Veldsterkte

15/11/2025

13/11/2025

Nieuwe podcast: "De kracht van individuele relatiecoaching"

Steeds dezelfde patronen in je relaties? Een partner die niet mee wil naar therapie? Of wil je juist na een breuk écht begrijpen wat er speelt?

In de nieuwste aflevering van de Leven vanuit je Donder Podcast duiken wij in drie vragen die velen herkennen:

- Hoe doorbreek je patronen van aantrekken én afstand nemen – zonder je partner de schuld te geven?

- Heeft individuele begeleiding zin als je partner niet mee wil?

- Hoe leer je van een breuk in plaats van te vluchten in iets nieuws?

De kern? Echte verandering begint bij jou. En ja, dat werkt – ook als je partner (nog) niet meedoet.

Want elke relatie is een reflectie van de relatie met jezelf.

🎧 Luister de volledige aflevering op Spotify → https://open.spotify.com/episode/22iOc95TgYrgzAp6bQ5gWZ?si=0fdd46e169894f32

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

30/10/2025

Vandaag in de Leven vanuit je Donder Podcast een speciale gast! Maggy-Noël IJmker van INZENSIFY vertelt over haar bijzondere begeleiding van kinderen en jongeren!

https://open.spotify.com/episode/6kOuRIVUXHIQkUW6I8hcRV?si=T0FM6HQISkiiqBssgzKK2A

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

17/10/2025

Wil je gelukkig zijn? Ja, ik ook. En weet je dat vertrouwen het essentiële ingrediënt is dat je zoekt.

Geluk is iets waar de meesten van ons naar verlangen— mogelijk het ultieme doel van ons leven. We proberen het te vinden via prestaties, sterke relaties, mooie spullen of simpelweg door te genieten van de kleine pleziertjes van het dagelijks leven.

Door de eeuwen heen hebben talrijke onderzoeken geprobeerd het geheim van echt geluk te ontrafelen. Over alle culturen en generaties heen willen mensen naar geluk streven en het leren om het vast te kunnen houden. Maar eerlijk gezegd: geluk vasthouden voelt een beetje als wind vangen met een vlinderschepnet. Verrassend moeilijk grijpbaar, dus.

Verder lezen:

Ontdek de sleutel tot geluk en hoe vertrouwen je kan helpen bij het ervaren van blijvende vreugde in je leven.

16/10/2025

🎧 Nieuwe podcast: Doorzie jouw strategie

Leef jij volgens strategieën die je zelf niet eens kent? In deze aflevering ontrafelen we de onbewuste patronen waarmee we door het leven gaan. Vermijden, pleasen, altijd de regie nemen - herken jij ze?

👉 Luister nu op Spotify en volg Doorzie jouw strategie voor meer afleveringen.

https://open.spotify.com/episode/20YuBc3B4LkDdCPmzOElOw?si=8be8bf551041499d

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

09/10/2025

Nieuwe podcast: Geduld, heb jij er genoeg van?

Heb jij weleens het gevoel dat je de waterkoker uitzet vlak voordat het water kookt? Dat je stopt met iets, net voordat het resultaat zich aandient? Of herken je juist dat je alles wilt controleren en moeite hebt met wachten?

Ons geduld zal meer bereiken dan onze kracht – maar hoe pak je dat aan in een wereld waarin we alles nú willen?

In onze nieuwste podcast duiken we in de kracht van geduld. Want geduld is geen passief wachten, maar een principe dat enorme kracht met zich meebrengt voor je persoonlijke ontwikkeling en je werk. Je ontdekt:

- Waarom geduld soms belangrijker is dan actie
- Hoe je geduld opbrengt zonder controle te verliezen
- Het verschil tussen geduld en passief afwachten
- Praktische tips om vriendelijk om te gaan met de kloof tussen waar je nu staat en waar je wilt zijn

Grappig detail: Naar aanleiding van dit artikel werden we uitgenodigd voor een interview in Libelle en Flair. We hadden zó veel geduld dat we twee weken te laat waren om de bladen te kopen waarin we zelf stonden. De ironie ontgaat ons niet.

Luister nu en ontdek hoe geduld jouw grootste kracht kan worden: https://open.spotify.com/episode/20h5ruPG0f9nnKI33PGdg9

Lees het volledige artikel: https://www.veldsterkte.nl/geduld/

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

02/10/2025

🎙️ Nieuwe podcast: Wie stofzuigt de blinde vlekken in jouw leven?

We hebben allemaal blinde vlekken – die aspecten van onszelf die we niet zien, maar anderen wel. In de nieuwste aflevering van Leven vanuit je Donder gaan we op filosofische reis met een onverwachte gids: een robotstofzuiger.

Hij stofzuigt perfect elke hoek van het huis, maar zichzelf? Die blijft stoffig. Een prachtige metafoor voor hoe wij vaak functioneren: scherp op wat anderen moeten opruimen, blind voor wat we zelf meedragen.

De vraag is niet óf je blinde vlekken hebt, maar wie jou helpt ze te zien. Want echte groei gebeurt niet in isolatie, maar in verbinding, met aandacht en compassie.

Uitdaging voor deze week:
Vraag een vertrouwde vriend, collega of coach: "Wat zie jij dat ik zelf over het hoofd lijk te zien?" Confronterend én bevrijdend.

🎧 Luister nu: https://open.spotify.com/episode/1wm4nBWYHyZqX4AMxIVicO?si=4c9d2e0bcced4d56

💡 Wil je jouw blinde vlekken ontdekken in een veilige omgeving? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek via www.veldsterkte.nl/kennismaken

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

29/09/2025

Een nieuwe aflevering van de Leven vanuit je Donder podcast vol met tips voor als je vastzit! Luister nu op Spotify of Apple Podcasts!

25/09/2025

Een nieuw blog over blinde vlekken! veldsterkte.nl/blog

25/09/2025

🎧 Nieuwe Podcastaflevering: Een Terugblik op de Allereerste!

Leven vanuit je Donder Podcast - Aflevering #47
"6 tips als je vast zit, als het niet wil lukken"

We gaan terug naar waar het allemaal begon! In deze bijzondere aflevering bespreken Wick Lichtveld en Jeroen Rietveld het allereerste artikel dat Wick in 2013 op de Veldsterkte website publiceerde.

Een unieke kans om te horen hoe onze gedachten over persoonlijke ontwikkeling zijn geëvolueerd, welke inzichten nog steeds actueel zijn, en wat we vandaag de dag anders zouden aanpakken. Wat kun je verwachten?

- Een nostalgische terugblik op Wick's allereerste artikel uit 2013.
- Praktische tips voor wanneer je vastloopt in je persoonlijke of professionele leven.
- Inzichten in hoe onze benadering van persoonlijke ontwikkeling is gegroeid.
- Waardevolle reflecties op meer dan 10 jaar ervaring in coaching en begeleiding.

🎧 Beluister de aflevering op Spotify:
https://open.spotify.com/episode/641x6mUHttwQxuZQsxbtgf?si=e9a46cd0e0b34f59

Interesse in meer inspirerende content? Ontdek meer dan 100 artikelen over persoonlijke ontwikkeling op onze blog: https://www.veldsterkte.nl/blog/

Leven vanuit je Donder Podcast · Episode

23/09/2025

Veldsterkte Donder- en verwondermail: Wie stofzuigt de blinde vlekken in jouw leven? - https://mailchi.mp/313e0fed5cd2/vsnieuwssept25