Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 17:30 Dinsdag 11:00 - 17:30 Donderdag 09:30 - 17:30 Zaterdag 11:00 - 16:00

Miracle Yoga en Klank

Startpagina
Nederland
Woerden
Miracle Yoga en Klank

Wil je meer weten over de mogelijkheden? Kijk op de website www.miracleyoga.nl of neem contact met mij op via 0622373690.

Op deze FB-pagina vind je informatie over mijn lessen, tips om om te gaan met klachten in het dagelijks leven, verhalen over mijzelf als ervaringsdeskundige en zo af en toe organiseer ik een event, dus houd deze pagina in de gaten. Graag neem ik jou als persoon, groep of bedrijf mee in mijn laagdrempelige yogales en kijken we samen altijd naar de mogelijkheden in plaats van onmogelijkheden.

16/11/2025

Gisteren mocht ik weer een heerlijke klanksessie verzorgen bij Carola.

Een klanksessie waarbij ultiem ontspannen voorop staat.
We starten met een korte yoga nidra om alvast te zinken in je lichaam waarna de klanken nog meer resoneren door het lichaam.

De sessie wordt opgebouwd met verschillende klank instrumenten waarmee ik ook door de ruime loop en over je lichaam ga.
Ik pas de klanken altijd aan aan wat op dat moment goed voelt in de kleine groep van maximaal 9 personen.

13 december is er nog 1 plekje vrij en de inschrijvingen voor 10 januari zijn vanaf nu ook open.

Privé sessies zijn ook mogelijk en tevens geef ik één op één klanktherapie.

04/11/2025

Het was stil..... ik moest mijn weg weer even terugvinden.

Dit jaar heb ik niet veel yoga en klank sessies gegeven en niet veel gepost op social media.
Begin dit jaar startte ik met de opbouw van zware nieuwe medicatie tegen mijn extreme pijnklachten waardoor ik veel bijwerkingen had en nauwelijks les kon geven.
Toen de bijwerkingen langzaam verdwenen, overleed geheel onverwacht mijn schoonmoeder. Dit bracht heel veel verdriet met zich mee en veel regelwerk.

Ik geef yoga en klank sessies vanuit mijn hart en als mijn hart niet open staat en zelfs gebroken is, lukt mij het gewoonweg niet mij open te stellen voor een ander.
Sterker nog, ik kan dan niet alles geven dat mijn cliënten verdienen.

De kosmos werkt altijd goed met mij mee, het gaat als vanzelf, ook nu...
Opdrachten liepen af en er melden zich geen nieuwe cliënten aan.
Nu ik langzaam weer meer en meer mijzelf word, komen de cliënten weer terug.
Zo mooi hoe dit werkt.
Vorige week startte ik bij een 93 jarige mevrouw wonend in Weddesteyn met wekelijkse stoelyoga sessies, gisteren startte ik met een personal yogatherapie traject met een een dame die veel stress ervaart en volgende week start ik een klank therapietraject met iemand die al vanaf zijn jeugd met bepaalde issues loopt.

Ik heb er zin in mijn kennis en ervaring weer te mogen gebruiken en delen; alles binnen mijn kunnen en grenzen.

12/09/2025

De herfst maakt langzaam zijn intrede🍁🍂

08/09/2025

🤍 25 jaar getrouwd 🤍 met de allerliefste!!

Trots op deze mijlpaal, we zijn gelukkig met elkaar, we zijn maatjes voor het leven, delen alles met elkaar, zijn open en eerlijk en het allerbelangrijkste we kunnen super goed praten.

Het is heus niet altijd makkelijk geweest, soms dreigden we elkaar te verliezen, maar we vinden elkaar altijd weer terug.

Op naar de volgende 25 jaar met elkaar 🤍🥂

23/08/2025

Dat was een super leuke vakantie.
2 weken Overijssel, 1 week thuis met prachtige wandelingen, Alpaca's meet and greet, lekker eten en drinken, chillen, lezen, nog meer wandelen én fietsen op de gehuurde bakfiets wat was dat leuk.
Dieren, natuur, rust en mijn allerliefste man én meisje.
Vakantie zoals vakantie bedoeld is voor ons met ook nog eens weergoden die ons goed gezind waren.

22/05/2025

Na ruim 6 jaar kwam vandaag het einde aan de lessen die ik verzorgde voor de dames van Ferm Werk
Dames met lichamelijke en/of geestelijke problemen die allemaal hun eigen rugzakje met zich mee dragen.

Wekelijks gaf ik hen verschillende soorten sessies variërend van stoelyoga, yin/restorative, hatha yoga, yoga nidra, mindfulness en meditatie tot ademoefeningen.

Tevens leerde ik hen om te gaan met hun pijn (in welke vorm dan ook) en hun emoties en leerde ik ze om hulp te vragen tijdens de les.

Ik ben dankbaar dat ik deze mooie groep heb mogen begeleiden en wens hen het allerbeste voor de toekomst.

Helaas passen de wekelijkse sessies niet meer in de participatie wet.

Vanmorgen kreeg ik deze prachtige bos bloemen.

13/05/2025

Doorverwezen door de reumatoloog.

Yoga nidra; natuurlijk ook zo comfortabel mogelijk op een matras en schapenvachten op de grond voor volledige ontspanning.

Vanmiddag startte ik een nieuw traject met een cliënt die door de reumatoloog was doorverwezen.
Ontspanning, minder pijn en (door)slapen zijn de hulpvragen.
De reumatoloog had aangegeven dat nidra (slaapyoga) daar wellicht bij kan helpen en daar heeft ze helemaal gelijk in.

Maar wellicht dat ik uiteindelijk ook yin/restorative yoga en/of klanktherapie zal gaan toepassen.

Zo fijn dat de reguliere geneeskunde de alternatieve geneeswijze weet te vinden.
Samen zijn we sterker, wat mij betreft kan de één niet zonder de ander.

17/03/2025

Ik collecteer voor het Reumafonds!

In Nederland leven meer dan twee miljoen mensen met reuma, helaas ben ik daar 1 van.

De beschadiging/pijn van hun gewrichten en spieren is pijnlijk en nog steeds niet te genezen.

Veel mensen kennen alleen de ontstekingsreuma, maar ook artrose en fibromyalgie en vele andere vormen vallen onder de noemer "reuma"

Mensen met reuma (en ook ik) hebben vaak het pijnlijke gevoel dat ze tekortschieten. Als partner, vriendin of dochter.
Terwijl de buitenwereld denkt dat het allemaal wel meevalt.

Dat is de pijnlijke realiteit van reuma en de chronische pijn en vermoeidheid die het met zich meebrengt.
Te pijnlijk om te negeren.

Jouw hulp is essentieel om dit te kunnen veranderen. Help je mee? Voor verder onderzoek en behandeling?
Doneer dan nu door de QR code te scannen of via deze link

https://reumanederland.digicollect.nl/nathalie-van-roon?utm_campaign=reumanederland&utm_content=new_action_with_email&utm_medium=email&utm_source=digicollect

20/02/2025

Yoga .... dat zijn toch allerlei rare houdingen waar je heel lenig voor moet zijn!?
Een veelgehoord (voor)oordeel helaas.
Ook zelfs door artsen en fysiotherapeuten helaas.
Men krijgt dan het advies om niet naar de yogales te gaan, bijvoorbeeld bij een blessure of na een ingreep.
Maar er zijn zoveel vormen van yoga, zelfs slaapyoga en met de juiste begeleiding van een goed geschoolde docent of (in mijn geval) yogatherapeut kunnen er eventueel aanpassingen in houdingen gedaan worden.

En voor diegenen die geen yoga op de grond kunnen doen, bestaat er stoelyoga waar de houdingen op een hele laagdrempelige manier vertaald worden naar de stoel.

Want blijven bewegen is, in nagenoeg de meeste gevallen, altijd beter dan niet aan yoga doen.
Want yoga gaat om veel meer dan je benen in je nek te kunnen leggen.

Vandaag deed mijn papegaai Lilly gezellig mee aan de les 😉

19/02/2025

Blijf zoeken naar wat je wel kunt, eventueel op een aangepaste manier én wat je leuk vindt! 💪

Nooit gedacht dat ik zou kunnen boksen.
Ooit op een boksbal met een personal trainer geslagen en dit was zachtjes uitgedrukt geen succes.

Maar toch wilde ik het nu gaan proberen met de juiste handschoenen op een bokspaal van 1.80 meter.

En het is heerlijk, het gaat goed en de pijn in mijn rug gaat zelfs beter!!
Daarnaast kan ik mijn frustratie, angst en boosheid erin kwijt, iets dat steeds meer opgeslagen raakte in mijn lijf en leker aan het etteren was.

Dus ook hier komt mijn motto weer van pas: kijk naar wat je wel kunt, ipv niet.
(En natuurlijk is dat niet altijd makkelijk en lukt mij dit ook zeker niet altijd, vorige week zat ik nog in een flinke dip doordat ik mij realiseerde dat ik steeds minder en minder kan).
Maar soms kun je meer dan je denkt, blijf zoeken en ontdekken en aanpassen op jouw niveau! 💪

16/02/2025

Me and my shadow 💞

12/02/2025

Bloed prikken..... ik blijf het lastig vinden waar ik dan moet zitten hoor. Vrouwtje vindt tussenzit altijd het fijnste, maar de zuster zegt dat ik in de weg zit. Nou ja! Ik doe toch gewoon mijn werk, zij kan toch wel een beetje om een hoekie werken 🤔

Daarna gingen we lopend via de apotheek weer naar huis.
Daar hadden ze ook hun werk weer niet goed gedaan, als iedereen nu gewoon zijn werk doet zoals ik, is het vrouwtje ook weer blij 🥰

Adres

Het Spaarne 5
Woerden
3448DX

Openingstijden

Maandag	09:30 - 17:30
Dinsdag	11:00 - 17:30
Donderdag	09:30 - 17:30
Zaterdag	11:00 - 16:00

Website

http://www.miracleyogaenklank.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Miracle Yoga en Klank nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.