Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 22:30 Dinsdag 08:30 - 22:30 Woensdag 08:30 - 22:30 Donderdag 08:30 - 22:30 Vrijdag 08:30 - 22:30 Zaterdag 09:00 - 18:00 Zondag 09:00 - 18:00

PhysiqCare

Fysiotherapie Praktijk Zoetermeer

25/03/2026

Bewegen blijft belangrijk juist als je ouder wordt 💙

Met oefentherapie werken we aan kracht 💪, balans ⚖️ en vertrouwen in je lichaam. Zo verklein je de kans op vallen en blijf je langer zelfstandig in je dagelijkse activiteiten.

Geen zware trainingen, maar gerichte oefeningen op jouw tempo en niveau.

Blijf actief. Blijf zeker.
Wil je meer weten over onze oefentherapie voor ouderen? 📖 Lees dan onze blog.📅 Plan een afspraak en werk samen met ons aan een sterke en stabiele toekomst.

23/03/2026

Na een ongeluk kunnen spieren en gewrichten uit balans raken, zonder dat je het meteen merkt. Klachten komen soms pas weken later als pijn, stijfheid of nieuwe blessures.

Bij PhysiqCare checken we hoe je lichaam er écht voor staat, zodat kleine verstoringen geen blijvende klachten worden. 💙

11/03/2026

Schouderklachten ontstaan vaak door overbelasting 💪, een verkeerde houding 🧍‍♂️ of een verstoorde samenwerking tussen spieren en gewrichten.

Bij PhysiqCare kijken we niet alleen naar je schouder, maar naar het totaalplaatje 🔍. Zo pakken we de oorzaak aan en niet alleen de pijn.

Wil je meer weten? 📖 Lees onze blog.
Blijf er niet mee rondlopen ❌
📅 Plan je afspraak en herstel gericht.

04/03/2026

Je lichaam neemt slim werk over om zichzelf te beschermen, maar daardoor ontstaan nieuwe klachten.
Als je alleen de pijn behandelt, komt die vaak terug.� Bij PhysiqCare kijken we niet alleen waar het pijn doet, maar waarom het zich verplaatst. Dáár begint écht herstel. 💙

Benieuwd hoe dat werkt?
📖 Lees onze blog en ontdek wat jouw lichaam je probeert te vertellen.

27/02/2026

We doen ook aan lachtherapie (zit gewoon bij de behandeling inbegrepen)! 😄 Alleen bij PhysiqCare!😆

20/02/2026

Bewegen leer je niet alleen door te doen, maar door goede begeleiding 👟💙

Bij kinderen draait fysiotherapie om vertrouwen, plezier en veilige uitdaging. Spelenderwijs werken we aan kracht, balans en coördinatie afgestemd op wat een kind nodig heeft en aankan.

Zo helpen we kinderen sterker bewegen, met meer zelfvertrouwen en vooral met plezier.

13/02/2026

Stress merk je niet alleen in je hoofd, maar vooral in je lichaam.
Schouders omhoog, adem hoog, spieren constant aangespannen… je lichaam blijft in de aan-stand staan, ook als de stress voorbij is.

Na verloop van tijd uit zich dat in een stijve nek, pijnlijke schouders of een rug die niet meer meewerkt.
Bij PhysiqCare helpen we je die spanning los te laten met gerichte ademhaling, mobiliteitsoefeningen en behandelingen die je lichaam weer tot rust brengen.

Ontspanning is geen luxe, het is essentieel voor herstel. 💙

06/02/2026

Persoonlijke zorg, juist wanneer bewegen niet meer vanzelfsprekend is 💙
Voor veel ouderen betekent een klacht meer dan alleen pijn. Het kan onzekerheid geven in bewegen en in het dagelijks leven. Met rustige, persoonlijke begeleiding werken we aan mobiliteit, vertrouwen en zelfstandigheid stap voor stap, op een veilig tempo.
Bij PhysiqCare kijken we niet alleen naar de klacht, maar naar wat iemand nodig heeft om zo lang mogelijk sterk, actief en zelfstandig te blijven.

30/01/2026

40+? Juist dán moet je blijven sporten 💪

Na je 40e verlies je sneller spierkracht en mobiliteit — als je niets doet.
Blijven bewegen betekent:
✔️ minder klachten
✔️ sterker lichaam
✔️ meer energie
✔️ beter herstel

Blijf investeren in jezelf. Je lichaam gaat je dankbaar zijn.

23/01/2026

Je hoeft niet te wachten tot je pijn hebt om naar de fysiotherapeut te gaan 💙
Fysiotherapie helpt je sterker, soepeler en blessurevrij te blijven, juist preventief.
Lees in onze nieuwste blog waarom een fysiotherapeut eigenlijk voor iedereen waardevol is.
👉 Lees de blog via de link in bio!

Adres

Aidaschouw 1
Zoetermeer
2726JZ

Openingstijden

Maandag	08:30 - 22:30
Dinsdag	08:30 - 22:30
Woensdag	08:30 - 22:30
Donderdag	08:30 - 22:30
Vrijdag	08:30 - 22:30
Zaterdag	09:00 - 18:00
Zondag	09:00 - 18:00

Website

http://www.physiqcare.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PhysiqCare nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.