PerFit :: CryoLife, Zaandam (2026)

16/03/2020

Uzdrawianie jak w uzdrowisku.
Czym można łagodzić ból?

Gazeta: seria Żyjmy lepiej
Wydanie specjalnie: Kregoslup
Nr 1/2020

23/11/2019

Jedyny Zakład Krioterapii Miejscowej w Holandii.

Krioterapia jest bardzo korzystnym zabiegiem wspierającym leczenie wielu schorzeń, jednak istnieją stany chorobowe, w których działa nadzwyczaj pozytywnie i przynosi skuteczne rezultaty.

Wskazania do krioterapii to:

zapalenia stawów – reaktywne, reumatoidalne,
zapalenia okołostawowe ścięgien,
choroby reumatyczne tkanek miękkich,
stany pourazowe,
zwichnięcia,
uszkodzenia stawu kolanowego,
choroby neurologiczne – choroba Parkinsona, rozsiane zapalenie mózgu,
stwardnienie rozsiane,
zespół bólowy kręgosłupa,
przewlekły ból ciała,
depresja,
przewlekłe zmęczenie,
profilaktyka.

Krioterapia miejscowa polecana jest przede wszystkim pacjentom, którzy zmagają się ze stanami pourazowymi i przeciążeniami układu kostno-stawowego, obrzękami występującymi po złamaniach lub zwichnięciach, stłuczeniami i innymi urazami tkanek miękkich, rwą kulszową, przykurczami stawów, intensywnymi bólami różnego pochodzenia, zwyrodnieniem stawów, a także hemoroidami oraz napadami dny moczanowej. Krioterapia miejscowa jest stosowana także w celu zapobiegania odleżynom.

Gabinet znajduje się w Zaandam.
Przyjmujemy od poniedziałku do piątku w godzinach między 17.30 a 20.00.

Cena zabiegu to €19 za małą część ciała oraz €22 za dużą. 10 zabiegów €150/180.

Dla naszych pacjentów dajemy możliwość wynajęcia w trakcie trwania terapii innowacyjnej ortezy uciskowej (nadgarstek, łokieć, kolano, staw skokowy), który skutecznie łączy kompresję oraz krioterapię.
Doskonałe rozwiązanie dla sportowców, osób prowadzących aktywny tryb życia, narażonych na częste urazy i kontuzje oraz osób cierpiących na dolegliwości reumatyczne.
Przydatne w przypadku urazów, stłuczeń, zwichnięć, bólów, stanów zapalnych.

Koszt wynajęcia dla naszych pacjentów to €10/tydzień. W przypadku chęci wynajęcia samej ortezy jest również taka możliwość. Koszt €30/tydzień.

23/09/2019

DLACZEGO POWINNIŚMY WYBRAĆ ZIMNE PRYSZNICE?

1. Wzmacnia układ odpornościowy.
2. Poprawia krążenie krwi
3. Zmniejsza ciśnienie krwi
4. Poprawia jakość snu
5. Poprawia krążenie limfatyczne
6. Wzmacnia układ nerwowy
7. Odtruwa organizm
8. Poprawia aktywność hormonalną
9. Skraca czas rekonwalescencji
10. Natychmiastowa poprawa nastroju 🙂

22/07/2019

Przeciążenie narządu ruchu, ból generowany przez tkankę miękką.

W przypadku takich dolegliwości zalecam Tobie wykonanie przynajmniej 7 zabiegów.
Spektakularne efekty uzyskasz, wykonując zabiegi regularnie.

Zapraszam na krioterapię miejscową, gdy doskwiera Tobie ból bądź odczuwasz dyskomfort podczas ruchu.

12/06/2019

Naciągnięcie mięśnia półścięgnistego.

11/06/2019

DOMOWA KRIOTERAPIA- WALKA Z CELLULITEM

Masaż lodem na cellulit doskonale się sprawdza. Lód, chłodząc skórę, pobudza metabolizm tkanek i cyrkulację krwi, co prowadzi do usuwania tzw. pomarańczowej skórki. Zadowalające efekty są zauważalne po 2 tygodniach.

Masaż można wykonać samodzielnie w domu przy użyciu jedynie kostek lodu. Warto włożyć je do plastikowego woreczka, aby zapobiec ich rozpuszczaniu się w dłoniach. W przypadku dużej wrażliwości na zimno, można owinąć taki woreczek cienką chusteczkę. Sam masaż początkowo nie jest przyjemny z uwagi na odczucie zimna, ale po chwili organizm zaczyna się do niego przyzwyczajać.

Sam zabieg powinien trwać około 15 minut. Warto po jego zakończeniu wykonać kilka ćwiczeń, aby rozgrzać ciało. Należy również pamiętać, aby nie wykonywać masażu, gdy jest się wyziębionym.
Masaż wykonywany 5 razy w tygodniu jest najbardziej optymalną częstotliwością przynosząca pozytywne zmiany dla organizmu.

10/06/2019

DOMOWA KRIOTERAPIA C.D.

Codzienny masaż lodem pomaga pozbyć się sadełka, ponieważ stymuluje i udrażnia mikrokrążenie krwi w miejscach, w których nadmiernie odkłada się tkanka tłuszczowa. Powoduje ich silne ukrwienie, które dodatkowo utrzymuje się przez pewien czas po masażu. Tym samym powoduje lepszy metabolizm tych miejsc i przyczynia się do ich „odchudzenia”.

Również poprzez stymulację mikrokrążenia, masaż witalizuje skórę. Dzięki temu pomaga rozciągniętej skórze przywrócić jędrność i elastyczność. W rezultacie masaż lodem poprawia napięcie skóry. Na tej samej zasadzie wspomaga rewitalizację i lepsze napięcie skóry brzucha po ciąży.

Aby osiągnąc spektakularne efekty masuj daną część ciała przez 15-20 min codziennie :)

09/06/2019

DOMOWA KRIOTERAPIA TWARZY- WELLNES

Krioterapia ma nie tylko działanie lecznicze, ale służy również urodzie.
Gdy w gorący dzień czujemy jak w ciele zbiera się woda lub po nieprzespanej nocy budzimy się z workami pod oczami a nie mamy czasu na zabiegi u kosmetyczki, z pomocą przychodzi domowa krioterapia :)
Na obrzęki pod oczami połóż kostki lodu owinięte w cienką, bawełnianą chusteczkę. Dzięki temu nie podrażnisz skóry. Przez kilkadziesiąt sekund rób okład a następnie okrężnymi ruchami masuj skórę wokół oczu. W ten sposób ją ujędrnisz i zminimalizujesz obrzęk.

Okłady możesz również nieco wzbogacić, by były jeszcze skuteczniejsze. Przygotowujemy foremki do lodu. Pokrój drobno zioła: rozmaryn i lawendę po czym zalej wrzątkiem. Odcedż i wystudź. Schłodzone zioła włóż do foremek, zalewamy wodą zmieszaną z sokiem wyciśniętym z aloesu (jak nie masz aloesu, możesz wykorzystać wodę lub sokiem z cytryny, która ma właściwości odkażające i rozjaśniające). Następnie włóż do zamrażarki.
Każdego ranka jedną z kostek lodu rób masaż twarzy (już bez woreczka, ale omijaj okolice oczu). Zioła zadziałają odkażająco i regenerująco, natomiast aloes złagodzi podrażnienia i nawilży skórę.

08/06/2019

Uszkodzenie ciała (skręcenie stawu, uszkodzenie więzadeł, złamanie kości, stłuczenie) powoduje narastanie objawów stanu zapalnego. Komórki obumierają z powodu niedoboru tlenu wywołanego ograniczeniem dopływu krwi spowodowanym wzrostem ciśnienia tkankowego i wysiękiem. Obumarłe komórki powodują narastanie stanu zapalnego. Działa patologiczny mechanizm dodatniego sprzężenia zwrotnego – błędnego koła stanu zapalnego. Krioterapia miejsca zapalnego służy przede wszystkim obniżeniu metabolizmu komórkowego i zapotrzebowania komórek na tlen (hamowanie narastania stanu zapalnego – pomimo zmniejszonej podaży tlenu obumiera mniej komórek – błędne koło bólu jest przerywane). Zmniejszenie objawów stanu zapalnego i osłabienie impulsacji włókien nerwowych to mechanizmy działania przeciwbólowego tych zabiegów. Reakcją na schłodzenie jest także zwężenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie krwawienia w przypadkach ich uszkodzenia.

29/05/2019

Drenaż limfatyczny jest formą masażu, który ma na celu stymulowanie i poprawienie krążenia płynów w układzie limfatycznym organizmu. Układ limfatyczny odprowadza nadmiar płynów z przestrzeni wokół tkanek i transportuje limfę do węzłów limfatycznych, które go filtrują i usuwają produkty przemiany materii, szkodliwe komórki, bakterie i toksyny.

Drenaż limfatyczny ma szerokie zastosowanie: poprawia ogólne samopoczucie, stanowi rewitalizację poporodową oraz bardzo istotne zastosowanie w kosmetyce ciała, m.in. w ramach oczyszczenia i stymulacji skóry oraz w zwalczaniu cellulitu czyli wspomagania procesu odchudzania i ogólnego oczyszczania organizmu z toksyn.

Jeżeli w skórze występuje cellulit drenaż limfatyczny kontynuujemy przez serię 10-15 zabiegów, które powinny być zaplanowane np.: co drugi dzień lub przynajmniej co trzeci, aż uzyskamy zadowalającą poprawę stanu tkanek.

Masaż ten jest idealny dla osób prowadzących siedzący bądź stojący tryb życia, a w szczególności dla tych, którzy doświadczają opuchlizny nóg.

Na występowanie cellulitu uskarża się co drugi człowiek bez względu na wiek i płeć. To brak ruchu, nieodpowiednia dieta, stres i przepracowanie coraz częściej niszczą nasze ciało i skórę. Drenaż limfatyczny jest idealny do likwidacji cellulitu i zmniejszenia objętości tkanki tłuszczowej oraz dla kobiet po okresie ciąży.

Jakie korzyści przyniesie drenaż limfatyczny?

+ zlikwiduje uczucie ciężkich nóg oraz opuchliznę
+ istotnie zredukuje tkankę tłuszczową i cellulit
+ po zabiegu skóra będzie jędrna, zadbana i wyraźnie zdrowsza
+ odblokuje układ limfatyczny
+ przyspieszy rehabilitację pourazową

27/05/2019

Elektrostymulacja to zabieg, w którym przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołujemy skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. Elektrostymulacja to prawdziwy trening mięśni bez wysiłku.

Zabieg ten umożliwia redukcję tkanki tłuszczowej w okolicach, które podczas odchudzania sprawiają najwięcej problemów. Dodatkowa, nawet niewielka aktywność fizyczna i delikatna modyfikacja diety sprawiają, że zabieg jest nie tylko bardzo efektywny, ale po prostu działa cuda.

Elektrostymulację można stosować na wszystkich częściach ciała. Najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej można zaobserwować na brzuchy i udach. Dzięki stymulacji prądem elektrycznym możemy wymodelować, podnieść i ujędrnić pośladki oraz zredukować nadmiar skóry, który pozostał po nagłym spadku wagi lub np. po ciąży.

Elektrostymulacja to jedna z najskuteczniejszych i najmniej uciążliwych metod modelowania sylwetki.

Zapraszam na zabiegi :)

23/05/2019

Presoterapia czyli inaczej drenaż limfatyczny to szczególnego rodzaju masaż, pomagający oczyścić organizm, pozbyć się obrzęków oraz zwiększyć efekty zabiegów wyszczuplających i antycellulitowych.
W odróżnieniu od klasycznego drenażu, w presoterapii masaż wykonywany jest przez specjalny kombinezon, który stopniowo napełniając się powietrzem, uciska tkanki i stymuluje przepływ limfy.

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy, który ma na celu pobudzenie krążenia limfy. Jego głównym zadaniem jest usprawnienie naturalnych mechanizmów oczyszczania organizmu.

Presoterapia polega na przepychaniu płynu zgromadzonego w naczyniach limfatycznych przy pomocy specjalnego kombinezonu, który wypełnia się powietrzem. Nacisk sprawia, że limfa przesuwana jest w kierunku od kończyn do serca. Masaż jest stosunkowo delikatny i specyficzny w odczuciu.

Zabieg trwa 30 min. i odpowiada godzinnemu masażowi manualnemu.

Pozbądź się obrzęków!

Usprawnienie krążenia limfy zwiększa wydajność pracy całego układu chłonnego, co pozwala na dużo sprawniejsze niż dotychczas odprowadzanie zalegającej w tkankach wody.

Jeśli masz problem z uczuciem ciężkich nóg, puchnięciem kostek, dużo pracujesz w pozycji stojącej lub siedzącej – presoterapia przyniesie Ci nieopisaną ulgę!

Drenaż limfatyczny pozwala na likwidację wszelkiego rodzaju obrzęków i usprawnienie gospodarki wodnej organizmu.

Jeśli doskwiera Tobie któryś z wymienionych powyżej problemów, zapraszam do gabinetu, który znajduje się w Zaandam.

PerFit :: CryoLife

16/03/2020

23/11/2019

23/09/2019

22/07/2019

12/06/2019

11/06/2019

10/06/2019

09/06/2019

08/06/2019

29/05/2019

27/05/2019

23/05/2019

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type