Yogadreams

Volg onze 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 & 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Yogadreams dé Yoga Shala in Zaandam en omstreken.
🤩600m2 aan yogazalen en coachruimtes✨

Ontstressen in Zaanstreek (Zaandam en omstreken). Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving. Bij Yogadreams geven we de volgende lessen: Stress Relief yoga, Ashtanga Vinyasa, rug/nek/schouder yoga, Flow yoga, Yin/Yang, Mindful yoga & meditatie, Kundalini, Kinderyoga, Zwangerschapsyoga en ook zijn er diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland. Voor meer informatie mail ons info@yogadreams.nl

24/03/2026

Ontdek al onze events deze maand april bij Yogadreams!✨

Tieneryoga 12 t/m 17 jaar
Wanneer: Vrijdag 27 maart
Tijd: 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Boeklezing 'VROUW'
Wanneer: Zondag 29 maart
Tijd: 17:00-18:00
Door: Roxane Paalman
GRATIS deelname

Maanceremonie
Wanneer: Donderdag 2 april
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Paasspecial
Wanneer: 1e paasdag - zondag 5 april
Tijd: 11:00-12:30
Begeleid door: Debbie van Leeuwen

Vinyasa
Wanneer: 2e paasdag - maandag 6 april
Tijd: 9:30-10:45
Begeleid door: Michelle van Deursen

Restorative & Yoga Nidra Special
Wanneer: 1e paasdag - maandag 6 april
Tijd: 16:00-17:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 16 april
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Michelle van Deursen

Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Vrijdag 24 april
Tijd: 15:30-16:30 | 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Reguleren van je zenuwstelsel
Wanneer: zaterdag 25 april
Tijd: 13:00-15:00
Begeleid door: Mirjam Schaap

Mis deze inspirerende events niet! Reserveer nu je plek via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3

22/03/2026

* Wie ben ik?
Hola! Ik ben Michelle van Deursen, docent en eigenaresse van Yogadreams. Vrienden noemen mij een bordercollie, omdat ik het heerlijk vind om mensen bij elkaar te brengen. Yoga helpt mij om uit m’n hoofd te stappen en (weer) te voelen wat er in mijn lijf gebeurt.

* Welke lessen geef ik?
Ik geef met name Vinyasa. Ik vind het heerlijk om te bewegen op het ritme van de adem en een beetje te spelen op de mat. Daarnaast begeleid ik ook ademsessies.

* Wat maakt mijn les bijzonder?
In mijn lessen nodig ik je uit om ruimte te ontdekken, in je lijf en in je hoofd. Het mag speels zijn, het leven is al serieus genoeg, maar ik deel ook graag wat over de yogafilosofie of hoe dingen in je lichaam werken. En ja… links en rechts haal ik nog wel eens door elkaar 🙈

21/03/2026

Wie herkent dit plekje? 🧐 Swipe voor het antwoord…

Dit is onze prachtige Zaal 1. Normaal de zaal voor Pilateslessen, maar net zo fijn als warme, huiselijke ruimte voor een vergadering of bijeenkomst.
Met de tafel, het kleed, de stoelen en zelfs een piano voelt het meteen als een plek waar je wilt zijn.

Te boeken met of zonder lunch. Alles is mogelijk.
Interesse, of ken je iemand voor wie dit perfect is? Stuur gerust een berichtje naar michelle@yogadreams.nl

Delen is lief 💚

17/03/2026

Gun jezelf een moment van diepe rust tijdens deze XL Restorative Yoga Special.
Een extra lange, zachte les waarin je lichaam volledig mag ontspannen en je zenuwstelsel tot rust kan komen. We sluiten af met een diepe Yoga Nidra ontspanning.

Datum: maandag 6 april
Tijd: 16:00 – 17:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Lonneke de Best

Boek nu via de link in bio 'workshops'

13/03/2026

Wie ben ik?
Hoi! Ik ben Mieke Gastkemper. Ik zou mezelf omschrijven als vrolijk, liefdevol, optimistisch en betrokken. Ik heb een mindfulness training gevolgd en ben gecertificeerd Yin en Vinyasa yogadocent. Mediteren en yoga is een belangrijk onderdeel om de rust in mijn hoofd te behouden.

Welke lessen geef ik?
Bij Yogadreams geef ik YinYang op zaterdagochtend en val ik regelmatig andere lessen in. Binnenkort ben ik nog vaker op het rooster te zien.

Wat maakt mijn les bijzonder?
Ik nodig je uit om echt in je lichaam te zakken, van je hoofd naar je hart. Met mijn kennis uit de psychologie en een liefdevolle benadering is er ruimte voor jou als persoon.

11/03/2026

Tiener zijn = groeien, voelen, zoeken.
In een wereld vol prikkels, druk en verwachtingen

Met yoga leren tieners:
- Spanning loslaten
- Sterker & flexibeler worden
- Beter luisteren naar zichzelf

Datum: vrijdag 27 maart
Tijd: 16:30-17:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Kaja Snoek

Boek nu via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=225239

Foto: cindyjeurissen.nl

08/03/2026

Fijne Internationale Vrouwendag! 🌸✨

Gisteren hebben we met (een deel van) het team een super vette tuftworkshop mogen doen. Wat een leuke en inspirerende middag! De wandkleden die we hebben gemaakt krijgen binnenkort een mooie plek in de studio, dus stay tuned… 👀

Zo dankbaar dat we dit soort momenten mogen delen met zulke krachtige, creatieve en mooie vrouwen🩷

06/03/2026

Eeuwenoude verhalen over vrouwen leven nog altijd door in hoe we naar onszelf kijken en ons bewegen door de wereld.

In deze beeldende en poëtische lezing rondom het boek VROUW neemt illustrator en schrijver Roxane Paalman je mee langs oude mythen die verrassend actueel blijken. Met beeld, voordracht, muziek en een creatief moment om zelf te tekenen en schrijven.

Het boek is na afloop verkrijgbaar en wordt gesigneerd.

Wanneer: Zondag 29 maart
Tijd: 17:00 – 18:00
Locatie: Yogadreams Zaandam

Meld je nu gratis aan via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=234307

04/03/2026

Adem. Voel. Ontspan.

In deze verdiepende ademworkshop gebruiken we verbonden ademhaling om spanning te laten wegvloeien en blokkades zacht te openen 💚

Door bewust te ademen creëer je ruimte voor rust, helderheid en een diepe verbinding met jezelf.

Praktisch:
Wanneer: Donderdag 19 maart (deze workshop keert elke maand op een donderdag terug)
Tijd: 19:30-21:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Lonneke de Best

🔗 Klik op de link om je plek te reserveren https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=189290

27/02/2026

Een avond van stem, verbinding & overgave ✨

Op 15 maart nodigen we je uit voor een gezamenlijke mantra singing cirkel.

Samen creëren we een veilige, gedragen ruimte waarin je mag luisteren, mee zingen of zelfs een eigen lied inbrengen. Alles draait om co-creatie, vrijheid, plezier van expressie en de helende kracht van samenklank.

Praktisch:
Wanneer: Zondag 15 maart
Tijd: 15:30-17:00
Locatie: Yogadreams Zaandam
Prijs: Donatie basis, geef wat jij kunt missen (graag contant)
Begeleid door: Sarah Dienaar

Boek nu via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=193495

22/02/2026

Er komt allemaal nieuwe content aan🤩
En we konden niet wachten om het met jullie te delen… hoe leuk is deze groepsfoto?! 🤍✨

18/02/2026

Ontdek de workshops deze maand maart bij Yogadreams!✨

Introductieprogramma in Yoga
Wanneer: Dinsdag 3 maart
Tijd: 19:00-21:00
Begeleid door: Michelle van Deursen

Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Vrijdag 6 maart
Tijd: 15:30-16:30 | 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 19 maart
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Tieneryoga 12 t/m 17 jaar
Wanneer: Vrijdag 27 maart
Tijd: 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Mis deze inspirerende workshops niet! Reserveer nu je plek via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3&activity__in=

Adres

Vinkenstraat 36A
Zaandam
1506CM

Website

http://www.yogadreams.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogadreams nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogadreams:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Zaandam wordt?

Type

Yogastudio

Volg je hart, volg je dromen

Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving? Bij Yogadreams kun je genieten van vele yogavormen en meditatie zoals:

Vinyasa yoga,

Yin yoga,

Stress Relief,

Flow yoga,

Rug/nek/schouder yoga,

Yin/Yang,

Aerial yoga,

Mindful yoga & meditatie,

Kundalini yoga,

Barre yoga,

Aroma yoga,

Zwangerschapsyoga en Kinderyoga

Maandelijks nieuwe en diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland voor yogadocenten, yogaliefhebbers en andere geïnteresseerden.

En natuurlijk onze twee mooie yoga docentenopleidingen Yin yoga en Vinyasa (200 uurs) zowel in Maastricht als in Zaandam (nabij Amsterdam).

Meer informatie vind je op yogadreams.nl of mail naar info@yogadreams.nl

Door bewust je lichaam te bewegen en hart en hoofd in balans te brengen, kom je dichter bij je intuïtie waardoor je dromen waar kunt maken.