Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 17:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Ohm Vital

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Ohm Vital, Natuurgeneeskundige, Schoolstraat 1, Zijderveld.

27/10/2025

Je ademhaling is de poort naar je Longenergie.

In de herfst – het seizoen van de Long in de TCM – is het extra belangrijk om bewust te ademen. Diepe ademhaling helpt bij:
• Het versterken van je afweer (Wei Qi)
• Het reguleren van verdriet of spanning
• Het voeden van je energie

Probeer vandaag eens 3x per dag 1 minuut lang dieper te ademen. Rustig, door je neus, tot in je buik.

Een simpele gewoonte, met diepe impact. 🌬️

26/10/2025

Jouw eerste verdedigingslaag tegen kou, wind en virussen?
In de TCM noemen we dat Wei Qi – beschermende energie die aan het oppervlak van het lichaam circuleert.

Verzwakte Wei Qi? Dan ben je gevoeliger voor kou, verkoudheid of verminderde afweer.
Versterk je Wei Qi met goede voeding, slaap, beweging en kruiden.

20/10/2025

🩸 Reinig van binnenuit – laat je bloed weer stromen
Clean Blood is een krachtige tinctuur samengesteld met o.a. Zedoaria (E Zhu), Saffloer (Hong Hua) en Curcuma (Yu Jin).

Binnen de TCM wordt deze formule ingezet om:
• Bloedstagnatie op te heffen
• Detoxprocessen te ondersteunen
• Doorstroming en vitaliteit te bevorderen

Ideaal bij een gevoel van ‘vasthouden’, blokkades of wanneer je lichaam toe is aan een energetische schoonmaak.

🌿 Reinigen ≠ verzwakken. Deze formule ondersteunt circulatie én herstellend vermogen.

👉 Ontdek Clean Blood via:
https://ohm-vital.nl/product/clean-blood/

19/10/2025

Wist je dat verdriet in de TCM gekoppeld is aan de Long?
Emoties horen bij organen. Bij langdurig verdriet of onverwerkte emoties kan de Long verzwakken — wat zich uit in kortademigheid, vermoeidheid of een gevoel van afgesloten zijn.

Diepe ademhaling, beweging in de buitenlucht en kruiden kunnen hierbij ondersteunen.

13/10/2025

De dagen worden korter en kouder – hoe pas jij je routine aan in de herfst?

Laat hieronder weten ⬇
💬 Meer rust?
🥣 Warmere voeding?
🧘 Ademoefeningen of Qigong?

Inspireer anderen én laat zien hoe jij je gezondheid ondersteunt.

12/10/2025

🔥 Verwarm je systeem van binnenuit – breng yang terug in beweging
Cinnamon Form is een verwarmende formule uit de TCM, op basis van o.a. Gui Zhi (kaneel), Bai Shao en Gan Cao.

Traditioneel ingezet bij symptomen van een verzwakt Yang-systeem zoals:
• Koude handen en voeten
• Vermoeidheid
• Pijn in onderrug of knieën
• Gevoeligheid voor kou of tocht

Deze formule helpt om koude te verdrijven, de circulatie te activeren en het interne vuurtje weer aan te wakkeren. Ideaal voor de koudere maanden!

👉 Ontdek Cinnamon Form via:
https://ohm-vital.nl/product/cinnamon-form/

06/10/2025

Heb je in de herfst sneller last van een droge huid, droge hoest of een ‘lege’ stem?
Volgens de TCM komt dit door het drogende karakter van het seizoen dat de Long beïnvloedt.

Tips bij herfstdroogte:

Eet peren, sesamzaad en amandelen

Drink lauwwarme infusies

Bescherm je borstkas tegen wind

05/10/2025

De herfst hoort bij het Metaal-element in de TCM.
Het is de tijd van loslaten, terugtrekken en reflectie. Organen die hierbij horen? Long en Dikke Darm.

Klachten zoals droge huid, melancholie of verminderde weerstand zijn typische signalen van een disbalans in dit element.
Versterk je Metaal met rust, ritme en ademhaling.

29/09/2025

“Je hoeft niet ‘ziek’ te zijn om ondersteuning te ontvangen.”
TCM richt zich op het herkennen van subtiele signalen vóórdat er echte klachten ontstaan.
Een opgeblazen gevoel, lichte hoofdpijn, verminderde focus – het zijn allemaal tekenen dat je lichaam om aandacht vraagt.
👉 Luister naar je lichaam en breng het tijdig in balans.

28/09/2025

Een TCM-therapeut kijkt niet naar losse klachten, maar naar het totaalplaatje.
Spijsvertering, slaap, emoties, tongdiagnostiek en pols – alles vertelt iets over jouw energetische balans.
Daarom zijn ook kruidenformules altijd afgestemd op het geheel.
Wil je doorverwijzen als specialist? Sluit je aan bij OHM Vital.

22/09/2025

🌿 Laat spanning los en breng je energie in beweging
Chai Hu (Radix Bupleuri) is een klassieker binnen de TCM en staat bekend om zijn vermogen om Lever-Qi in beweging te brengen.

Bij innerlijke spanning, frustratie, hormonale disbalans of stemmingswisselingen wordt Chai Hu vaak ingezet als onderdeel van formules die stagnatie aanpakken.

Deze tinctuur ondersteunt het vrijmaken van geblokkeerde emoties, en helpt lichaam én geest weer in flow te komen.

👉 Bestel Chai Hu eenvoudig via:
https://ohm-vital.nl/product/chai-hu/

21/09/2025

Qi = levensenergie, de kracht die alles in beweging zet.
In TCM stroomt Qi door meridianen en voedt het organen, emoties en lichaam.
Symptomen als vermoeidheid, kortademigheid of ‘leeg’ voelen kunnen duiden op een tekort aan Qi.
TCM richt zich op het versterken én het vrij laten stromen van Qi.

Adres

Schoolstraat 1
Zijderveld
4122GA

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 17:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31620296900

Website

https://ohm-vital.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ohm Vital nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.