Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 22:00 Woensdag 09:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 15:00

Flux Fysio

Wij zijn Flux Fysio

Voel je welkom en ontspan. Bij Flux fysiotherapie kijken we naar 'de hele mens'. Liefs Team Flux

Door verder te kijken dan alleen de klacht, word een oplossing geboden voor de lange termijn.

11/02/2026

Hey stijve hark 😉

Ja… ik ook.
Ik ben zelf ook niet de soepelste.

Maar wat ik wél weet?

Een soepel lijf krijg je niet door één keer te rekken.
Je krijgt het door het te blijven doen.

Heb jij last van een stijve onderrug?

Doe mee met deze oefeningen en ontdek wat consistente mobiliteitstraining voor je kan doen.

Geen wondermiddel.
Geen ingewikkeld programma.
Gewoon slim en regelmatig bewegen.

Wil je dat wij met je meekijken?
👉 Stuur ons een DM
👉 Of plan direct een afspraak bij Flux Fysio in Woerden
Samen werken we aan een soepeler lijf 💪

rugklachten onderrugpijn mobiliteit soepelbewegen beweegmeer gezondwoerden sportenwoerden corestability blijfbewegen pijnvrijbewegen

10/12/2025

De boys ⚽️

Met veel plezier ondersteunen wij sc Woerden. Op een leuke manier samen beter worden in wat we doen!

02/10/2025

👐 Waarom wij bij Flux Fysio geloven in hands-on behandelen 👐

In een tijd waarin hands-on behandelen steeds minder wordt ingezet, kiezen wij bij Flux Fysio er juist bewust wel voor.

Waarom? Omdat wij dagelijks zien dat manuele technieken – zoals mobilisaties, manipulaties en zachte weefselbehandelingen – ontzettend effectief zijn om voorwaarden te scheppen voor pijnvrij bewegen.

✅ Sneller minder pijn
✅ Meer bewegingsvrijheid
✅ Betere startpositie voor actieve revalidatie

Hands-on is bij ons geen doel op zich, maar een krachtige eerste stap richting duurzaam herstel. Zodra jouw lichaam daaraan toe is, bouwen we verder met gerichte oefeningen en training. Maar eerst zorgen we ervoor dat jij überhaupt weer kán bewegen zonder pijn – en daar is hands-on vaak dé sleutel.

📍Bij Flux Fysio combineren we moderne inzichten met de bewezen waarde van hands-on behandelen. Want voor ons draait het om resultaat, niet om trends.

25/09/2025

💡 Bewegen leer je – net als een nieuwe vaardigheid.
Bij Flux Fysio vinden we het belangrijk dat jij snapt waarom je een oefening doet:

✔️ Wat train je ermee?
✔️ Hoe hoort het te voelen?
✔️ Welk patroon ben je aan het inslijpen?

Want alleen als je begrijpt waarom je het doet, kun je het écht eigen maken.
Zo wordt een losse oefening een nieuwe manier van bewegen – en daarmee de sleutel naar een pijnvrij leven.

👉 Oefenen is dus niet alleen herhalen, het is leren, voelen en toepassen.
Samen zorgen we dat het jouw nieuwe normaal wordt.

23/05/2025

Wat is er nou precies met mijn rug aan de hand?
Dat is een vraag die ik vaak krijg van patiënten.

Is het een spier? Een gewricht? Of misschien een pees?

Vaak hebben mensen al van alles geprobeerd. Elke keer werd er weer iets anders als oorzaak aangewezen: een spiertje hier, een gewricht daar...

Maar wat nou als we het lichaam eens gaan bekijken als één samenwerkend systeem?

* De hersenen die alles aansturen
* De spieren die beweging mogelijk maken
* De pezen die spieren met gewrichten verbinden
* De gewrichten die zorgen voor stabiliteit
* En de zenuwen die alles controleren en signalen doorgeven

Als je het zo bekijkt, heeft alles invloed op elkaar.
Een spier die vastzit, kan aan een gewricht trekken.
Een zenuw die daar onderdoor loopt, krijgt dan minder ruimte om goed te bewegen.

En dan zijn er ook nog de gedachten in ons hoofd:
“Het is een zwakke plek.”
“Ik moet oppassen.”
“Ik durf niet meer te hurken.”

Wij bekijken het lichaam als geheel.

We helpen jou graag om meer duidelijkheid te krijgen.
Als jij snapt hoe het werkt en weer zelf de regie neemt, zul je merken dat je hele lijf anders gaat reageren.

Zin in een soepel en pijnvrij lijf?
Stuur me dan een DM — als je durft. 😉

19/05/2025

Last van je Achillespees?
Bij Flux helpen we je weer op de been! 💪🦶

De Achillespees is de sterkste pees in je lichaam, maar óók een veelvoorkomende bron van klachten. Denk aan:
Pijn bij (hard)lopen
Stijfheid in de ochtend
Of pijn bij het aanraken

Deze klachten kunnen wijzen op Achillespees tendinopathie.
Of je nu een fanatieke hardloper bent of gewoon graag wandelt — wij zorgen voor een behandelplan dat bij jóu past.

Wist je dat…?

De achillespees tot wel 12x je lichaamsgewicht** kan opvangen tijdens het rennen of springen? Geen wonder dat ‘ie soms overbelast raakt! Zorg dus goed voor je pezen – ze vangen meer klappen op dan je denkt.

Plan je afspraak en zet de eerste stap naar pijnvrij bewegen.

17/04/2025

“Samen zoeken naar de oorzaak van jouw klacht.
Niet alleen behandelen, maar begrijpen.”

Blijf niet rondlopen met vage klachten… we gaan samen op zoek naar de oorzaak.

Bij Flux starten we altijd met een goed gesprek en een uitgebreid lichamelijk onderzoek. Waarom? Omdat jouw lichaam vertelt waar de echte oorzaak zit. Niet alleen symptoombestrijding, maar écht begrijpen wat er speelt.

Of je nu last hebt van je rug, schouder of iets dat je niet goed kunt plaatsen – we pakken het samen aan. Persoonlijk. Gericht. En met aandacht voor jou als geheel.

Let’s find the why behind the what.

Boek je intake via de link in bio of stuur ons een DM!

16/08/2024

📣 Trots om te sponsoren! ⚽

Wij zijn trotse sponsor is van de club voetbal dagen Als fysiotherapiepraktijk geloven we in de kracht van sport en beweging om een gezonde levensstijl te bevorderen.

Door onze samenwerking met SC Woerden hopen we niet alleen blessures te helpen voorkomen en behandelen, maar ook bij te dragen aan het succes van de teams. We kijken ernaar uit om samen met de club te groeien en onze passie voor gezondheid en sport te delen. Jullie zijn toppers!

Blijf ons volgen voor updates over deze samenwerking en tips voor een blessurevrij seizoen! 🏃‍♂️💪

15/05/2024

Sneak peek

Samenwerken daar geloven wij in!

Ben jij benieuwd wat hier aan het gebeuren is?

08/05/2024

Een nieuw gezicht.

Dit is onze topper Lotte.

Lotte wilt dat jij zo snel mogelijk weer up en running bent, zodat jij gewoon weer kan genieten in het leven. Vooral het samenwerken met jou daar word ze blij van.

In mijn werk vind ik het belangrijk om goed te luisteren en samen te kijken wat we kunnen doen om je klachten te verhelpen.

Na mijn werk hang ik in de gewichten tijdens een potje crossfit of vind je mij genietend in de natuur.

Heb jij Lotte al gezien? Of wil je kennis maken? Let us know, ze staat te trappelen om jou verder te helpen in je herstel.

10/02/2024

Wij stellen voor Patrick Daman!

Onze goedlachse manueel therapeut gespecialiseerd in dry needling, echografie, duizeligheid, hoofdpijn, nekpijn en kaakproblemen.

Daarnaast gebruikt hij Percutaneous Needle Electrolysis (PNE) en gaat hij samen met Floor leren hoe je shockwave toepast. (Moeilijke termen kan je opzoeken, maar kunnen wij ook met liefde aan je uitleggen).

Een echte alleskunner!

Zelf is hij gek van fietsen, triatlons & wintersport. D.m.v. bikfitting zorgt hij dat jij op een optimale manier op je racefiets zit.

Samen met zijn vriendin en dochter woont hij in het pittoreske Woerden.

En als klap op de vuurpijl kan deze man de mooiste biertjes van Nederland tappen! Want je kan hem met regelmaat vinden achter de bar. Ook voor de bar trouwens daar is hij misschien nog wel beter in.

Heb jij hem al zien lopen in de praktijk? Of heb je vragen voor patrick? Trek hem aan zijn jas of drink lekker een bakje koffie met hem die lust hij graag.

Wij zijn super blij met je Pat! Op een hele vruchtbare samenwerking.

Adres

Polanerbaan 13-J
Woerden
3447GN

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 22:00
Woensdag	09:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 15:00

Website

http://www.fluxfysio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flux Fysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.