CJG Zoeterwoude

14/11/2025

Van filmpjes tot sociale media – kinderen en pubers krijgen veel prikkels. Mediaopvoeding begint met samen praten: wat zie je, wat geloof je, wat voel je erbij?

➡️ Geef het goede voorbeeld: schermtijd in balans begint bij ouders.
📲 In de GroeiGids-app vind je tips voor mediaopvoeding per leeftijd.

12/11/2025

🌱 Volwaardig vegetarisch of veganistisch eten bij kinderen: kan dat?

Ja, dat kan zeker – als je weet waar je op moet letten!

Tijdens deze interactieve CJG-webinar vertelt kinderdiëtist Mirjam van Delft precies hoe je jouw kind gezond vegetarisch of veganistisch kunt laten eten. 🥦🍎

📅 Datum: 26 november 2025
🕒 Tijd: 19.30 - 21.00
👨‍👩‍👧 Voor ouders van kinderen van 0–6 jaar

Meld je aan via https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/webinar-volwaardig-vegetarisch-of-veganistisch-eten-bij-kinderen-kan-dat/-1/3778/601131

11/11/2025

Sint Maarten is een feest van licht, liedjes en delen. Voor jonge kinderen is het een mooie kans om sociale vaardigheden te oefenen: iets vragen, dankjewel zeggen en delen.

➡️ Bespreek vooraf wat er gaat gebeuren – dat geeft rust én zelfvertrouwen.
📲 Meer opvoedtips over feestdagen en omgaan met prikkels? Kijk in de GroeiGids-app.

10/11/2025

De sinterklaasperiode is magisch, maar soms ook best druk voor kleine (en grote) mensen. Deze tips helpen om het overzichtelijk en rustig te houden. Heb jij nog een gouden tip? Laat het weten in de reacties! 🎁

07/11/2025

Kriebel achter je oor? Misschien is het hoofdluis …

Iedere ouder kent het moment: je kind krabt wat vaker achter zijn oor en je denkt: ‘Zou het … ?’

Hoofdluis komt vaker voor dan je denkt. Vervelend, maar gelukkig goed te behandelen als je weet waar je op moet letten.

Tijdens onze gratis online hoofdluistraining leer je hoe je hoofdluis herkent, controleert en aanpakt. Zo kun je snel handelen en voorkom je dat het zich verder verspreidt.

📆 Wanneer: woensdag 26 november 2025 | 09.30-11.00 uur.
📍 Waar: online.
💸 Kosten: gratis.
👩‍🏫 Voor wie: ouders en opvoeders en medewerkers van school, bso en kinderopvang.

Met de juiste kennis houd je hoofdluis onder controle – thuis én op school en de opvang.

👉 Meld je gratis aan via https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/hoofdluistraining-online/-1/3740/601131

06/11/2025

Kinderen ontwikkelen zich in hun eigen tempo. Jij als ouder kunt helpen door te kijken naar wat je kind wél kan – en dit te stimuleren.

➡️ Bespreek met school of opvang wat je kind nodig heeft om mee te doen.
📲 Lees in de GroeiGids-app hoe je jouw kind (0–18 jaar) helpt bij school, zelfvertrouwen en talent.

05/11/2025

✨ Meertalig opvoeden – Multilingual parenting ✨

📣 Spreek je thuis meerdere talen? Of hoort jouw kind een andere taal dan het Nederlands?
That’s amazing, multilingual kids have a superpower! 💬🌍

Maar… hoe bied je alle talen goed aan? En wat als je kind talen mixt? 🤔
But… how do you make sure your child gets enough input in every language?

📅 Donderdag 20 november 2025
🕒 19.30 – 21.00 uur
📍 CJG Oegstgeest
👶 Voor ouders/opvoeders van kinderen 0-4 jaar.

💡 Tijdens deze interactieve bijeenkomst krijg je tips van logopedist & taalspecialist Mignon van Vorselen.
🌿 The meeting will be held simultaneously in Dutch and English — no Dutch required.

✅ Meld je aan via de website:
https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/informatiebijeenkomst-meertalig-opvoeden-multilingual-parenting-dutch---english---oegstgeest/-1/3786/601131

04/11/2025

🌟 Live Webinar: Gevoelige en temperamentvolle kinderen 🌟

Heb jij een kind dat intens reageert, snel van slag is of een sterke wil heeft? 🤯💖
Dan is dit webinar iets voor jou!

🧠 Wat leer je?
Hoe het hoofd en lijf van een temperamentvol kind werken
Waarom hun ‘emmertje’ snel volloopt
Handvatten om ze beter te begrijpen en te begeleiden

💡 Waarom meedoen?
Het begrijpen van hun gevoeligheid en temperament maakt een wereld van verschil voor je kind én voor jou! Samen zorgen we voor meer rust, begrip en plezier thuis.

📅 Donderdag 20 november 2025, 20.00 - 21.00 uur
💻 Kosten: gratis

👉 Aanmelden kan via de website:
https://www.cjgzoeterwoude.nl/agenda/webinar-gevoelige-en-temperamentvolle-kinderen/-1/237/68927

03/11/2025

🍹 Kinderen doen wat ze zien – ook als het om drinken gaat

Wat je als ouder doet, maakt meer verschil dan je denkt. Als er bij elk feestje of etentje een drankje op tafel staat (zelfs 0.0), lijkt alcohol al snel vanzelfsprekend. Kinderen nemen dat beeld mee: “Dit hoort blijkbaar bij gezelligheid.”
➡️ Al vanaf hun tweede jaar zien kinderen hoe jij met alcohol omgaat.
➡️ Rond hun vierde beginnen ze dat gedrag te onthouden en merken ze het als je anders doet.
➡️ Onderzoek laat zien dat jongeren die hun ouders zien drinken, vaker positiever over alcohol denken, eerder beginnen én later meer gaan drinken.
➡️ Meer dan de helft van de ouders (51%) is weleens aangeschoten of dronken geweest terwijl hun kind erbij was. Veel kinderen zeggen dat ze zich dan ongemakkelijk of bezorgd voelen.

En het gaat niet alleen om ouders: ook vrienden, sociale media en reclames kleuren het beeld dat kinderen van alcohol krijgen.

💬 Wat kun je doen?
Laat zien dat gezelligheid niet van een drankje afhangt. Thee of fris op tafel doet net zo goed z’n werk – misschien zelfs beter.

🎧 Meer weten?
Luister naar de CJG-podcast ‘Vertel eens’ over alcohol en jongeren, met experts van Hecht GGD Hollands Midden en Brijder 👉 https://www.cjgzoeterwoude.nl/pagina/Podcastserie-Vertel-eens/882469 %20eens%20Alcohol

31/10/2025

Sommige kinderen beginnen al te puberen als ze 10 of 11 jaar zijn. Meisjes vaak eerder dan jongens. In het begin is er aan de buitenkant nog niets te zien, maar zijn er al wel veranderingen in het lichaam aan de gang. Onder invloed van hormonen begint de verandering van het kinderlijfje naar een volwassen lichaam.

Door alle veranderingen, zowel emotioneel als lichamelijk, kan je kind onzeker worden. Ook kan je kind last hebben van stemmingswisselingen: het ene moment is het boos, verdrietig en teruggetrokken, het volgende moment blij, vrolijk en uitbundig.

🧠Tijdens de puberteit zijn ook de hersenen volop in ontwikkeling. Het brein van pubers werkt anders dan dat van volwassenen. Niet slechter, maar anders. Op donderdag 6 november bespreekt Aletta Smits tijdens een humoristische lezing hoe pubers hun keuzes maken. Nieuwsgierig? In de volgende link vind je meer informatie en kun je je aanmelden: https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/lezing-hoe-pubers-keuzes-maken---leiden/-1/3674/601131

30/10/2025

Meer info & aanmelden: https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/workshop-de-kracht-van-vaders---leiden/-1/3858/601131

Misschien denk je: 'Het wordt pas leuk als ze kunnen praten' of 'Ik kijk uit naar het moment dat ik met ze kan fietsen.' Mooie mijlpalen om naar uit te kijken.

Maar wist je dat je ook met baby’s al écht kunt spelen? Juist in die eerste jaren, van 0 tot 2, leg je de basis voor jullie band. Denk aan liedjes zingen of kiekeboe-spelletjes.

Het thema van de workshop 'De kracht van vaders' is ditmaal dan ook: Spelen en interactie met jonge kinderen. Tijdens deze workshop speciaal voor vaders ontmoet je andere vaders die in dezelfde fase zitten. Deel ervaringen, stel vragen en krijg praktische tips over dit thema van onze CJG-pedagoog, wijkcoach van Incluzio en communitybuilder van SOL.

✨ Thema van deze sessie: Spelen en interactie met jonge kinderen
📅 Wanneer: Donderdag 13 november 2025, 19.30 - 21.00 uur
📍 Waar: Het Gebouw, Arubapad 2, Leiden

Een workshop vol humor, (h)erkenning en praktische handvatten om jouw vaderschap actief vorm te geven.

💡 Tip: Wacht niet tot ze kunnen praten of fietsen – de basis leg je nu!
🔗 Meld je aan via: https://www.cjgleiden.nl/cursussen/workshop-de-kracht-van-vaders---leiden/-1/3858/565927

29/10/2025

🚑Cursus Kinder-EHBO – volgens Het Oranje Kruis

Een ongeluk zit in een klein hoekje: een val van de trap, een knikker die vastzit of een brandwond bij het spelen. Weet jij wat je moet doen als je kind in gevaar is?

Tijdens de basiscursus Kinder-EHBO leer je de belangrijkste handelingen om in noodsituaties snel en juist te handelen. Van reanimatie en AED-gebruik tot wonden verbinden en het herkennen van acute ziektes.

👶 Voor wie: (aanstaande) ouders, grootouders, oppas, gastouders en iedereen die met kinderen van 0-8 jaar omgaat.
📍 Locatie: Het Gebouw, Arubapad 2 in Leiden
🗓 Data: 12, 19 en 26 november oktober 2025 (19.30 – 22.00 uur)
🎓 Na afloop ontvang je een officieel digitaal certificaat van Het Oranje Kruis (2 jaar geldig).

👉 Aanmelden kan via de site: https://www.cjgzoeterwoude.nl/cursussen/basiscursus-kinder-ehbo-volgens-oranje-kruis---leiden/-1/3208/601131

Wees voorbereid en geef jezelf de kennis én het vertrouwen om kinderen in nood te helpen. ❤️