Reiju Tai - Praktijk en opleiding.

04/02/2026

Wat betekent Reiju Tai?
Een uitleg over de naam en de werkzaamheden van mijn praktijk:

´TAI” staat voor ons lichaam, het fysieke.
“REIJU” is de communicatievorm tussen leraar en leerling, tussen behandelaar en behandelde op energetisch niveau.

Als je iets wilt leren draait alles om communicatie. We ontvangen uitleg over een systeem en de onderdelen daarvan. In de Reiki leer ontvang je uitleg over de herkomst, de vijf belangrijke principes, oefeningen en de toepassing. Je gaat daarna zeker je bewuster worden van het feit dat in ons dagelijks leven er heel wat energetische communicatie plaatsvindt (zonder woorden).

Ken je dat? Dat je naast iemand gaat zitten, er niet mee praat en toch een enorme rust begint te ervaren? Of juist exact het omgekeerde; Dat je naast iemand zit en ondanks dat je niet met die persoon praat je een enorme onrust ervaart of irritatie die pas verdwijnt als je ergens anders gaat zitten? Dit is non-verbale communicatie ofwel energetische communicatie.

Door deze bewustwording kun je de Reiki leer gaan toepassen op jezelf. Wat is van jou en wat is van de ander? Wat voelt zuiver en wat niet? Wat laat je toe en wat niet? De cursist is onderdeel van een Reiju, maar vooral zelf verantwoordelijk voor het zich zo open mogelijk stellen om toegang te krijgen tot heling en een dieper begrip van de energetische oefening zoals die wordt onderwezen. Er moet een bereidheid zijn tot een openstelling naar (in eerste instantie) jezelf om jezelf te helen in plaats van te wachten tot anderen je helen.

De openstelling van een cursist of behandelde zorgt voor de optimale Reiju, de optimale communicatie verbaal en non verbaal, mentaal en fysiek. Hoe langer en vaker je jezelf openzet tot een Reiju, hoe bewuster je je wordt van de non-verbale communicatie, hoe meer je in lijn komt met je eigen energie en hoe deze te beïnvloeden. Hoe vaker je je openstelt voor een Reiju, hoe groter je innerlijke ontwikkeling, je emotionele groei en hoe sterker je eigen energetische communicatie wordt met jezelf en anderen.

Reiki is een levenswijze en een Reiju is het begin van het kennismaken met jezelf en hoe jij jezelf blokkeert, saboteert en kleineert om niet je volle potentie te kunnen bereiken.

Start vandaag al met de kennis tot zelfheling en geef je op voor een cursus Reiki : https://reiju-tai.nl/agenda/

Help jezelf naar een betere staat van zijn, meer in balans, dichter bij jezelf.

De lotusbloem van praktijk Reiju Tai is het symbool dat alle begin start in het donker en alle begin moeilijk is. De lotus start immers in de modderlaag onder water. Naarmate je meer groeit kom je steeds dichter bij de oppervlakte van het water, ga je steeds meer naar het licht om aan de oppervlakte jezelf te kunnen ontvouwen om nog meer licht te kunnen ontvangen. Dat leidt uiteindelijk tot volledige bloei.

Lees hier meer over alle verdiepingsavonden, cursussen en trainingen die mogelijk zijn binnen mijn praktijk.

19/01/2026

Je brein weet niet wat echt is en niet echt. Je zenuwstelsel reageert exact hetzelfde op objectief als op subjectief gevaar. Ofwel: Of je nu zelf een verkeersongeluk meemaakt of je ziet een verkeersongeluk gebeuren, maakt geen verschil in de reactie van je lichaam.
Je gedachten bepalen je gevoelens en je gevoelens bepalen je acties. En het geheel van jouw acties bepalen je identiteit.
Je brein her-programmeert zichzelf voortdurend; Dus zoals jij jezelf identificeert is te veranderen.


https://www.reiju-tai.nl/uncategorized/gedachtenkracht/

15/01/2026

Er is niets voor je achter je.


Ofwel: Als je maar achterom blijft kijken, zie je niet wat er voor je ligt.

Te veel mensen blijven hangen in de pijn en teleurstelling van het verleden. Begrijpelijk, want als je geen fijne jeugd hebt gehad neem je heel wat overleef- en verdedigingsmechanismen mee in het heden en de toekomst. Deze barrières die je ter bescherming hebt aangelegd kunnen je in het heden blokkeren tot groei of andere keuzes of het maken van nieuwe contacten.

Door het verleden te laten waar het thuis hoort….in het verleden…. kun je weer stappen vooruit maken. Het “loslaten” wordt echter vaak verkeerd geïnterpreteerd. Alsof je een knop om kunt draaien en er dan nooit meer aan denkt. En er zijn nogal wat therapievormen die zich bezighouden met jeugdtrauma’s. Die zich richten op het innerlijke kind en/of op vergeving. Nu heb ik niets tegen deze therapie vormen; Ik denk alleen dat het veel makkelijker kan.

Neuro Emotionele Integratie laat in haar vorm al zien dat je iemand of iets vergeeft voor wat je denkt dat er gedaan of gebeurd is. Het gaat dus om je beleving en niet over de werkelijkheid. Het laat ook zien dat niet verwerkte gebeurtenissen een triggerpoint zijn in het hier en nu. Het helpt je inzicht te krijgen in hoe onverwerkte informatie je in het hier en nu hinderen in je mentale en fysieke welzijn en in je vrijheid.

Alle verantwoordelijkheid over hoe jij je nu voelt fysiek of mentaal ligt dus bij jezelf.

Daarmee doorbreken we het eeuwige slachtofferschap wat in de huidige tijd hoogtij viert. Vrijheid komt met verantwoordelijkheid en met loslaten wat je niet dient.

Als je denkt dat onze ouders het makkelijker hadden of geen moeilijke omstandigheden te overwinnen hadden, of onze grootouders, of de generaties daarvoor, dan heb je het mis.

Iedere generatie heeft zijn uitdagingen. Tijden veranderen, omstandigheden ook, sociale wenselijkheid ook. Je kunt stoppen jezelf te meten aan andere tijden, omstandigheden en sociale druk door de verantwoordelijkheid te nemen over je eigen zijn. Pas dan ben je vrij om keuzes te maken die je passen, die je laten groeien en bloeien. (2025 was het jaar van de slang die ons duidelijk maakt dat we moeten vervellen, dat we onze oude huid ontgroeid zijn).

Ik kan intens verdrietig worden van iemand 65+ die op mijn praktijk nog steeds in het leed en slachtofferschap hangt van gebeurtenissen uit de jeugd. Dan heb je niet geleefd, maar overleefd. Dan ben je nooit trouw geweest aan je eigen “ki”, je eigen levensenergie.

Het is nooit te laat om te beginnen. Durf jij het aan je verantwoordelijkheid te nemen? (2026 is het jaar van het paard, dat ons laat zien dat we met intentie en kracht vooruit kunnen gaan).

Start nu.

Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken:

Contact | Ik beantwoord graag persoonlijk uw vragen | Reiju Tai

Energieke groet,

Marie-José

31/12/2025

Gelukkig nieuwjaar!

23/12/2025

Geniet de Feestdagen! En geniet het nieuwe jaar!

15/12/2025

Het einde van 2025 nadert.
Dit afgelopen jaar ging ontzettend snel in mijn beleving. Ervaarde jij dat ook?
2025 is een numerologisch 9 jaar; In de numerologie is negen het getal van voltooiing, afsluiting, culminatie. Het laatste jaar van een 9-jarig cyclus dat startte in 2017 waarin we onze ervaringen en leringen konden gebruiken om te voelen wat nog past en wat niet. Om te beëindigen, los te laten wat ons niet dient. Dat kan een baan, een carrière, een relatie, een huwelijk, een gewoonte, een huis of woonplek zijn… De laatste dingen laten gaan die ons belemmeren zo dicht mogelijk bij onszelf te zijn. Een 9-jaar start geen verhalen, het eindigt ze.
In de chinese astrologie was 2025 het jaar van de Slang; 2025 vroeg ons om te vervellen. Niet luidruchtig. Niet allemaal tegelijk. Maar diep, innerlijk, eerlijk, zonder compromissen. Een slang vervelt niet omdat ze dat wil, maar omdat ze moet. De oude huid past niet meer bij het leven dat daaronder zichzelf heeft ontwikkeld.
Dit was geen jaar van actie, maar een jaar van initiatie. Een jaar waarin we werden gevraagd om ongemak te verdragen, te luisteren naar ons lichaam en onze innerlijke wijsheid, te rouwen om wat gerouwd moest worden, te voelen, te erkennen, los te laten en te eren wat voltooid was zonder het vooruit te slepen. Het was een jaar van het opruimen van alle mogelijke ballast, zodat iets authentiekers de plaats kon innemen.
Ik kan je vertellen dat ik dat mentaal, fysiek en spiritueel het afgelopen jaar met alle ongemak en pijn tot in elke vezel heb doorvoeld. En ook heb mogen ervaren hoe helend en noodzakelijk dat is. Het ongemak, de pijn, de uitputting was geen straf, maar voorbereiding. De stilte voor de storm. Het moment voor het startschot.
Ben jij van baan, functie of werkplek verandert? Ben je verhuisd dit jaar? Heb je een relatie beëindigd? Heb je je bewogen naar een andere vriendenkring? Ben je aan de slag gegaan met je verslaving, met je overgewicht, je slechte gewoonten? Dan beweeg je goed mee met de algemene energie.
Heb je je Reiki I cursus dit jaar gedaan, of al eerder en ben je dagelijks bezig de Reiki principes toe te passen dan was dit het ondersteunende jaar. Je leerde immers je ruimte in te nemen, “nee”” te zeggen wat je niet dient en trouw te zijn aan je eigen energie. Het kan niet anders dan dat je gaat vervellen in welke plaats, vorm of wijze dan ook.
De belofte van 2026
En dan start er al snel een nieuw jaar. Een jaar waarin de energie keert. Numerologisch is 2026 een 1-jaar. Dit gaat over initiatie, leiderschap, authenticiteit, momentum en vrijheid.
Ofwel: Trouw blijven aan jezelf, gaan voor waar je passie voor hebt, de kansen grijpen, je eigen leven in handen nemen.
In de chinese astrologie is 2026 het jaar van het Paard. Moedig en sterk in beweging komen. Vrij bewegen met jezelf en door jezelf. De energie van het paard is doelgericht omdat het weet waar het naartoe gaat.
Het paard leert ons te vertrouwen op ons lichaam, onze instincten en ons vermogen om onszelf vooruit te helpen. De helende kracht van het paard is beweging in lijn met de waarheid. Voldoende geaard zijn in je lichaam om te luisteren naar waar je intuïtief naartoe wordt geleid, en daarheen rennen, onbevreesd, krachtig en sterk in je zelfvertrouwen.
Dit is het jaar om te volgen wat in lijn voelt met je gevoel, met sluwheid en zelfvertrouwen, om te bewegen naar wat overeenkomt met het zelf dat je tijdens het loslaten in 2025 hebt ontdekt. Niets dat eindigde was een vergissing. Niets dat wegviel was voorbestemd om mee te komen. De cyclus van negen jaar is voltooid. Een nieuwe begint nu.

Ik wens iedereen fijne, warme, rustige feestdagen en een energiek en bruisend 2026.

De praktijk is van 24 december tot en met 28 december gesloten evenals Nieuwjaarsdag.
Energieke groet,

Marie-José

https://www.reiju-tai.nl/uncategorized/dag-2025-welkom-2026/

18/11/2025

De frequentie van voedsel.

17/11/2025

De relatie met de ander zegt iets over de relatie met jezelf.

Meer lezen?

De relatie met jezelf en anderen De relatie met de ander zegt iets over de relatie met jezelf. Dit laatste jaar heb ik veel klanten mogen ontvangen op de praktijk die veel stress ervaren vanuit of door hun relatie. We leven natuurlijk in een numerologisch 9 jaar. Een jaar van afronding, een jaar van...

17/11/2025

Ik kan natuurlijk een heel stuk schrijven over met voeding je gezondheid verbeteren. Maar waarom zou ik dat doen als er dit filmpje bestaat waarin dat helder wordt uitgelegd. -nummers

07/11/2025

Overspannenheid/Burn-out: Stress en de invloed van stress

We leven in een hectisch en chaotische wereld. De waan van alledag vraagt veel van ons zenuwstelsel. Tijdsdruk, mentale prestaties, belangrijke gebeurtenissen zoals scheiding, verhuizing, financiële problemen of het overlijden van een dierbare leveren ons veel stress.

Ons lichaam kan stress voor een korte periode prima aan. Ons sympathisch zenuwstelsel helpt ons om onder druk te leveren. We kunnen door prikkeling van ons sympathisch zenuwstelsel goed in actie komen; onze concentratie wordt verhoogd, er gaat veel energie naar onze spieren en we kunnen hoge inspanning een tijd lang aan. Er wordt meer adrenaline aangemaakt waardoor onze ademhaling versneld, onze bloeddruk verhoogt, onze hartslag versnelt… Op de korte termijn is dat zeer nuttig, het helpt ons situaties snel en goed in te schatten en helpt ons in actie te komen in gevaarlijke situaties. Deze lichamelijke reactie op stress staat bekend als onze vecht-/vlucht- of bevriezingsreactie. Het is een primaire reactie op stress.

Duurt de stressprikkel te lang en wordt er niet op tijd op de rem gedrukt, dan is stress slecht voor onze gezondheid. We voelen ons dan gehaast, nerveus, onrustig en zijn snel geïrriteerd. Veel fysieke klachten en problemen vinden hun oorzaak in een te lange stressprikkel. Het grootste gedeelte aan huisartsbezoeken is stres gerelateerd. Hevige en/of langdurige stress veroorzaakt lichamelijke klachten. Het kan hartritme problemen veroorzaken, hoge bloeddruk en aanleiding zijn voor een beroerte. Het kan een astma-aanval uitlokken en de spijsvertering verstoren. Het kan je nerveus maken, spierkrampen opleveren en de verkrampte spieren kunnen weer aanleiding geven toto rugklachten, spanningshoofdpijn en migraine. Stress kan ook bestaande gezondheidsproblemen verergeren. Maagzweren, maagzuur, suikerziekte en het prikkelbaredarmsyndroom verergeren direct onder invloed van stress.

Bij langdurige (chronische) stress verlies je het contact met jezelf. Je herkent niet meer dat je onder stress staat. Je bent overspannen. Als je hier niet ingrijpt kunnen de klachten zich verder ontwikkelen en ‘brand je op’, ofwel kom je in een ‘burn-out’. Het lichaam is dan geestelijk en lichamelijk extreem uitgeput. Langdurige stress kan ook leiden tot angst en depressie.

Stress bij een moeder in de zwangerschap leidt aangetoond tot kinderen die gevoeliger zijn voor stress. Delen in de hersenen van het kind ontwikkelen zich anders in de baarmoeder als de moeder gestrest is. Kinderen van moeders die gestrest zijn in hun zwangerschap kunnen op latere leeftijd minder goed emotionele stress regelen.

Een goed evenwicht tussen in- en ontspanning is van groot belang om stress klachten fysiek en mentaal te voorkomen.

De samenhang tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is in het begin van de klachten vaak niet zo duidelijk. Lichaamssignalen als spierpijn of vermoeidheid worden niet herkend, genegeerd of verkeerd geduid. Medisch onderzoek levert dan niet veel op en een duidelijke medische diagnose is dan niet te stellen. Dit levert gevoelens van onbegrip op, van niet serieus genomen worden op. Dit leidt per definitie naar nog meer stress.

Wat kun je zelf doen aan stress?

Als je je bewust bent van het feit dat je stress ervaart, is het belangrijk dat je jezelf “Offline” zet. Als onze computers of telefoons stress signalen geven, resetten of herstarten we ze, zodat de bugs uit het systeem worden gehaald. Dit kunnen we ook voor ons lichaam doen om zo weer contact te kunnen maken met ons parasympatisch zenuwstelsel. Ons parasympatisch zenuwstelsel helpt ons onze batterij op te laden, helpt ons ons lichaam te repareren, opbouwen en uit te laten rusten. Het laat onze bloeddruk dalen, onze hartslag dalen, onze ademhaling dieper en rustiger te maken, onze alertheid te laten varen naar meer ontspanning (broeden en voeden) en geeft ons spijsverteringsstelsel meer energie. We halen dan meer voedingsstoffen uit onze voeding, kunnen ze eenvoudiger vervoeren naar waar het nodig is en het helpt ons onze afvalstoffen eenvoudiger af te voeren.

Tips om dit systeem actiever te maken

- Neem vakantie (maak je vrij van verplichtingen, zet telefoon, laptop of pc uit, laat je tv, vindt een rustige plek waar je kunt pauzeren, om je heen kunt kijken, kunt luisteren naar de geluiden van de natuur…. Alleen nog maar even zijn en niet in actie hoeven te komen.
- Is vakantie niet mogelijk… mediteer. Meditatie vereffent de negatieve gevolgen van stress op je weerstand.
- Beweeg. Beweging verandert je stemming en je reactie op stress. Sporten is niet per definitie nodig, gewoon een wandeling heeft al gunstige effecten op je reactie op stress.
- Luister muziek, maak muziek, ga naar kunst kijken of ga zelf kunst maken.
- Let op je ademhaling; adem een aantal keren per dag bewust in en bewust uit. Neem bijvoorbeeld 10 tellen de tijd voor je inademing en 10 tellen voor je uitademing.
- Zucht eens een aantal keren heel diep per dag. Het zuchten zal je helpen naar ontspanning.
- Ook 4 tellen inademing, 4 tellen vasthouden van de adem en 4 tellen uitademen, helpt je zenuwstelsel te ontspannen.
- En de belangrijkste: GA NIET TEGEN JEZELF IN. Stop met vechten met jezelf om te voldoen aan een beeld voor de buitenwereld. Durf NEE te zeggen.

Lukt je dit allemaal niet?

Praktijk Reiju Tai biedt diverse handvaten en werkvormen, waarbij je je weer bewust wordt van de signalen van je lichaam, waarbij je inzicht krijgt in je eigen energie, waar je via Neuro Emotionele Integratie onbewuste fysieke en mentale blokkades kunt opheffen of waarbij je door deel te nemen aan de diverse workshops en trainingen handvaten krijgt aangereikt naar de beheersing van je eigen energie.

Geïnteresseerd geraakt of wil je graag met jezelf hierin aan de slag? Wacht dan niet langer en stuur een mail naar info@reijutai.nl en vraag naar de mogelijkheden.

20/10/2025

Reiki behandeling

Heb jij weleens een Reiki behandeling ondergaan?

• Voel je je moe, uitgeblust zonder directe reden?
• Wil je een sneller helen na een operatie of ingreep?
• Heb jij last van de bijwerkingen van medicijnen?
• Heb je fysieke klachten als hoofdpijn, spanning of anderszins?

Reiki kan een verlichtende methode voor je zijn; Een welkom rustpunt en oplaadpunt liggend op een behandeltafel.
Je blijft volledig gekleed (alleen je schoenen gaan i.v.m. de hygiëne uit) en je bril gaat af. Er kan gevraagd worden om bepaalde sieraden af te doen.
Wanneer je dan tijdens de behandeling tot volledige ontspanning komt, kan je zelfhelende vermogen haar werk doen. Reiki werkt ontgiftend, ontspannend en verlichtend.
Je voelt je echt veel beter na een behandeling.
Een volledige behandeling bestaat uit 4 behandeling van 50 minuten, maar een afzonderlijke behandeling kan natuurlijk ook.
Kosten per behandeling: € 55,-

Maak snel een afspraak. Bel of app 06-49869897 of vul het contactformulier op de site in Contact | Ik beantwoord graag persoonlijk uw vragen | Reiju Tai

Ik ontmoet je graag op mijn praktijk in Wijchen.

Energieke groet,

Marie-José Arts
Praktijk Reiju-Tai

07/10/2025

NEI en het onderbewuste

Het onderbewuste is als vruchtbare grond en laat groeien wat er aan zaadjes wordt geplant; en daartoe behoort ook onkruid.

Neuro Emotionele Integratie (NEI) is een methode die je inzicht geeft in een aantal geplaatste zaadjes in deze tuin en biedt de mogelijkheid om deze wildgroei te wieden en nieuwe zaadjes te planten. Daarmee verander je de tuin en dus ook je onbewuste handelen.

De zaadjes geplant in deze tuin zijn onder andere: je opvoeding, familie gewoonten en tradities, opleiding, werkervaring, opgelopen (jeugd)trauma’s en de invloed van de mensen en omstandigheden die je dagelijks om je heen hebt. Er is bij de meeste mensen dus geen vrije keuze in hoe die tuin er uit is komen te zien.

De tuin wordt ook vergiftigd met een voortdurende plaag van angst en ongemak dagelijks aan ons gepresenteerd door kranten, radio, televisie en social media. Of door herhaalde zaadjes uit onze omgeving. Er wordt ons voortdurend verteld wie we zijn: Je lijkt op je vader of moeder of dit is wat onze familie doet, of je wordt dagelijks gekleineerd of uitgescholden, of je krijgt stickers opgeplakt door je omgeving in de vorm van “jij hebt adhd, add, autisme, enzovoorts en “jij bent links of rechts (tegenwoordig komt daar het woord extreem bij)” en de laatste jaren vooral ook waar we bang voor moeten zijn.

Als jij toelaat dat anderen bepalen hoe je tuin er uit ziet, ben je ver van jezelf. En zolang jij jezelf definieert met titels, rollen en eerder behaalde successen blijf je aan de rand van de tuin toekijken wat er met die tuin gebeurd. We omschrijven onszelf ook vanuit de periferie: Hoi, ik ben (naam), ik ben (leeftijd) jaar oud, ik ben (rol = vader/moeder/beroep/religie/politieke voorkeur/diploma/banksaldo).

Kun jij jezelf omschrijven zonder deze titels, rollen en sociaal opgelegde waarden en normen?

Geen wonder dat mensen maar blijven steken in het overdenken, over-analyseren, zelfkritiek vanuit perfectionisme en uiteindelijk zichzelf verliezen in angst- en andere stoornissen en/of volledig tot stilstand komen in uitputting (burn-out) of ziekte.

Een hele zelfhulp industrie is gericht op het voeden van licht en liefde, op de aandacht alleen richten op de planten en bloemen die je leuk vind, maar vanuit mijn overtuiging beperk je daarmee alleen je visie en verlies je het overzicht, het complete beeld van die aangelegde tuin. Je levert alleen maar meer authentieke ruimte in. Laat staan dat onkruid alle tijd en ruimte krijgt om te woekeren omdat je het niet wil zien.

Als jij je tuin kunt volplanten met authentieke zaden, krijgt onkruid nauwelijks de kans om te groeien.

NEI biedt je de mogelijkheid om inzicht te verkrijgen in wat van jou is en wat er door de ander is geplant, wie jij bent los van al jouw ingenomen rollen. Hoe authentieker je bent, hoe minder ruimte iets of iemand anders kan innemen in jouw wereld.

Maak snel een afspraak en start met het onderhoud van jouw eigen innerlijke tuin.





Maak jij de keuze en neem jij de verantwoordelijkheid voor je zelfzorg? Kom kijken wat Praktijk Reiju Tai voor je kan betekenen. Mentale en fysieke balans | Holistische kijk op gezondheid | Reiju Tai of maak alvast een afspraak: Contact | Ik beantwoord graag persoonlijk uw vragen | Reiju Tai

Ik zie je op de praktijk. Tot dan.

Energieke groet,

Marie-José Arts