De (sport)fysiotherapiepraktijk en het fitnesscentrum van Winsum. Sporten met een glimlach! π
(1)
03/11/2025
Vanavond schuift niemand minder dan Johan Staal aan op de Bank! ποΈπ₯
We leggen hem 20 keiharde dilemmaβs voor, van sport tot het dagelijks leven, en natuurlijk wat lastige keuzes tussendoor π
π¬ Durft hij overal eerlijk op te antwoorden?
02/11/2025
π‘Wist je datβ¦ Na slechts 10 minuten bewegen op de cardio-apparaten je lichaam al gelukshormonen aanmaakt die je dag beter maken?
Cardio is dus niet alleen goed voor je conditie, maar ook voor je humeur! π
Ben jij al bekend met de verschillende programma's op onze eGym cardio-apparaten?
π Spreek een van onze instructeurs aan en ontdek wat het beste bij jouw training past!
31/10/2025
π» eGym in Halloween-stijl! π
Deze week is het griezelen geblazen bij Fysio2Fit Winsumβ¦ ook op de eGym! π§ββοΈ
Kom trainen tussen pompoenen, spinnenwebben en een vleugje spooky energy π
πͺ De toestellen werken gelukkig nog gewoon op spierkracht, niet op toverspreuken π
Dus trek je sportoutfit aan (Halloween-twist mag natuurlijk π) en kom lekker trainen in onze spookachtig gezellige eGym!
***ers
30/10/2025
β¨ Swing, step en smile met Lieke & Annie! β¨
Zet je hartslag omhoog en je hoofd even uit tijdens onze Stepslessen in Winsum πͺ
Een heerlijke mix van cardio, coΓΆrdinatie en plezier, altijd met energie, ritme en een glimlach van onze instructeurs Lieke en Annie! π
πWaar: Het Aanleg 1
π Wanneer: 30 oktober 20:00 - 21:00
31 oktober 11:00 - 12:00
Laat die vooroordelen thuis en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!
28/10/2025
πΈ Even voorstellen: Christiaan!
We hebben er een enthousiaste stagiair bij! π
Christiaan loopt af en toe mee met Lieke en Alinda om de fijne kneepjes van het vak te leren. πΌ Met zijn frisse blik, leergierige houding en gevoel voor humor brengt hij altijd een fijne energie in het team. β¨
Welkom Christiaan, leuk dat je er (af en toe π) bij bent!
27/10/2025
π Veelvoorkomende vooroordelen van niet-sporters
"De sportschool is alleen voor f***e of gespierde mensen."
β In werkelijkheid komt er van alles: beginners, ouderen en mensen met blessures.
"Iedereen kijkt naar mij of beoordeelt me."
β De meeste mensen zijn met hun eigen training bezig en letten nauwelijks op anderen.
"Je moet er goed uitzien om naar de sportschool te gaan."
β Nee, de sportschool is juist de plek waar je aan jezelf kunt werken.
"Het is saai, steeds hetzelfde doen."
β Veel sportscholen bieden gevarieerde groepslessen, creatieve trainers, en apparaten waarmee je kunt afwisselen.
"Alleen bodybuilders of fanatieke sporters horen daar thuis."
β Er zijn ook veel mensen die gewoon fit willen blijven, stress willen verminderen of sociale contacten zoeken.
"Het is duur en niet de moeite waard."
β Een abonnement kan goedkoop zijn als je het vergelijkt met de voordelen voor gezondheid, energie en mentaal welzijn.
"Ik heb geen tijd om te sporten."
β Vaak is dit een kwestie van prioriteit. Zelfs 1 Γ 2 korte sessies per week kunnen al veel verschil maken
26/10/2025
π£ Wij zoeken een Allround Fitness Instructeur!
Fysio2Fit Winsum groeit en daarom zoeken we een enthousiaste fitness instructeur die onze leden helpt om te sporten met een glimlach! π
β‘οΈ Fysio2Fit Winsum, sporten met een glimlach!
25/10/2025
Dit weekend gaat de klok een uur achteruit! π
Dat betekent: een extra uurtje slaap π€Ofβ¦ een extra uurtje voor je training! πͺ
Hoe ga jij jouw extra uur besteden? π
24/10/2025
πͺ Nog nooit in een sportschool geweest?
Op donderdag 30 & 31 oktober organiseren wij een open inloopdag speciaal voor jou! Donderdag vanaf 20:00 uur tot en met 21:00 uur en vrijdag van 11:00 uur tot 11:30 uur.
Geen aanmelding nodig, geen verplichtingen, gewoon even binnenlopen, rondkijken en kennismaken met onze sportschool.
β Gratis deelname
β Een indruk opdoen van de diverse mogelijkheden
β Antwoord op al je vragen
πLocatie: Het Aanleg 1, Winsum
π Tijd: Donderdag 30 oktober vanaf 20:00 uur
π Tijd: Vrijdag 31 oktober vanaf 11:00 uur
Ontdek bij ons dat fitness ook voor jou leuk en laagdrempelig kan zijn!
20/10/2025
π£ Wij zoeken een Allround Fitness Instructeur!
Fysio2Fit Winsum groeit en daarom zoeken we een enthousiaste fitness instructeur die onze leden helpt om te sporten met een glimlach! π
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio2Fit Winsum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
De Fysiotherapeut is de expert in houding en beweging. Met de ruime kennis en kunde helpen we bij het voorkomen, verhelpen of verminderen van uw lichamelijke klachten. Door onze ruime ervaring en opleidingen kunt u bij ons terecht voor zorg op maat, passend bij uw situatie gericht op het doel dat u wilt bereiken.
Voor veel klachten kunt u naar een fysiotherapeut. Veel voorkomende klachten binnen de reguliere fysiotherapie zijn nek/schouderklachten, rugklachten en knieklachten.
U kunt met of zonder verwijzing van de huisarts of medische specialist bij ons terecht
Kwaliteit
Alle fysiotherapeuten van Fysio2Fit staan ingeschreven in het KNGF (Koninklijk Genootschap Fysiotherapie). We voldoen dus aan de strenge eisen van de brancheorganisatie, we volgen bijscholing en houden ons aan inhoudelijke richtlijnen. We werken zoveel mogelijk volgens de laatste wetenschappelijke inzichten.