03/11/2025
Soms geeft je lichaam signalen die je niet kunt negeren.
Hoofdpijn, spanning, vermoeidheid, onrust, rug- of buikklachten…
Misschien merk je dat je steeds weer in hetzelfde patroon terechtkomt.
Of dat je gedrag je belemmert om stappen te zetten.
Jarenlang dacht ik dat mijn angst gewoon bij mij hoorde.
Dat ik ermee moest leren leven.
Net zoals jij je klachten misschien als ‘normaal’ bent gaan beschouwen.
Vaak probeer je ze te onderdrukken of eraan voorbij te gaan.
Je herkent vast:
“Niet moeilijk doen, gewoon doorgaan.”
Maar wat als je er nu echt aandacht aan geeft?
Wat als de klacht niet het probleem zelf is?
Maar iets laat zien wat eronder ligt.
Je lichaam dat je uitnodigt om erbij aanwezig te zijn.
Voel jij na het lezen hiervan dat er iets bij jou om aandacht vraagt?
Misschien een klacht, een patroon of een gevoel dat je al een tijd negeert.
Wat zou er gebeuren als je er nu even bij stilstaat?
In mijn sessies onderzoeken we samen wat jouw klacht je wil vertellen.
We brengen bewustzijn op wat er speelt.
En voelen wat er in dat moment in beweging mag komen.
Zo ontstaat er ruimte in je lichaam.
Ruimte voor ontspanning, inzicht en heling.
Voel je welkom.
💗 Sjouk
