Met Beide Handen

Met Beide Handen Ontdek de kracht van holistische therapie en vind de balans tussen lichaam, geest en ziel. Voel je vrijer, energieker en in harmonie met jezelf.

Door diepgaande heling en zelfinzicht los je blokkades op, zodat je weer in je eigen kracht komt te staan.

Dank jullie wel! Voor een bijzonder, intens en mooi jaar 2025! Op naar 2026. Met nog meer liefde, toewijding, transforma...
31/12/2025

Dank jullie wel! Voor een bijzonder, intens en mooi jaar 2025! Op naar 2026. Met nog meer liefde, toewijding, transformaties en alles ertussen! Dank jullie wel! Voor alles
#2025 #2026

Met heel veel liefde delen we dat onze dochter Marlou op 18 december is geboren 🤍 Het voelt nog steeds een beetje magisc...
24/12/2025

Met heel veel liefde delen we dat onze dochter Marlou op 18 december is geboren 🤍

Het voelt nog steeds een beetje magisch om haar hier bij ons te hebben, helemaal veilig en geliefd. De bevalling ging goed en ik heb me gedragen gevoeld door zoveel liefdevolle handen en harten om me heen. Thuis genieten we nu intens van haar zachte aanwezigheid, de nieuwsgierige blikken van de grote broers en alle knuffels die ze haar nieuwe zusje geven.

Ik ben zo dankbaar voor mijn partner, die onvoorwaardelijk bij me was, en voor mijn doula Irma, die me door de hele bevalling begeleidde met geduld en rust. Ook wil ik Tineke Lehman, mijn adoula, bedanken – zij heeft tijdens de zwangerschap via sessies en meditaties geholpen om het zieltje van Marlou liefdevol voor te bereiden op deze wereld. Tijdens de bevalling voelde ik daarnaast van alle kanten energetische begeleiding, wat me enorm gesteund heeft.

We zijn intens dankbaar dat alles goed is gegaan en dat Marlou veilig bij ons is. Het is een bijzonder, kwetsbaar en prachtig moment om te zien hoe ons gezin groeit, en hoe liefde en aandacht haar welkom heten in ons leven. We genieten van ieder klein moment, iedere kus en knuffel, en van het samen ontdekken van dit nieuwe wonder

19/11/2025

Heb je weleens het gevoel dat je goed voor jezelf zorgt… maar dat je energie toch niet altijd meekomt?
Dat je lijf soms iets anders lijkt te vertellen dan wat je verwacht?

Tijdens de inspiratieavond “Balans van Binnenuit” ontdek je hoe je op een nuchtere en praktische manier kunt luisteren naar wat jouw lichaam écht nodig heeft.
We nemen je mee in hoe voeding, leefstijl en bewustwording elkaar beïnvloeden en hoe kleine veranderingen groot verschil kunnen maken in hoe jij je voelt.

Samen met Susan .thuiskomen.bij.jezelf delen we inzichten, herkenbare verhalen en praktische tips die je direct kunt toepassen.

Je ontdekt onder andere:
🌿 wat balans in je lichaam eigenlijk betekent,
🌿 hoe je inzicht kunt krijgen in wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft,
🌿 en hoe je met kleine stappen meer rust, energie en veerkracht ervaart in je dagelijks leven.

💥Voor wie:
Voor iedereen die nieuwsgierig is naar hoe het lichaam werkt, en die wil ontdekken hoe je op een natuurlijke manier beter in balans kunt komen.

📍 Locatie: Bataafseweg 20, Winterswijk
📅 Datum & Tijd: Donderdag 20 november | 19:30 – 21:30
💌 Aanmelden: Laat ons weten dat je komt, dan houden we graag een plek voor je vrij.

Kom zoals je bent met een open blik en nieuwsgierigheid naar wat jouw lichaam je wil vertellen.
Wij kijken ernaar uit om je te ontmoeten. 💚

12/11/2025

Kom je ook naar onze GRATIS Inspiratieavond “Balans van Binnenuit” - ontdek wat jou voedt 🌿

Je kunt het lichaam vergelijken met een boom: als de wortels stevig staan, groeit de boom vrij en vol leven. Wanneer de wortels verzwakken, raakt ook de rest uit balans.
Zo werkt het ook met onszelf, wanneer we goed voor onze basis zorgen, ervaren we meer rust, energie en veerkracht in het dagelijks leven.

Tijdens deze avond ontdek je hoe voeding, emoties en levensstijl samen invloed hebben op je innerlijke balans en vitaliteit.

We verkennen hoe bewust omgaan met deze factoren kan bijdragen aan meer rust, helderheid en energie in je systeem.

Een belangrijk thema is de balans tussen omega-3 en omega-6 vetzuren.
Deze verhouding zegt iets over hoe jouw lichaam omgaat met voeding en kan inzicht geven in je voedingsstatus.

Je leert hoe een eenvoudige vetzuurtest kan helpen om jouw persoonlijke balans in kaart te brengen als startpunt voor bewuste keuzes.

Daarnaast gaan we in op de invloed van emoties en stress op welzijn, en hoe bewustwording, ademhaling en ontspanning kunnen bijdragen aan meer veerkracht en verbinding met jezelf.

💫 Waarom deze avond?
We geloven dat welzijn begint bij verbinding met jezelf, je lichaam en je levensverhaal.
Geen snelle oplossingen, maar een ruimte om te ontdekken, te voelen en te groeien in jouw eigen tempo.

Je gaat naar huis met praktische inzichten, inspiratie en tools om meer balans te brengen in je dagelijks leven.

📍 Locatie: Praktijk Thuiskomen bij Jezelf Bataafseweg 20 Winterswijk
📅 Datum & Tijd: donderdagavond 20 november | 19:30 – 21:30
💌 Aanmelden: via de link in de reacties onder dit bericht.

Laat ons weten dat je komt dan zetten we een stoel voor je klaar.

Liefs,
Sabine & Susan

Sabine & Susan

|
verbonden aan een netwerk van testgebaseerde voedingsconcepten.
Deze bijeenkomst is bedoeld ter inspiratie en vervangt geen medisch advies.

11/11/2025

Heb je weleens het gevoel dat je alles goed doet…en tóch niet helemaal in balans bent? 🌱

Je eet gezond, beweegt regelmatig, probeert rust te nemen en toch lijkt je energie soms op te raken.
Je voelt dat je lichaam iets wil vertellen, maar het is niet altijd duidelijk wát.
Je verlangt naar meer helderheid, rust en richting van binnenuit.

🌿 Ontdek de kracht van balans

Tijdens onze gratis inspiratieavond “Balans van Binnenuit” ontdek je hoe kleine stappen in voeding, leefstijl en bewustwording kunnen bijdragen aan meer vitaliteit en innerlijke rust.
We delen inzichten over wat balans in je lichaam betekent en hoe bewuste keuzes invloed kunnen hebben op hoe jij je voelt fysiek én mentaal.
Ook leer je hoe een eenvoudige vetzuurtest inzicht kan geven in je persoonlijke voedingsbalans tussen omega-3 en omega-6 een mooie basis voor bewuste keuzes.

💫 De avond
Samen met Sabine van Praktijk Met Beide Handen nodigen we je uit voor een avond vol herkenning, kennis en praktische inspiratie.

Geen quick fixes, maar eerlijke inzichten die je helpen om met zachtheid te groeien op jouw eigen tempo.

📅 Donderdag 20 november | 19:30 – 21:30
📍 Bataafseweg 20, Winterswijk

💌 Jouw uitnodiging
➡️ Meld je gratis aan en ontdek hoe je jouw welzijn van binnenuit kunt versterken.
Meld je aan via de link onder dit bericht, we houden met liefde een plek voor je vrij. 💚

Sabine & Susan

|
verbonden aan een netwerk van testgebaseerde voedingsconcepten.
Deze bijeenkomst is bedoeld ter inspiratie en vervangt geen medisch advies.

Mis dit niet! Pak nu nog je kans op 2 gratis online reiki Sessies!Voel je dat het tijd is om weer contact te maken met j...
07/11/2025

Mis dit niet! Pak nu nog je kans op 2 gratis online reiki Sessies!
Voel je dat het tijd is om weer contact te maken met jezelf?
Om even stil te staan, je adem te voelen en te herinneren wie je bent onder alle rollen die je draagt?
Soms is het leven als een rivier die net iets te snel stroomt. We proberen het tempo bij te benen, terwijl diep vanbinnen iets in ons verlangt naar zachtheid, stilte en verbinding. In november nodig ik je uit voor twee gratis online Reiki-sessies waarin we precies daar ruimte voor maken — twee momenten om thuis te komen bij jezelf.

🌺 13 november – Sacraalchakra: de bron van je creatie en levenslust
Van 20:00 tot 21:00 (via Zoom)
Deze avond mag je voelen, loslaten en je creatieve energie weer laten stromen.
We openen het sacraalchakra, de plek van emoties, sensualiteit en speelsheid — daar waar het leven weer mag tintelen.
Tijdens deze sessie:
Laat je spanning en oude patronen zachtjes los
Voel je emoties zonder oordeel
Ontdek je creatieve energie en levenslust
Een zachte, voedende sessie voor vrouwen die verlangen naar verbinding met hun gevoel en het plezier in zichzelf.

🌿 20 november – Innerlijke rust en aarding
Van 10:00 tot 11:00 (via Zoom)
Een week later zakken we dieper — terug in rust, balans en stevigheid.
We werken met Reiki om spanning los te laten en je energie te harmoniseren, zodat je weer stevig in je eigen centrum van kracht en kalmte kunt staan.
Tijdens deze sessie:
Laat je spanning en stress zachtjes los
Vind rust in lichaam en geest
Herontdek je innerlijke balans en stevigheid
Perfect als je voelt dat je energie versnipperd is en je verlangt naar grond onder je voeten.

✨ Praktisch
Beide sessies zijn gratis, worden opgenomen en vinden online plaats via Zoom.
Je kunt je aanmelden voor één of voor beide momenten van rust en heling.

07/11/2025

Alles klaarzetten voor vanavond. Met een 34 weken babybuik 🤣❣️🫣🥰

05/11/2025

✨ Twee gratis Reiki-sessies – nu te boeken! ✨

Voel je dat het tijd is om weer contact te maken met jezelf? Ik nodig je uit voor gratis Reiki-sessies waarin je mag ontspannen, opladen en je energie weer in balans brengen:

🌸 13 november – Sacraalchakra
“Voel, creëer, beleef” – ontdek je creatieve energie, voel je emoties en laat plezier en levenslust stromen.

💛 20 november – Centrum & Hart
“Vind je centrum” – laat spanning los, vind innerlijke rust en voel je kracht en balans.

Beide sessies zijn speciaal voor vrouwen die verlangen naar rust, ruimte en verbinding met zichzelf.

📩 Reserveer je plek nu – deze momenten zijn gratis, maar de plekken zijn beperkt!

Adres

3e Gasthuisstraat 31
Winterswijk
7101EC

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Met Beide Handen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Met Beide Handen:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type