Yogadreams

Volg onze 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 & 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. Yogadreams dé Yoga Shala in Zaandam en omstreken.
🤩600m2 aan yogazalen en coachruimtes✨

Ontstressen in Zaanstreek (Zaandam en omstreken). Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving. Bij Yogadreams geven we de volgende lessen: Stress Relief yoga, Ashtanga Vinyasa, rug/nek/schouder yoga, Flow yoga, Yin/Yang, Mindful yoga & meditatie, Kundalini, Kinderyoga, Zwangerschapsyoga en ook zijn er diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland. Voor meer informatie mail ons info@yogadreams.nl

15/04/2026

Ruimte is geen prestatie. Het is iets wat ontstaat wanneer je even stopt met vullen.

In een yin hold.
In een sterke flow.
In een rustige uitademing.

Steeds opnieuw terug naar je adem. Steeds opnieuw terug naar jezelf.

10/04/2026

Mijn naam is Sonja van ’t Ent en ik houd mij bezig met verschillende yogavormen, waaronder Critical Alignment yoga, Hatha en Kundalini yoga. Met mijn grote interesse in de chakra’s, meridianen, Ayurveda en de Chinese geneeskunde hoop ik een betekenisvolle bijdrage te kunnen leveren aan zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid van mensen.

09/04/2026

We zijn op zoek naar een zwangerschapsyogadocent om ons team te versterken!
Heb jij ervaring en zin om zwangere vrouwen in deze bijzondere periode te begeleiden? Stuur dan je CV + motivatie naar info@yogadreams.nl 💌

Samen zorgen we voor ontspanning, verbinding en mooie yogamomenten💛

Ken je iemand die goed zou passen? Stuur dit vooral door! 🌸

07/04/2026

Adem. Voel. Ontspan.

In deze verdiepende ademworkshop gebruiken we verbonden ademhaling om spanning te laten wegvloeien en blokkades zacht te openen 💚

Door bewust te ademen creëer je ruimte voor rust, helderheid en een diepe verbinding met jezelf.

Praktisch:
Wanneer: Donderdag 16 april (deze workshop keert elke maand op een donderdag terug)
Tijd: 19:30-21:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Lonneke de Best

🔗 Klik op de link om je plek te reserveren

05/04/2026

Wie ben ik?
Ik ben Zoë. Naast yoga houd ik van reizen, wandelen, lezen en creatief bezig zijn. Authenticiteit, verbinding en creativiteit zijn belangrijke waarden voor mij.

Welke lessen geef ik?
Ik geef de Somatic Yin yogales op zondag ochtend.

Wat maakt mijn les bijzonder?
In iedere les verwerk ik een ander thema, hierop kies ik de somatische oefeningen en een passend gedicht uit. Hiermee nodig ik je uit om te verbinden met jouw lichaam, de subtiele signalen en grenzen van je lichaam te leren herkennen en te voelen en ruimte te geven aan dat wat er aanwezig is in jou.

01/04/2026

Nieuwe lente, nieuwe website 🌱

April is het seizoen van frisse ideeën en nieuwe energie.
Daarom hebben wij onze website ook een lente-update gegeven 🤩

Een nieuwe look, een frisse structuur en nog makkelijker te gebruiken.

Neem een kijkje en ontdek het zelf ✨
https://www.yogadreams.nl/

29/03/2026

Nieuw lesrooster!
Swipe 👉 voor het volledige rooster.

Er zijn weer wat nieuwe lessen, tijden en namen toegevoegd aan het rooster.

Nieuw in het rooster:

Dinsdag
09:00–10:00 — Vinyasa
18:15–19:15 — Pilates / Barre [ENG]
20:30–21:45 — Yin / Yang

Woensdag
10:30–11:30 — Vinyasa [ENG]
18:30–19:45 — Basic Flow
18:30–19:45 — Kundalini Yoga
20:00–21:15 — Yin Yoga

Donderdag
10:00–11:15 — Yin Yoga
19:00–20:15 — Qigong

Zondag
09:30–10:45 — Somatic Yin Yoga
11:00–12:15 — Core & Balance Flow

We kijken ernaar uit om samen met jullie op de mat te staan. 💛
Welke les zien we jou binnenkort?

Boek via de link https://www.yogadreams.nl/yoga/rooster/

27/03/2026

Hi lieve Yogadreamers,
Ik ben Martine: biologie docent én yogadocent, en ik vind het magisch om de nieuwsgierigheid van de wetenschap te verweven met de energie van spiritualiteit. Ik begon hier als reserve docent bij Yogadreams, maar inmiddels geef ik vol liefde meerdere lessen in Zaandam én Amsterdam. Ik mag elke donderdag om 19:30 de Basic Flow begeleiden: een zachte, speelse flow die je kracht én ruimte laat voelen. Ik kan niet wachten om samen met jullie te bewegen!

24/03/2026

Ontdek al onze events deze maand april bij Yogadreams!✨

Tieneryoga 12 t/m 17 jaar
Wanneer: Vrijdag 27 maart
Tijd: 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Boeklezing 'VROUW'
Wanneer: Zondag 29 maart
Tijd: 17:00-18:00
Door: Roxane Paalman
GRATIS deelname

Maanceremonie
Wanneer: Donderdag 2 april
Tijd: 19:30-21:00
Begeleid door: Mieke Gastkemper

Paasspecial
Wanneer: 1e paasdag - zondag 5 april
Tijd: 11:00-12:30
Begeleid door: Debbie van Leeuwen

Vinyasa
Wanneer: 2e paasdag - maandag 6 april
Tijd: 9:30-10:45
Begeleid door: Michelle van Deursen

Restorative & Yoga Nidra Special
Wanneer: 1e paasdag - maandag 6 april
Tijd: 16:00-17:30
Begeleid door: Lonneke de Best

Verbonden Adem
Wanneer: Donderdag 16 april
Tijd: 19:30-21:30
Begeleid door: Michelle van Deursen

Ouder & Kind Yoga | 1,5-4 jaar | 5-9 jaar
Wanneer: Vrijdag 24 april
Tijd: 15:30-16:30 | 16:30-17:30
Begeleid door: Kaja Snoek

Reguleren van je zenuwstelsel
Wanneer: zaterdag 25 april
Tijd: 13:00-15:00
Begeleid door: Mirjam Schaap

Mis deze inspirerende events niet! Reserveer nu je plek via de link https://backoffice.bsport.io/m/Yogadreams/1882/workshop/?tabSelected=3&index=3

22/03/2026

* Wie ben ik?
Hola! Ik ben Michelle van Deursen, docent en eigenaresse van Yogadreams. Vrienden noemen mij een bordercollie, omdat ik het heerlijk vind om mensen bij elkaar te brengen. Yoga helpt mij om uit m’n hoofd te stappen en (weer) te voelen wat er in mijn lijf gebeurt.

* Welke lessen geef ik?
Ik geef met name Vinyasa. Ik vind het heerlijk om te bewegen op het ritme van de adem en een beetje te spelen op de mat. Daarnaast begeleid ik ook ademsessies.

* Wat maakt mijn les bijzonder?
In mijn lessen nodig ik je uit om ruimte te ontdekken, in je lijf en in je hoofd. Het mag speels zijn, het leven is al serieus genoeg, maar ik deel ook graag wat over de yogafilosofie of hoe dingen in je lichaam werken. En ja… links en rechts haal ik nog wel eens door elkaar 🙈

21/03/2026

Wie herkent dit plekje? 🧐 Swipe voor het antwoord…

Dit is onze prachtige Zaal 1. Normaal de zaal voor Pilateslessen, maar net zo fijn als warme, huiselijke ruimte voor een vergadering of bijeenkomst.
Met de tafel, het kleed, de stoelen en zelfs een piano voelt het meteen als een plek waar je wilt zijn.

Te boeken met of zonder lunch. Alles is mogelijk.
Interesse, of ken je iemand voor wie dit perfect is? Stuur gerust een berichtje naar michelle@yogadreams.nl

Delen is lief 💚

17/03/2026

Gun jezelf een moment van diepe rust tijdens deze XL Restorative Yoga Special.
Een extra lange, zachte les waarin je lichaam volledig mag ontspannen en je zenuwstelsel tot rust kan komen. We sluiten af met een diepe Yoga Nidra ontspanning.

Datum: maandag 6 april
Tijd: 16:00 – 17:30
Locatie: Yogadreams Zaandam
Begeleid door: Lonneke de Best

Boek nu via de link in bio 'workshops'

Adres

Vinkenstraat 36A
Zaandam
1506CM

Website

http://www.yogadreams.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogadreams nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogadreams:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Zaandam wordt?

Type

Yogastudio

Volg je hart, volg je dromen

Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf in een fijne en veilige omgeving? Bij Yogadreams kun je genieten van vele yogavormen en meditatie zoals:

Vinyasa yoga,

Yin yoga,

Stress Relief,

Flow yoga,

Rug/nek/schouder yoga,

Yin/Yang,

Aerial yoga,

Mindful yoga & meditatie,

Kundalini yoga,

Barre yoga,

Aroma yoga,

Zwangerschapsyoga en Kinderyoga

Maandelijks nieuwe en diverse workshops van docenten uit binnen en buitenland voor yogadocenten, yogaliefhebbers en andere geïnteresseerden.

En natuurlijk onze twee mooie yoga docentenopleidingen Yin yoga en Vinyasa (200 uurs) zowel in Maastricht als in Zaandam (nabij Amsterdam).

Meer informatie vind je op yogadreams.nl of mail naar info@yogadreams.nl

Door bewust je lichaam te bewegen en hart en hoofd in balans te brengen, kom je dichter bij je intuïtie waardoor je dromen waar kunt maken.