Balance Personal Training

Balance Personal Training Personal training, small group training, voedingsbegeleiding, leefstijlcoaching, vitaliteitcoaching, Onze deur staat voor iedereen open.

Balance Personal Training is een bedrijf dat gespecialiseerd is in begeleiding op het gebied van voeding, sporttraining en coaching, volledig gericht op jouw persoonlijke doelstelling. Wij werken een op een of in kleine groepjes in de vorm van Small Group Training. De coaches van Balance Personal Training zijn stuk voor stuk uitstekend opgeleide en gepassioneerde coaches met de nodige werkervaring

. Wij begeleiden mensen met allerlei doelen; van afslanken, tot fitter worden, revalideren of topsport; van golfers tot bodybuilders of figure-dames.

15/04/2026

Wachten op het 'juiste moment'? Niet doen! ๐Ÿšซ

De echte verandering begint wanneer je besluit om tรณch te gaan, ook als de zin ver te zoeken is. Voor je het weet zie je progressie, word je sterker en krijg je die energieboost waar je naar zocht. โšก๏ธ

Bij Balance Personal Training doen we er alles aan om jou te laten slagen. ๐Ÿ™Œ Zet vandaag die eerste stap: Boek je gratis intake!

08/04/2026

Je geeft alles in de gym, maar de resultaten blijven uit? Frustrerend, maar heel herkenbaar. Vaak ligt het niet aan je inzet, maar aan het ontbreken van de juiste balans in je plan.

Klaar om het dit keer รฉcht slim aan te pakken? Plan een intake bij Balance, dan maken we samen een plan! ๐Ÿ™Œ

05/04/2026

๐——๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ถ๐—ท ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ๐—น ๐—ต๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—ฏ๐—ถ๐—ท๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ผ ๐Ÿ’ช๐Ÿ‹๏ธ

In onze ontdekkingstocht naar ๐—น๐—ฒ๐˜‚๐—ธ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฐ๐—น๐˜‚๐—ฏ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ป in Zeist gingen wij een uurtje sporten bij Balance Personal Training . De plek waar de zelf ontwikkelde ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด en ๐˜€๐—บ๐—ฎ๐—น๐—น-๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป hand in hand gaan ๐Ÿ”ฅ

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐˜€๐—ด๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ด?
Wil jij weten hoe Sandra van de Kamp en Imro Beuk hun eigen aanpak hebben ontwikkeld en wat trainen bij Balance PT zo bijzonder maakt?
Je leest het hele verhaal in de rubriek ๐—ก๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€ in de ๐—ญ๐—ฒ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฝ๐—ฝ.

๐Ÿ“ฒ ๐——๐—ผ๐˜„๐—ป๐—น๐—ผ๐—ฎ๐—ฑ โ€˜๐—บ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—น ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฏ๐˜‚๐˜‚๐—ฟ๐˜
๐Ÿ‘‰ Android: https://bit.ly/ZeistAppAndroid
๐Ÿ‘‰ iOS: https://bit.ly/44nxuzG

01/04/2026

Je kunt een slecht eetpatroon niet weg-trainen. Punt. Wil je รฉcht resultaat? Bij Balance pakken we ook je voeding en rust aan. ๐Ÿ’ช

25/03/2026

Ben jij een โ€˜sponsorโ€™ van je sportschool? ๐Ÿง
Veel mensen hebben een abonnement, maar gaan nooit. Waarom? Omdat een pasje niet motiveert. Een goede coach wel!
Bij Balance bieden we je de structuur die je nodig hebt: voeding, training en de juiste mindset. Stop met improviseren en start met groeien. ๐Ÿš€

18/03/2026

Wist je dat de E-Gym apparaten meer over jouw lichaam weten dan jijzelf? Bij Balance Personal Training maken we het je makkelijk. Scan je bandje en het apparaat stelt zich automatisch in op jouw niveau. Zo focus jij je 100% op de oefening.

Kom het zelf uittesten! ๐Ÿ™Œ

Heb jij de ZeistApp al op jouw telefoon staan? Je vindt Balance er ook ๐Ÿคฉ๐Ÿ’ช
16/03/2026

Heb jij de ZeistApp al op jouw telefoon staan? Je vindt Balance er ook ๐Ÿคฉ๐Ÿ’ช

27/11/2025

[ZEIST] Natural bodybuildster Sandra van de Kamp beleefde een succesvolle Natural Olympia in Las Vegas, waar ze brons won en een award kreeg voor internationaal jurylid van het jaar. Sandra broedt alweer op nieuwe doelen.

Vanaf nu zijn wij te vinden in de ZeistApp! Heb jij โ€˜m al op je telefoon staan? Hartstikke handig!
26/09/2025

Vanaf nu zijn wij te vinden in de ZeistApp! Heb jij โ€˜m al op je telefoon staan? Hartstikke handig!

Een spontane foto van Adrie op de Egym. Adrie heeft helemaal de smaak te pakken. Hij wordt sterker en fitter en hij voel...
10/08/2025

Een spontane foto van Adrie op de Egym. Adrie heeft helemaal de smaak te pakken. Hij wordt sterker en fitter en hij voelt zich goed! Zo mooi om te zien wat Egym voor je kan doen, op elk niveau. Kom je ook een keer bij ons langs om kennis te maken en de persoonlijke gemoedelijke sfeer te proeven? Je bent van harte welkom.
Maak vrijblijvend een afspraak via info@balancept.nl

Imke heeft is vandaag gestart met een nieuw programma: Spieropbouw. Hier zie je haar op de chestpress, รฉรฉn van de negen ...
11/10/2024

Imke heeft is vandaag gestart met een nieuw programma: Spieropbouw.
Hier zie je haar op de chestpress, รฉรฉn van de negen toestellen waar ze twee rondes op maakt. Ze heeft eerst een nieuwe krachtmeting gedaan zodat aan de hand daarvan het juiste trainingsgewicht voor haar berekend kan worden per oefening. Je ziet hier op de tweede foto dat ze veel sterker is geworden! In haar vorige krachtmeting duwde ze 33 kg weg, en nu 43 kg! Wat een enorme progressie! Het Spieropbouw programma start met 6 trainingen negatief trainen met 12 herhalingen. Aan de hand van de krachtmeting wordt berekend hoeveel gewicht zij het beste kan gebruiken voor deze 12 herhalingen. Op foto 3 zie je dat ze op de heenweg 17 kg gewicht weg moet duwen en op de terugweg (zie foto 4) 24 kg moet tegenhouden. De teruggaande beweging is ook nog eens een langzamere beweging dus je houdt de spanning extra lang op de spier. Hoewel wij bij Balance ook nog steeds van traditioneel trainen met "echt ijzer" houden en dat hiernaast ook nog altijd doen, is deze nauwkeurige manier van trainen met zulke precieze gewichten alleen mogelijk met EGYM. Een super leuke en zeer effectieve combinatie dus!
Kom je een keertje kijken of uitproberen? Je bent van harte welkom voor een gratis proefles. Stuur een mailtje naar info@balancept.nl voor een afspraak.

Vandaag in de Nieuwsbode Zeist ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ“ฐ! Ons team, ons aanbod, 20 jaar ervaring en kennis en een mooie september opstartactie....
04/09/2024

Vandaag in de Nieuwsbode Zeist ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ“ฐ! Ons team, ons aanbod, 20 jaar ervaring en kennis en een mooie september opstartactie.

Adres

Utrechtseweg 99
Zeist
3702AA

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balance Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen