Feeling massage Wijdewormer

28/03/2024

Heb jij of iemand die je kent veel last van klachten rondom de overgang?
Van de welbekende opvliegers tot stemmingswisselingen en nog veel meer.

Via Voetreflex behandelingen kan ik vrpuwen.kn dd overgang op een natuurlijke manier ondersteuning bieden, zodat de hormoonhuishouding meer in balans komt en klachten verminderen/verdwijnen.

Wil je hier meer over weten? Je mag mij natuurlijk mailen (Info@feelingmassage.nl) of bellen (telnr. 06-33594380).

21/03/2024

Na 8,5 maanden met lichamelijke beperkingen, 2 operaties en een langer herstel dan verwacht, ben ik nu genoeg hersteld om mijn passie voor (in 1ste instantie) Voetreflex, weer op te pakken.

Ik kijk er naar uit om jullie weer in de praktijk te mogen verwelkomen om jullie met Voetreflexbehandelingen te mogen ondersteunen op weg naar meer balans, gezondheid en ontspanning.

Mocht je een afspraak willen maken, neem dan contact met mij op via WhatsApp, per telefoon (06-33594380) of via de mail (Info@feelingmassage.nl).

Hopelijk tot binnenkort en een warme groet,
Els

13/03/2024

Heerlijk hoor om zelf ook even mijn voeten met voetreflexologie te laten behandelen door een collega. Echt genieten!
Ook super fijn om te voelen dat mijn passie voor het geven van voetreflexologie onverminderd groot is. Love it!!

06/03/2024

Zo, ik heb weer even heerlijk gespeeld met Canva! Les 4 PRO Plaatje en les 5 Branding uitgewerkt. Leuk om te doen en blij met het resultaat. Nu lekker gebruiken voor het maken van Social media posts voor de praktijk.

04/03/2024

Lekker freubelen in Canva met hulp van de workshop Carola Beleeft
Vandaag les 2 en 3 afgeluisterd en aan de slag gegaan. Super leuk!

24/12/2022

Lieve mensen,
Heerlijk "warme" feestdagen en een nieuw jaar met veel verwonder momenten om van te genieten toegewenst!
Feestelijke groet,
Els

10/02/2022

Voetreflexologie is voor mij nog steeds prachtige en veelzijdige behandelmethode. Ik ondersteun er al veel mensen mee bij stress, hormonale disbalans, spier/pees problemen en nog veel meer.

Voetreflexologie is een oude holistische natuurgeneeswijze. In dit artikel leggen we je uit wat je precies met voetreflexologie kunt doen.

04/05/2021

30/04/2021

Veel mensen bouwen (soms ongemerkt) spierspanning in de schouders en nek. De een gaat gewoon door, de ander neemt een warme do**he of doet wat rek en strekoefeningen.⁠
⁠
Ik heb hierbij een eenvoudige tip om op een andere en eenvoudige manier je schouderklachten te verminderen en jezelf daardoor beter te laten voelen:⁠
⁠
Gebruik een flinke en stevige stuiterbal en stop deze in een lange kous! Als je rechts gaat behandelen, houdt je je rechter arm ontspannen langs je lichaam. Met de linker arm slinger je de bal over je rechter schouder. De bal ligt als het goed is tussen je schouderblad en je ruggengraat (Let op: de bal mag zeker niet op je ruggengraat liggen). Leun dan tegen een muur/kast of deur. Zet je voeten iets van de kast af plat op de grond. Je bepaalt met je lichaam hoeveel druk voor jou oké is. ⁠
Dit is de uitgangspositie. Eenvoudig toch?⁠
⁠
Door nu iets door je knieën te zakken en je weer op te strekken, rolt de bal al masserend over het gebied waar veel spanning zich ophoopt. ⁠
Voel je een gevoelige plek? Rol daar dan maximaal 6 keer overheen. Daarna kan je een andere plek opzoeken en die op dezelfde wijze masseren.⁠
⁠
Bedenk altijd dat de gevoeligheid op de schaal van 0 (geen pijn) tot 10 (ondragelijk pijn) maximaal 6 of 7 mag zijn!!⁠
Voorkom daarnaast problemen door de bal niet met druk over de ruggengraat of andere botten heen te laten rollen.⁠
⁠
Dit is alles. Simpel, overal uit te voeren en zeer effectief.⁠
Dus heb je na deze werkweek pijn, ga dan aan de slag en ga meer ontspannen het weekend in!⁠
⁠
Wil je daarnaast of toch liever een massage ontvangen? Dan kan je natuurlijk een afspraak maken via mijn site www.feelingmassage.nl of per telefoon 06-33594380⁠.⁠
⁠
⁠
⁠
feelingmassage #