BB massage

22/10/2019

Zit jou wielerseizoen er (bijna) op?

Op zoek naar goede begeleiding om de volgende stap te zetten? Informeer eens naar de mogelijkheden voor een persoonlijk op maat gemaakt trainingsadvies. Dit kan variëren van dagelijks contact tot het maken van een globale planning.

Mijn manier van werken is gericht op de persoonlijke voorkeuren van de sporter om met elkaar toe te werken naar jou doelen en te kijken hoe deze te bereiken. Jij als sporter staat dus centraal.

Nieuwsgierig? Stuur mij een bericht.

02/04/2019

Core stability

Een niet te onderschatten onderdeel van een trainingsschema. Voordelen:
- blessurepreventie
- efficiënt gebruik van kracht

Echter is het meestal niet het meest favoriete onderdeel van training. Met een duidelijk en gevarieerd persoonlijk schema kan ik jou hierbij misschien helpen.

07/03/2019

TRAININGSSCHEMA

Ben jij op zoek naar iemand die jou wil helpen je persoonlijke doelen te bereiken?
Aarzel dan niet en neem contact op. Ik help jou graag met een persoonlijk trainingsschema jou doelen na te streven. Dit kan verschillen van topsport tot een door jou gekozen sportief doel.
Bij mij is een trainingsschema altijd persoonlijk en wordt dit dan ook opgesteld in overleg met jou. In mijn ervaring is dit het meest effectief om het maximale resultaat te behalen.

Schaatsers
Voor schaatsers geldt dat het seizoen er al op zit of het einde in zicht is en dus ook de voorbereiding op het nieuwe seizoen weer bijna begint. Aarzel dan ook niet eens contact op te nemen en te informeren naar de mogelijkheden en te kijken of we samen tot een mooi plan komen voor het nieuwe seizoen!

Quotes:

" Altijd bereikbaar om het schema aan te passen"

" Is rekening gehouden met mijn persoonlijke mogelijkheden"

" Schema is aangepast naar mijn eigen wensen"

" Door gericht te trainen heb ik mijn doelen kunnen behalen daar waar ik dit anders niet had gehaald"

KERNWAARDEN
Persoonlijk-Flexibel-Wetenschappelijk-Bevlogen

Bij interesse of vragen kan je altijd contact met mij opnemen

28/11/2018

BB massage is sinds dit seizoen ook present in het marathonpeloton bij team FILA/kuil als subsponsor. Wij zijn dan ook trots op een mooie overwinning van Daan Gelling tijdens de vorige week gereden 4-daagse.

foto: timsimaging

26/03/2018

Misschien dat u het al eens had gehoord, sinds een tijdje is het niet alleen mogelijk om langs te komen voor massage, maar maak ik ook trainingschema’s.

Ondertussen maken verschillende sporters hier gebruik van en dit naar volle tevredenheid. Dit varieert tussen mensen die sporten voor het plezier en die daadwerkelijk prestatiegericht op nationaal niveau sporten.

Zeker voor schaatsers is het nu een erg mooi moment om te beginnen met op maat geschreven schema’s richting het nieuwe winterseizoen. Maar ook als u een andere sport beoefend kunt u altijd eens contact opnemen en de mogelijkheden bespreken.

De visie die achter de schema’s zit is vooral het persoonlijke karakter hiervan. Ik ben van mening dat iedere sporter uniek is en dus elk schema afgestemd wordt op persoonlijke eigenschappen en voorkeuren. Het schema wordt dan ook altijd opgesteld in samenspraak met de sporter.

Dus lijkt het u leuk om een volgende stap te zetten in u sportieve carrière neem dan gerust contact op. Dit kan door schema’s om fit te blijven tot schema’s om het maximale te bereiken in uw sport.

21/11/2017

Feestdagen actie!

Speciaal voor de komende feestdagen zijn er nu cadeaubonnen verkrijgbaar bij BB massage.
Twijfel dus niet en doe een fijne massage cadeau deze maand. Er zijn verschillende mogelijkheden 1 massage voor 20 euro maar ook 5 massages voor 90 euro. Bij interesse vraag naar de mogelijkheden.

09/11/2017

Mooi artikel op schaatsen.nl over hoe onder andere massage kan helpen bij het verminderen van spierpijn en optimaliseren van spierconditie zodat u sneller hersteld en optimaal kan beginnen aan de volgende training of wedstrijd.
Wil u het optimale uit u sporten halen? Dan is massage misschien een mooie toegevoegde waarde om u doelen te halen.
Neem dan contact op voor een afspraak. Zowel overdag als in de avond uren is dit mogelijk.

Tijdens een training ben je net even over je grens gegaan en de dagen daarna heb je last van pijn en stijfheid in de spieren. Beweging het beste medicijn tegen spierpijn.

20/10/2017

Op de Facebookpagina is het al een tijdje stil echter wordt er nog altijd naar tevredenheid van de klant druk gemasseerd. Hier een aantal quotes van tevreden klanten:

Voetballer:
Ik ben erg tevreden over mijn snelle en actieve revalidatie begeleid door Björn

Schaatser/wielrenner:
Door de massage heb ik na zware trainingsdagen de volgende dag het gevoel weer "frisse" benen te hebben

Secretaresse:
Door een massage van nek en rug voel ik me weer ontspannen en zit ik een stuk beter in mijn vel

Voetballer:
Heel erg bedankt voor de snelle mogelijkheid tot behandelen waardoor ik komend weekend gewoon kan spelen

Zo ziet u voor elke vraag kan een gerichte oplossing bedacht worden. Er zijn zeker nog plekken in de agenda zowel overdag als op avond. Wilt u een afspraak maken? Bellen kan naar 0646482809 of stuur een mail naar bb-massage@outlook.com