Shaman Energy, Wouwse-Plantage (2026)

31/01/2026

🧠🌬️ Wat gebeurt er met je zenuwstelsel tijdens ademwerk?
Ons zenuwstelsel is voortdurend bezig met één vraag: Ben ik veilig?
Tijdens ademwerk gebruiken we de adem als ingang naar het lichaam.
Niet om te forceren, maar om het zenuwstelsel uit te nodigen om oude spanning los te laten.
Wanneer we dieper en bewuster ademen,
wordt het autonome zenuwstelsel geactiveerd.
Dit systeem regelt alles wat we niet bewust aansturen: de ademhaling, hartslag, spierspanning en emoties.
Veel mensen leven (vaak onbewust) in een staat van overleving.
Het lichaam staat dan langdurig in vechten, vluchten of bevriezen.
Ook als het gevaar allang voorbij is.
Tijdens ademwerk kan het lichaam voelen:
ik mag zakken in het lichaam en het onderbewuste.
Opgeslagen spanning, emoties of reflexen
die ooit nodig waren om te overleven,
krijgen de ruimte om te ontladen.
Dat kan zich uiten in trillen, warmte, kou, emoties, spontane beweging of diepe rust.
Dit is geen controleverlies maar is zelfregulatie.
Na de sessie schakelt het zenuwstelsel vaak van een staat van alertheid naar regulatie en herstel.
De hartslag vertraagt, de adem verdiept,
het lichaam komt thuis in zichzelf.
Daarom is rust na ademwerk zo belangrijk.
Het zenuwstelsel integreert wat het heeft losgelaten en leert een nieuwe staat van veiligheid kennen.
Bij Shaman Energy werken we met ademwerk vanuit respect voor het tempo van het lichaam en de ziel.
Zodat heling niet gebeurt door druk,
maar door veiligheid, bedding en aanwezigheid.
Ademwerk herinnert het zenuwstelsel
dat het niet meer hoeft te overleven.🪷

28/01/2026

✨ Inner Bliss Medicine ✨
Mijn reis met Inner-Bliss Medicine begon in weerstand.
De eerste anderhalf uur was er vooral lichamelijk ongemak en een innerlijke worsteling. Geen beelden, alleen onrust en frustratie. Tot ik op een punt kwam waarop ik dacht:
“Is dit het dan?” Ik vond er van alles van 🥴
En juist daar begon de echte reis.
Ik zakte dieper, voorbij het denken, voorbij alle ruis, naar wat er in mijn ziel gezien wilde worden. Een pittige herbeleving van misbruik, zielenpijn en opgeslagen verdriet mochten eindelijk gevoeld worden, zonder oordeel. Alles wat niet langer hoefde te blijven, mocht eruit. Deze ruis moest plaatsmaken voor iets bijzonders ✨
Ik zag beelden uit Egypte en ineens was godin Isis daar. Niet als een beeld buiten mij, maar als een energie die ik mocht belichamen. Haar aanwezigheid stroomde door mijn hele wezen. De energie van de oer-moeder, van vrouwelijke kracht, helend bewustzijn en onvoorwaardelijke liefde. Isis, zij die leven heelt, stukken samenbrengt, beschermt en herinnert. Zij die geboorte en dood draagt, magie weeft en waarheid bewaakt.
In die belichaming werd mijn ZIJN voelbaar. Stil. Vol. Krachtig in zachtheid.
In die ruimte ontving ik een boodschap die door alles heen resoneerde:
“Je hoeft niets te doen.
Je hoeft alleen te ZIJN, liefde te geven, dat is jouw taak"🪷
Die woorden klonken niet als opdracht maar als een diepe herinnering. Alsof iets ouds in mij wakker werd, iets wat altijd al aanwezig was.
Wat een magische en bijzondere journey!
Ik stap mijn taak hier op aarde dieper binnen, verankerd in mijn ZIJN, gedragen door de energie van Isis, als vrouw, als moeder, als hoedster van liefde en bewustzijn.
Dank je wel, prachtig Medicine.
Tot snel ✨

22/01/2026

🌿 De helende werking van rituelen
Rituelen vertragen de tijd.
Ze halen ons uit het denken
en brengen ons terug in het lichaam.
In een ritueel stapt het zenuwstelsel uit de alledaagse stroom
van moeten, presteren en doorgaan.
Het lichaam ontvangt een duidelijke boodschap:
je bent veilig, je mag zakken.
Door herhaling, symboliek en bewuste aandacht
ontstaat er bedding.
Bedding waarin emoties voelbaar mogen worden,
waarin spanning los kan laten
en waarin het lichaam herinneringen mag loslaten
die het al te lang heeft gedragen.
Rituelen spreken niet tot het hoofd,
maar tot het diepere weten in ons.
Ze geven vorm aan wat woorden soms niet kunnen dragen.
Een intentie, een overgang, een afscheid of een nieuw begin.
In die heilige ruimte
ontstaat heling niet doordat we iets ‘doen’,
maar doordat we aanwezig zijn.
Met alles wat zich aandient.
Bij Shaman Energy werken we met rituelen
om het lichaam te helpen herinneren
hoe het voelt om gedragen te worden.
Om weer contact te maken met ritme,
met de adem en met onze liefde voor Sjamanisme ✨
🌿
Rituelen openen een deur
waar zachtheid, verbinding en heling vanzelf doorheen bewegen.
❤️

16/01/2026

✨ Wat gebeurt er na een ademwerk-ceremonie?
De ademwerk-ceremonie eindigt niet wanneer de muziek stopt en je weer rustig gaat liggen in stilte.
Dan begint vaak juist een ander, stiller deel van de reis.
Na ademwerk kun je je moe voelen, open en zacht.
Misschien emotioneel, licht in je hoofd
of juist diep gegrond in je lichaam.
De adem heeft plekken aangeraakt
waar spanning, emoties of herinneringen lagen opgeslagen.
Je zenuwstelsel heeft ontladen, verschoven, gereguleerd.
Dit is integratie, je hebt letterlijk ruimte gemaakt.
Tijdens ademwerk laat het lichaam los
wat niet meer vastgehouden hoeft te worden.
Na de ceremonie krijgt alles de ruimte
om opnieuw een plek te vinden.
In jouw tempo en op jouw manier.
Integratie vraagt geen begrijpen, verklaren of oplossen
Alleen aanwezig zijn bij wat zich laat voelen. Rust nemen veel water drinken en zacht bewegen.
Luisteren naar je lichaam.
Bij Shaman Energy begeleiden we ademwerk als een diepe ontmoeting met jezelf.
Niet alleen in de sessie, maar ook in de dagen erna wanneer het werk verder integreert in je dromen, je emoties en je energie en in hoe je je verbindt met de wereld om je heen.
We nodigen je uit om na een ademwerk-ceremonie te vertragen en te vertrouwen op de wijsheid van jouw lichaam.
🌿
De adem stopt niet wanneer de sessie eindigt.
Ze werkt door.

09/01/2026

We zijn zo blij en dankbaar dat we toch maar steeds aanvragen krijgen van mooie mensen die heel graag de opleiding tot Transformatie Begeleider bij ons willen komen volgen🙏🏼
Dus hier de nieuwe data zomer/herfst 2026!
Voel je een "JA" reageer met Ja en ik stuur je de info over deze waardevolle opleiding 💚

29/12/2025

Is er voor jou een nieuw begin in 2026?
✨ Een nieuw begin ✨
Terwijl het oude jaar langzaam uitademt, nodigt deze overgang ons uit om stil te staan…
Bij alles wat is geweest, alles wat ons gevormd heeft,
en alles wat we nu mogen loslaten.
Het nieuwe jaar staat zachtjes aan de deur.
Niet om te haasten, maar om ons te herinneren aan onze kracht,
aan de wijsheid in ons lichaam
en aan de weg die zich ontvouwt wanneer we durven te vertrouwen.
Bij Shaman Energy eren we deze overgang als een heilig moment,
een tijd van loslaten, integreren en intentioneel opnieuw beginnen.
Met open harten, verbonden met onszelf en elkaar,
stappen we het nieuwe jaar binnen.
Moge het komende jaar gevuld zijn met verdieping, heling, waarheid
en de moed om jouw eigen pad te bewandelen.
✨ Welkom nieuw begin. ✨

23/11/2025

35 jaar geleden hielden wij je voor het eerst in ons armen 🫶🏼 onze lieve poppedopje, gefeliciteerd met je verjaardag

17/11/2025

As zondag 23 november een fantastische dag in Schipluiden, dagje retreat voor jezelf ✨ nog een paar plaatjes beschikbaar ✨

02/11/2025

✨ De Weerstand vóór de Heling ✨
Op het moment dat je een afspraak maakt om aan je trauma’s te werken, begint het helingsproces al.
Nog vóórdat je de ruimte binnenstapt, gaat er iets in beweging.
Je systeem voelt dat er iets groots aankomt — een ontmoeting met dat wat diep vanbinnen lang verborgen is gebleven.
En precies dáár ontstaat vaak weerstand.
Niet omdat je iets fout doet, maar omdat je lichaam en onderbewuste je willen beschermen.
Het deel in jou dat ooit heeft overleefd door te bevriezen, te vluchten of te verbergen, schrikt van de gedachte dat het nu aangekeken zal worden.
Het weet nog niet dat je er nu veilig bij kunt zijn.
Soms vertaalt die weerstand zich in gedachten als:
“Het komt nu even niet uit.”
“Ik voel me niet goed, ik zeg af.”
Je brein zoekt redenen om weg te blijven — maar je lichaam vertelt iets anders.
Je lichaam zegt: het is tijd.
Tijd dat dit naar boven mag komen.
Tijd dat jij voelt dat je jezelf nu kunt dragen.
Die weerstand is dus geen teken dat je het niet moet doen.
Het is juist een teken dat het proces al begonnen is.
Je systeem bereidt zich voor.
Je ziel weet dat er bevrijding aankomt.
Adem, voel, vertrouw.
Alles wat opkomt, hoort bij de weg naar heelheid. 🌬️💫
Je bent veilig, je hoeft het niet alleen te doen 🪷

30/10/2025

Ze zijn er weer✨met de hand gemaakt (niet door zielige kindjes) in India , vorige week aangekomen . Zie je een mooie die je roept stuur me dan een priveberichtje.
29,95 ex verzenden✨

23/10/2025

Kom jij samen met je lief, zus, vriendin, broer of moeder een bijzondere magische dag beleven?

🌬✨ 1-Daags Retreat – Een reis naar binnen, samen ✨🌬
Een dag helemaal voor jullie samen — om te verstillen, te verbinden en te herinneren wie jullie werkelijk zijn.
We starten deze bijzondere dag met een verbindende Sjamanistische Drumceremonie.
Rond het altaar zetten jullie je intenties neer, openen jullie het hart en nodigen we de spirit van de drum uit om jullie te begeleiden.
De trillingen van de drum brengen je uit het hoofd en diep in je lichaam, waar jullie ziel fluistert.
Vanuit die bedding nemen we jullie mee op een Sjamanistische Reis — een innerlijke tocht door de lagen van het bewustzijn, waar inzichten, heling en her-innering kunnen ontstaan.
Na de reis nemen we rustig de tijd om te delen, te landen en te verbinden, onder het genot van een kopje thee en een voedende snack.
Een moment om te voelen wat er is geraakt en om te ervaren hoe dichtbij je kunt komen — bij jezelf én bij elkaar.
In de middag bereiden we ons voor op een magische Breathwork Journey, een diepe ontmoeting met de kracht van de adem.
🌬 Over Verbonden Ademwerk
Verbonden ademwerk is een krachtige methode waarbij je via een continue, vloeiende ademhaling je levensenergie activeert.
Door bewust te ademen zonder pauze tussen in- en uitademing, ontstaat een natuurlijke staat van overgave.
De adem opent datgene wat vastzit — oude emoties, spanning of beperkende overtuigingen — zodat ze kunnen worden losgelaten.
Tijdens deze reis begeleid ik jullie met muziek, klanken en zachte aanraking, zodat je je veilig en gedragen voelt.
De adem wordt zo een poort naar innerlijke vrijheid, zachtheid en een dieper gevoel van verbinding — met jezelf, elkaar en het grotere geheel.
Investering en beschikbaarheid via een reactie of privebericht 💞

Shaman Energy

31/01/2026

28/01/2026

22/01/2026

16/01/2026

09/01/2026

29/12/2025

23/11/2025

17/11/2025

02/11/2025

30/10/2025

23/10/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type