Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysio Life Balance

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Fysio Life Balance

Specialisten op gebied van schouder, knie, stress gerelateerde klachten, ontwikkeling van het kind. Begeleiding van sporters, top en breedte sport.

Fysio Life Balance (voorheen Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Leopoldhove) bestaat sinds 1 maart 1990. Binnen de praktijk vindt u niet alleen veel gespecialiseerde fysiotherapeuten, ook psychologen, diëtiste, masseurs, personal trainers en coaches zijn in het pand gevestigd. Onze praktijk voor fysiotherapie is sinds 2010 HKZ gecertificeerd. Dit is een kwaliteitskeurmerk waarop we zeer trots zijn. Kenmerkend voor onze praktijk is: geen (lange) wachtlijsten, specialisaties op velerlei gebied, aandacht voor de patiënt en zijn/haar lichamelijke klachten.

26/11/2025

Bij een frozen shoulder raakt het kapsel van de schouder verstijfd waardoor bewegen lastig en pijnlijk is 🎯. Een fysiotherapeut helpt u stap voor stap met persoonlijke begeleiding. Denk aan:
✅ Oefeningen om de schouder soepeler te maken
✅ Mobilisatietechnieken om de beweging te verbeteren
✅ Advies om overbelasting te voorkomen

Zo vermindert de pijn en krijgt u weer meer bewegingsvrijheid. Lees verder op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

19/11/2025

Bekkenfysiotherapie helpt bij diverse klachten zoals: 💧 ongewild urineverlies, 👶 herstel na zwangerschap, ⚡ pijn in het bekkengebied, 🧘 houdingsproblemen. Met gerichte begeleiding leert u controle terug te krijgen en klachten te verminderen ✔️ Bekijk via onze website wat bekkenfysiotherapie voor u kan betekenen.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

16/11/2025

Na het sporten ontstaan er kleine scheurtjes in uw spieren, die tijdens rust herstellen en sterker terugkomen 💪. Door goed te herstellen, vermindert u spierpijn, vult u energie aan en presteert u beter bij de volgende training. Een cooling down en water drinken zijn hierbij essentieel. Wilt u weten wat er in uw lichaam gebeurt tijdens herstel en hoe u dit kunt ondersteunen? Lees het in onze blog op de website 👉
https://www.fysiolifebalance.nl/herstel-na-het-sporten/

14/11/2025

Op 14 november is het Wereld Diabetes Dag. Wereldwijd wordt aandacht gevraagd voor het belang van preventie en goede zorg bij diabetes. Regelmatig bewegen heeft een bewezen positief effect op het reguleren van de bloedsuikerspiegel, het verbeteren van de conditie en het versterken van uw spieren 💪.

Onze fysiotherapeuten begeleiden u met oefeningen en geven adviezen die aansluiten bij uw persoonlijke situatie. Dit helpt u om gezonder te leven en beter met diabetes om te gaan. Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen? Lees verder op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

09/11/2025

Wist u dat beweging bij Parkinson niet alleen spieren sterker maakt, maar ook de hersenen stimuleert? 💡 Door actief te blijven vermindert u klachten, krijgt u meer energie en verbetert uw stemming. Een fysiotherapeut helpt u met oefeningen voor balans, kracht en ontspanning. Een ergotherapeut ondersteunt u met slimme oplossingen voor meer gemak in het dagelijks leven. Samen zorgen zij dat u langer zelfstandig blijft functioneren.

Zo houdt u de regie over uw gezondheid en blijft u met plezier bewegen 🚴‍♂️. Lees de volledige blog via onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/actief-blijven-parkinson/

05/11/2025

Fysiotherapie bij artrose richt zich op meerdere onderdelen: 🏃 verbeteren van de mobiliteit, 💪 versterken van de spieren, ⚖️ behouden van balans, 🌿 leren omgaan met pijn. Deze aanpak geeft u grip op de klachten en helpt u actief te blijven ✔️ Bekijk via de link hoe dit kan helpen.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

02/11/2025

Bij MS kunnen klachten zoals spierzwakte, spasmen of vermoeidheid bewegen moeilijk maken. Fysiotherapie helpt u om functies te behouden, houding te verbeteren en dagelijkse activiteiten zo zelfstandig mogelijk uit te voeren. Soms wordt gekozen voor actieve oefentherapie, soms voor passieve therapie waarbij de fysiotherapeut uw lichaam ondersteunt.

Ook kan advies worden gegeven over hulpmiddelen die comfort en veiligheid vergroten 💡. Lees meer over de waarde van fysiotherapie bij MS op onze website.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

29/10/2025

Heeft uw leeftijd invloed op blessures?👧👵 In onze blog bespreken we hoe verschillende leeftijdsfasen gepaard gaan met specifieke blessurerisico's en hoe herstel op latere leeftijd vaak langer kan duren. Of u nu in uw twintiger jaren zit of de zestig al gepasseerd bent, we delen handige tips om blessurevrij te blijven. Ontdek hoe u, ongeacht uw leeftijd, gezond en actief kunt blijven! Lees de blog nu en blijf in topvorm! 💪
https://www.fysiolifebalance.nl/leeftijd-invloed-op-blessures/

26/10/2025

Revalidatie na een operatie vraagt tijd, geduld en de juiste begeleiding ⏳✨. Met gerichte oefeningen en persoonlijke aandacht ondersteunen wij u in elke fase van uw herstel. Zo kunt u weer met vertrouwen terugkeren naar uw dagelijkse activiteiten 🙌.
https://www.fysiolifebalance.nl/revalidatie-na-een-operatie-zoetermeer/

22/10/2025

Waarom is beweging zo belangrijk bij diabetes? Uw spieren verbranden glucose, daardoor blijft de bloedsuiker vaker stabiel 🔬

Met een goede voorbereiding voorkomt u een hypo of hyper. Denk aan meten vooraf, een sportdrankje of dextrose meenemen en voldoende water drinken. Goede schoenen en naadloze sokken beschermen uw voeten 👟 De fysiotherapeut helpt u met een haalbaar schema, met rustdagen en duidelijke signalen waar u op let.

In de blog vindt u een checklist voor veilig starten, u leest ook wanneer u contact moet opnemen.
https://www.fysiolifebalance.nl/bewegen-diabetes-tips/

19/10/2025

Balans trainen hoeft niet moeilijk te zijn ✨. Probeer thuis eens op één been te staan terwijl u uw tanden poetst of een glas water vasthoudt 🚰. U versterkt zo uw spieren en coördinatie en maakt uw enkels en knieën veerkrachtiger. Met een kleine oefening bouwt u elke dag aan meer stabiliteit 🙌.

15/10/2025

U hoeft geen uren te sporten om fitter te worden. Elke dag kleine keuzes maken helpt al veel! 🙌 Denk aan:

✅ Traplopen in plaats van de lift
✅ Korte wandeling na het eteb
✅ Water drinken in plaats van frisdrank

Ontdek meer voorbeelden in onze blog!
https://www.fysiolifebalance.nl/fitter-worden-door-kleine-keuzes/

Adres

Leopoldhove 25
Zoetermeer
2726CV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31793513678

Website

http://www.fysiolifebalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Life Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.