Praktijk In Bloei

19/12/2025

🌿 Welke kracht wil zich aan jou laten zien? 🌿

Sluit even je ogen.
Adem diep in… en uit.
Er is een boodschap die jou vandaag wil bereiken.

Ik trek intuïtief een krachtdier-kaart voor jou.
Een dier dat jou iets wil laten zien over:
• waar jouw kracht zit
• wat je mag loslaten
• of welke energie jou nu ondersteunt

Krachtdieren komen niet zomaar.
Ze spiegelen jouw ziel, beschermen je pad en fluisteren precies dát wat jij nu nodig hebt om te horen.

✨ De boodschap van jouw kaart is geen toeval.
Ze helpt je herinneren wie je bent, waar je staat en welke stap je mag zetten.

Voel je een zachte ja? 🐾 stuur me een berichtje, dan trek ik met liefde een kaart voor jou.

💫 Vanuit rust.
💫 Vanuit verbinding.
💫 Precies op het juiste moment

Liefs Jennifer.

15/12/2025

03/12/2025

https://in-bloei.com/wp-content/uploads/2025/03/brochure-Een-andere-kijk-op-overgewicht.pdf

03/11/2025

Even op adem komen kan altijd in de behandelruimte.

Een fijne hoofd- buik- of voetmassage brengt het zenuwstelsel tot rust en maakt dat overprikkeling verdwijnt.

🙏💛🙏

De interne frustratie die in het lichaam zorgt voor onrustige gedachten en een klem op de kaken, maken plaats voor een diepe zucht, een gevoel van zachtheid, rust en ontspanning.

✨🧡

Ook ervaren? Weten wat ik kan betekenen voor je? Neem contact met mij op: Jennifer@in-bloei.com of app: 0615023853

Liefs Jennifer

28/08/2025

Download hier mijn gratis E-book “Prikkelverwerking bij hoogsensitieve kinderen”

Met dit e-book neem ik je mee in de wereld van hoogsensitiviteit zodat er meer inzicht ontstaat in de behoeften van deze kinderen en de uitdagingen die er liggen voor ouders bij het opvoeden van een hooggevoelig kind.

Naast deze informatie geef ik je tips om een hooggevoelig kind te kunnen begeleiden/ondersteunen met deze prikkels en gevoeligheden om te gaan. De tips zijn praktisch toepasbaar en eenvoudig in te voegen in de praktijk.

Liefs, Jennifer.

22/08/2025

Vanaf je 28e begint het grote karmische drama zich pas echt goed te ontvouwen. Dit zijn de karmische levenslessen die jij kunt ervaren.

28/05/2025

Van 2-20 juni is de praktijk gesloten.
Daarna zijn consulten weer mogelijk.
Een afspraak maken kan via www.in-bloei.com/contact
Liefs, Jennifer

26/05/2025

Waarom het belangrijk is om holistisch naar je kind te kijken?

Elk kind is uniek. Niet alleen in gedrag of karakter, maar ook in hoe het zich voelt, denkt, leert en groeit. Een holistische benadering kijkt niet alleen naar het gedrag of de prestaties van een kind, maar naar het totaalplaatje: het hoofd, het hart, het lichaam én de omgeving.

🔍 Wat betekent holistisch kijken?
Holistisch kijken betekent:

Je kind niet alleen beoordelen op wat het doet, maar begrijpen waarom het iets doet.

Aandacht hebben voor gevoelens, gedachten, lijfelijke signalen en de omgeving.

Vertrouwen op de wijsheid en het ontwikkelingspotentieel dat elk kind van nature heeft.

💡 Waarom is dat helpend en leerzaam?
Voor het kind:
Het voelt zich gezien en begrepen, niet alleen beoordeeld.

Het leert om zelf ook beter naar zijn of haar gevoelens, gedachten en behoeften te luisteren.

Het krijgt meer ruimte om zich op een eigen, natuurlijke manier te ontwikkelen.

Het leert omgaan met uitdagingen zonder zich afgewezen of ‘anders’ te voelen.

Voor ouders:
Je leert anders kijken naar gedrag: van “wat is er mis?” naar “wat is er nodig?”

Het geeft meer rust, omdat je niet alles hoeft op te lossen — maar kunt afstemmen.

Je voelt je minder machteloos, omdat je het proces van binnenuit leert begrijpen.

Je ontdekt dat ook jij als ouder mag blijven groeien — in vertrouwen, verbinding en kracht.

🧭 Hoe wij – Annette en ik – daarbij kunnen helpen
Wij werken vanuit verbinding, rust en openheid. In onze begeleiding:

Vertalen we gedrag van je kind naar onderliggende signalen en behoeften.

Ondersteunen we jou als ouder om bewuster, zachter en krachtiger te reageren.

Bieden we ruimte om te praten over twijfels, frustraties, liefde én onzekerheid.

Reiken we concrete handvatten aan die passen bij jullie als gezin — geen standaard oplossingen, maar afgestemd op wie jullie zijn.

Brengen we hoofd, hart en lijf samen — zodat jij je kind en jezelf in een nieuw licht leert zien.

🌱 Samen groeien
Holistisch kijken is geen methode, het is een manier van aanwezig zijn. Je hoeft niets perfect te doen. Je hoeft alleen maar te durven kijken, voelen en luisteren. De rest groeit vanzelf — in kleine stapjes, met liefdevolle begeleiding.

Welkom bij GEZINSPIRATIE van Annette en Jennifer waarin zij hun persoonlijke en professionele ervaringen en belevenissen delen rondom het creëren van flow, energie, verbinding en harmonie tussen jou en jouw kind.

Vanuit holistisch ouderschap, opvoeden, zelfonderzoek tot de nine-star- ki en fengh shi.. Alles komt voorbij, iedere keer een nieuwe vlog of video! Vooral, vanuit flow en gewoon omdat we dat LEUK vinden!! HEFFUNNN..

Meer weten over Annette Poppelaars en haar werk? Persoonlijk advies? www.harmonieinjegezin.nl

Meer weten over Jennifer Lexmond en haar werk? Persoonlijk advies? www.in-bloei.com

https://www.youtube.com/watch?v=BqZE6kGioLA

Complementaire zorg en holistische coaching voor kind & ouder.

23/05/2025

https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/production/exports/47f8a81c/50139650/7daec6c5a06a018b6fc9cc0c21a2b73e.m4a

23/04/2025

💆‍♀️ Waarom een hoofdmassage pubers zó goed doet...

Pubers hebben veel aan hun hoofd: schooldruk, sociale media, groei, emoties, verwachtingen… geen wonder dat ze soms vastlopen of overprikkeld raken.

Een zachte hoofdmassage helpt om spanning los te laten, het hoofd weer ‘leeg’ te maken en het zenuwstelsel tot rust te brengen.
Het resultaat?

🧠 Meer rust
😴 Betere slaap
💬 Meer openheid en ontspanning
❤️ Verbinding

Een kleine aanraking kan écht een groot verschil maken.
Wil jij leren hoe je dit zelf kunt toepassen bij jouw kind of puber? Ik laat je graag zien hoe. 💛

📩 Stuur me gerust een berichtje voor meer info!

10/04/2025

Wat vertelt jouw kind zonder woorden? Ontdek de kracht van therapeutisch tekenen.

Soms laat een kind in stilte meer zien dan het kan vertellen met woorden. Je merkt misschien dat je zoon of dochter wat teruggetrokken is, snel boos wordt, of worstelt met zelfvertrouwen of het maken van contact. En als ouder wil je niets liever dan begrijpen wat er écht speelt en hoe je kunt helpen – maar hoe doe je dat?

Therapeutisch tekenen is een speelse en liefdevolle manier om kinderen te helpen hun binnenwereld zichtbaar te maken. Via kleur, vorm en symboliek uiten zij gevoelens waar ze soms nog geen woorden voor hebben. Het helpt hen om emoties te verwerken, hun zelfbeeld te versterken, en weer in verbinding te komen – met zichzelf én met anderen.

Ben je benieuwd wat jouw kind via beeldtaal wil vertellen? Loop je rond met vragen over zijn of haar gedrag, emoties of ontwikkeling?
Ik kijk graag met je mee. Samen kunnen we ontdekken wat jouw kind nodig heeft om zich weer vrij, veilig en krachtig te voelen.

Neem gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee – vanuit zachtheid, aandacht en deskundigheid.

Liefs, Jennifer.

09/04/2025

Ontdek de Kracht van Emoties: Wat Zeggen Ze en Hoe Laat Je Ze Los?

Heb je je ooit overweldigd gevoeld door emoties, maar wist je niet precies waar ze vandaan kwamen? Of vraag je je af waarom bepaalde gevoelens je vast kunnen houden? De elementenleer biedt een verrassende en krachtige manier om te begrijpen wat je emoties écht betekenen en hoe ze verbonden zijn met de natuur om je heen.

In onze volgende sessie duiken we in de wijsheid van de elementen en ontdekken we wat jouw emoties je willen vertellen. We leren hoe je via eenvoudige, praktische technieken deze emoties en spanning uit je lichaam te laten.

Vanuit de elementenleer zijn emoties gekoppeld aan organen en negatieve emoties zorgen er voor dat energie vast komt te zitten in onszelf waardoor we te vaak in negatieve emoties kunnen blijven stagneren. Dit kun je merken aan je lichaam: bijvoorbeeld door spanning in je schouders, hoofdpijn, buikpijn, onrust een druk op je borst en ga zo maar door...

In deze aflevering leren wij jou hoe je emoties kunt aankijken in jezelf en hoe je je vrij en positief kunt voelen door middel van de methodiek EFT/Tapping.

Dit is een eenvoudige en effectieve methode om angsten zoals bloosangst, faalangst, sociale angst en negatieve emoties te neutraliseren.

We wensen jou veel inspiratie en vooral licht, liefde en verbinding!

Liefs, Annette en Jennifer.

Welkom in de podcast van Annette en Jennifer waarin zij hun persoonlijke en professionele ervaringen en belevenissen delen rondom het creëren van flow, energ...