denk aan rustig rondrollen van de schouders of het zachtjes bewegen van het hoofd. Zo voorkomt u dat spanning zich opbouwt en klachten toenemen.

15/02/2026

🤕 Blijf niet te lang doorlopen met een peesontsteking in uw schouder! Hierdoor kan het langer duren voordat de klachten weggaan. Door te starten met fysiotherapie, richt u zich op het verbeteren van houding, beweging en spierbalans rondom de schouder. U werkt stap voor stap aan herstel met oefeningen en praktische adviezen die passen bij uw situatie 😊.

Lees in onze nieuwste blog meer over begeleiding bij schouderklachten tijdens een peesontsteking.
https://www.fysiofitwijchen.nl/nieuws/peesontsteking-schouder-herstel

11/02/2026

🚶‍♀️ Voelt u zich soms wankel bij opstaan, draaien of lopen? Bij een evenwichtsstoornis raakt de samenwerking tussen lichaam en hersenen verstoord.

Met persoonlijke begeleiding leert u beter omgaan met prikkels en bewegingen die klachten uitlokken 🧠. Zo krijgt u meer controle en vertrouwen in het dagelijks bewegen. Lees meer over deze aanpak op onze website.

08/02/2026

💪 Spierklachten kunnen ontstaan door overbelasting, stress of een verkeerde houding. Bij dry needling behandelt de fysiotherapeut specifieke triggerpoints in de spier, waardoor spanning afneemt en bewegen weer prettiger wordt 😊.

De behandeling is gericht op herstel van de spierfunctie en vermindering van pijn. Veel mensen ervaren al snel meer bewegingsvrijheid na de behandeling. Lees meer over dry needling op onze website.

04/02/2026

🏃‍♂️ Bent u het nieuwe jaar iets te fanatiek gestart met sporten en merkt u nu pijntjes of stijfheid? Dat kan een teken zijn dat uw lichaam meer tijd nodig heeft om te wennen 💥. Met de juiste begeleiding blijft u verantwoord in beweging. Meer informatie vindt u in ons blog.
https://www.fysiofitwijchen.nl/nieuws/te-hard-van-start-gegaan-met-sporten-blessure

03/02/2026

🦶 Heeft u last van hielpijn bij het opstaan of tijdens het lopen? Dit kan uw dagelijkse beweging flink beïnvloeden. Met de juiste aandacht voorkomt u dat klachten langer aanhouden 💪.

27/01/2026

💚 Vandaag is het de Dag van het Werkplezier in de Zorg! Wij zijn trots op alle medewerkers in de zorg. In het bijzonder onze fysiotherapeuten, die zich elke dag met zorg en aandacht inzetten voor hun patiënten. Hun enthousiasme en betrokkenheid maken écht het verschil! 🙌

25/01/2026

💪 Een tennisarm ontstaat vaak door overbelasting van de pezen rond de elleboog. Dit kan niet alleen bij tennissers gebeuren, maar ook bij mensen die veel met hun handen werken of sporten. Met behulp van fysiotherapie leert u de juiste manier van bewegen en versterken we de spieren rond de elleboog om pijn te verminderen. Door rust en gerichte oefeningen herstelt uw arm stap voor stap.
https://www.fysiofitwijchen.nl/therapie/fysiotherapie

Adres

Blauwe Hof 4012
Wijchen
6602WX

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	08:00 - 19:00

Telefoon

+31246420697

Website

http://www.fysiofitwijchen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Fit Wijchen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.