Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 21:00 Dinsdag 10:00 - 21:00 Woensdag 10:00 - 21:00 Donderdag 10:00 - 21:00 Vrijdag 10:00 - 15:00 Zaterdag 11:00 - 15:00

MOVE - Massages & Beweging, Anna van Goghstraat 5, Zutphen (2026)

14/03/2026

Ik vind het bijzonder
hoe het universum mee beweegt...
alsof het ons zachte tekens geeft
wanneer we trouw blijven aan onze weg.

De juiste richting... Jouw PAD...
Het vraagt moed om te blijven gaan
wanneer het pad onduidelijk is.
En elke stap brengt je dichter
bij wat voor jou bedoeld is.

En hier spreekt de Psoas, de spier van de ziel:
♡ Deze diepe spier is niet alleen een fysieke kernspier,
ze is ook een innerlijke motor die je helpt te voelen,
te bewegen en te verbinden met wat werkelijk belangrijk is voor jou!
♡ Ze ondersteunt je in elke stap, elke beslissing,
elk begin.
♡ De psoas wijst je niet alleen de richting,
ze vraagt om moed om te bewegen, om te groeien!

Op 28 maart verzorg ik de 1-daagse training:
De Psoas - Holistisch begrepen
van 09.30 uur tot 16.00 uur, in Zutphen.

Wat ga je leren?
* Theorie: Meer inzicht in de Psoas, haar werking en eraan gerelateerde klachten:
• De anatomie en fysiologische interactie van de Psoas
• Pathologie en Differentiaal Diagnose
• De rol van de Psoas in de myofasciale-ketting
• Een andere zienswijze:
▪︎ Psoas als spier van de Ziel
▪︎ Meridianen en Psoas
▪︎ Psoas en chakra’s
▪︎ Het lymfatische systeem
▪︎ Voeding

* Praktijk: Wat kun je doen als je Psoas te gespannen is?:
• (Zelf)Massage gericht op het losmaken van spanning en verklevingen in het myofasciale systeem, dat bestaat uit spieren (myo) en bindweefsel (fascia)
• Andere (manuele) werkwijzen vanuit diverse disciplines, zoals uit de TCG en Kinesiologie
• LichaamsBEwustZijn, tips en effectieve bewegingen om de Psoas gezond te houden en klachten in de toekomst te voorkomen. De bewegingen zijn eveneens geschikt om over te brengen aan je cliënten

Meer info of je inschrijven?:
https://move-massages.nl/de-psoas/

🩷 Elke reis, hoe groot of klein ook,
begint met die allereerste stap 🩷

Wees van harte welkom!
Corrie Wierda

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

14/03/2026

Soms kruist er iets Jouw PAD...

Voel je welkom:
Zondag 22 maart 2026
van 09.30 uur tot 16.00 uur
te Zutphen
organiseer ik de 1-daagse training: Cupping.

(Massage) (Fysio) Therapeut? Het is nog mogelijk om je in te schrijven, meer informatie en aanmelden:
♡ https://move-massages.nl/cupping/

In mijn praktijk merk ik op dat cupping steeds meer wordt gevraagd door m'n cliënten.
Je leert dan ook een krachtige techniek!
♡ KTNO geaccrediteerd (6.5 ECTS)
♡ Veel praktijk & persoonlijke aandacht
♡ Professionele verdieping

Ik heet je van harte welkom,
Corrie Wierda

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

Ken je iemand voor wie dit interessant kan zijn?
Tag of deel gerust.

11/03/2026

Fantastisch nieuws ontving ik vanochtend!
Deze 1-daagse training Cupping is geaccrediteerd door het KTNO op HBO-niveau en levert 6,5 ECTS op.

Op zondag 22 maart 2026 organiseer ik in Zutphen een verdiepende trainingsdag rondom cupping, een krachtige techniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Cupping stimuleert de doorstroming van Qi (energie) en Xue (bloed), helpt blokkades op te heffen en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Veel cliënten ervaren na een behandeling:
~ diepe ontspanning
~ meer vitaliteit

Tijdens deze trainingsdag leer je o.a.:
- de basis van TCG (Qi, Xue, Yin & Yang en de Vijf Elementen)
- werken met verschillende soorten cups
- de relatie tussen cupping en meridianen
- contra-indicaties en veiligheid
- praktische toepassingen voor in jouw praktijk

Deze training is geschikt voor (fysio)therapeuten, masseurs en andere professionals met basiskennis van anatomie die hun behandelaanbod willen uitbreiden met een effectieve techniek.

Meer informatie en aanmelden:
♡ Zondag 22 maart 2026, 09.30 - 16.00 uur te Zutphen
♡ https://move-massages.nl/cupping/

Ken je iemand voor wie dit interessant kan zijn?
Tag of deel gerust.

Je bent van harte welkom!
Corrie

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

07/03/2026

How I love...

Don't overthink it.
Your soul already knows the answer.
Pick the butterfly that calls to you,
then drop the number in the comments...

I'll be replying soon...

05/03/2026

Kies een laag
van de boom...

En swipe om
de bijbehorende
tekst te bekijken.

T.i.:
De Nederlandse teksten
zijn ook te vinden in de reacties...

Dank aan: Morgan Harper Nichols

01/03/2026

Mijn website kent de tab: Jouw pad...
daar waar mijn trainingen en cursussen
vermeld staan 🥰

En (een beetje 'doelloos' aan 't
scrollen op dit platform)
kom ik bij deze tekst -
I love!!

'
Jouw pad heeft zijn eigen schoonheid en mysterie.
Het is nooit wat je denkt dat het is.
Toch is het nooit onmogelijk om de volgende stap intuïtief aan te voelen.

~ Paul Ferrini
'

Ze past zo prachtig bij 1 van mijn doelen
die ik gisteren onderzocht in de workshop
'Mijn Onbewuste Mars'.

Deze maand o.a. op de agenda bij Pure & Authentic Development:
♡ 22 maart Cupping
♡ 28 maart Psoas

T.i.:.. Cupping is een therapievorm uit de Traditionele Chinese Geneeskunde waarbij gebruik gemaakt wordt van cups die vacuüm worden gezogen op je huid, waardoor ze het ondergelegen weefsel omhoog trekken. Dit stimuleert de doorstroming van Qi (levensenergie) en Xue (bloed), helpt blokkades opheffen en activeert het zelf herstellend vermogen van het lichaam.
.. De psoas als kompas: wanneer hij zacht is,
wijst ze je jouw PAD naar balans 🩷

De Psoas verbindt je boven- en onderlichaam en is nauw verbonden met het autonome zenuwstelsel. Dit betekent dat het reageert op stress en spanning, bijvoorbeeld door zich samen te trekken in vecht- of vluchtsituaties.
Ook weinig beweging zorgt ervoor dat de Psoas stijver wordt.
De Psoas is niet enkel een fysieke spier, ze doet eveneens dienst als diep gelegen opslagplaats van spanning, emoties en onverwerkte ervaringen.
Langdurige spanning in de Psoas kan leiden tot fysieke klachten zoals rugpijn, problemen met de spijsvertering, hormonale disbalans, maar ook tot emotionele blokkades.

Meer lezen of je aanmelden, klik eenvoudig op Jouw PAD: https://move-massages.nl/jouw-pad/

Wees welkom.
Mooie 1ste dag van maart!
Liefs,
Corrie

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

21/02/2026

Vandaag en morgen 2 prachtige zielen op mijn PAD.
Zij vroeg me of ik een 2-daagse BeLeving wilde creëren, hij verzilverd het voor zijn verjaardag...
Mijn creatie: Verbinding vanuit je hArt.

En wat mooi dat de energie van vandaag
daar zo op afgestemd is, ik lees:

'
Home is where
your heart is
~ 🩷 ~

ZATERDAG 21 FEBRUARI 2026

Vandaag zijn de getallen:

Ziel: 3 (hoe we met onszelf communiceren)
Meesterschap: 2 (ons huiswerk)
Gaven: 8 (onze gaven)
Kennis: 10 (onze vaardigheden)
Pad: 6 (wat we vandaag creëren)
Speciale energie: Booglijn en intuïtie – vertrouw erop dat het universum je de weg wijst

Thuis is waar je hart is. Maar hoe maak je een keuze als er zoveel mooie mogelijkheden zijn? Door stil te zijn en te vertrouwen op je intuïtie, genieten van de kleine dingen en de mensen van wie je houdt je waardering laten voelen.

De mogelijkheden zijn prachtig vandaag. Alles voelt open. Kansen, connecties en ideeën glinsteren allemaal van potentie.

De energie van vandaag vraagt je om stil te zijn en te vertrouwen op je intuïtie. Laat het universum je de weg wijzen, niet door dwang of analyse, maar door rustig te luisteren. En terwijl je luistert, geniet van de kleine dingen, van samenzijn met vrienden of familie en de warmte van verbondenheid. De mensen die van je houden, die je zien. Soms zijn het juist de kleine dingen die de meeste vreugde brengen.

AFFIRMATIE

Vandaag waardeer ik
de kleine dingen en
uit mijn liefde.

'
Mooie dag & weekend allemaal!
Liefs, 😘

Corrie

15/02/2026

🩷 Valentijnsdag was gisteren… maareh
Lief mens, ben jij ook lief voor je psoas? 🩷

Gisteren stond in het teken van liefde. Bloemen. Chocolade. Aandacht voor een ander.

Maar vandaag stel ik je een andere vraag:
♡ Hoeveel liefde geef jij aan jezelf?
♡ En nog specifieker… aan je psoas?

De psoas wordt niet voor niets de spier van de ziel genoemd. Ze ligt diep in je buik, verbindt je boven- en onderlichaam en reageert direct op stress, emoties en veiligheid.
Wanneer jij:
• altijd 'aan' staat
• moeilijk ontspant
• spanning voelt in je onderrug of be**en
• oppervlakkig ademt
• snel schrikt of alert bent
… dan is de kans groot dat je psoas al een tijd in waakstand leeft.

💞 Lief zijn voor je psoas betekent:
* vertragen
* zakken in je lichaam
* veiligheid ervaren
* oude spanning loslaten
* leren luisteren naar subtiele signalen

En dat is precies waar de cursus 'De Psoas ~ Holistisch begrepen' over gaat.

Valentijnsdag hoeft geen één dag per jaar te zijn.
Maak van zelfzorg een dagelijkse liefdesverklaring...
♡ Gun jezelf zachtheid.
♡ Gun je lichaam veiligheid.
♡ Gun je psoas aandacht.

Wil je ontdekken wat er verandert als je als masseur, emotioneel lichaamswerker, (massage)(fysio) therapeut, deze spier écht begrijpt?
Dan is De Psoas ~ Holistisch begrepen ~ jouw volgende stap...

In de theorie die ik behandel ontvang je meer inzichten in de psoas én in de praktijk gaan we met zachte en veilige beweging(en) aan de slag. Meer lezen of je aanmelden voor de eerstvolgende cursus die ik geef op 𝘇𝗮𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁 '𝟮𝟲 in Zutphen: https://move-massages.nl/de-psoas/

🩷 Liefde begint van binnen 🩷

Liefs & mooie 🌞dag!,
Corrie

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

14/02/2026

De laatste paar dagen in het Jaar van de Slang... De energie voelt intens, gespannen en emotioneel ongrijpbaar én dat is geen toeval. We zitten in de slotfase van het loslaten, de laatste innerlijke reiniging, het afwerpen van de huid...
Dit alles voordat het Vuur Paard zijn intrede doet op 17 februari.

Deze week mag ik de energieën volop voelen, wellicht jij ook, want: Misschien voel je je moe, extra gevoelig of nostalgisch. Misschien lijkt het alsof alles tegelijk naar boven komt.

Weet dat het geen terugval is, maar een karmische opschoning 💗 (zo lees ik op diverse pagina's inclusief de volgende tekst)... Het gaat niet alleen om verdriet, boosheid of verwarring; het is het loslaten van oude tijdlijnen en overlevingsmechanismen die je klein hielden.

Tot de 17e kun je een diepe herijking ervaren: emotionele ontladingen, veranderde slaappatronen en plotselinge inzichten.

Wat niet langer met je mee kan, zal zich aandienen. Mijn tip:
Geef het woorden. Voel het volledig. Erken het. ..En laat het daarna gaan!

De Slang heeft je beschermd. Het Vuur Paard zal je in beweging brengen.

Op naar: Werkelijk belichamen wie je bent!

Kus,
Corrie

13/02/2026

...... Pluk de dag! ......
🩷 Altijd 🩷

Carpe diem is een bekende Latijnse spreuk
die letterlijk 'Pluk de dag' betekent...
Afkomstig van de Romeinse dichter Horatius.

Het is een oproep om
het heden ten volle te benutten,
te genieten van het moment én
dromen niet uit te stellen.

13/02/2026

De Psoas: niet enkel een fysieke spier!
Ze doet eveneens dienst als diep gelegen opslagplaats van spanning, emoties en onverwerkte ervaringen.

In deze 1-daagse cursus op zaterdag 28 maart a.s. leer je volgens een holistische benadering je te richten op het zich herstellen van de balans in de Psoas.

Wat ga je leren?
Theorie: Meer inzicht in de Psoas, haar werking en eraan gerelateerde klachten:
• De anatomie en fysiologische interactie van de Psoas
• Pathologie en Differentiaal Diagnose
• De rol van de Psoas in de myofasciale-ketting
• Een andere zienswijze:
▪︎ Psoas als spier van de Ziel
▪︎ Meridianen en Psoas
▪︎ Psoas en chakra’s
▪︎ Het lymfatische systeem
▪︎ Voeding

Praktijk: Wat kun je doen als je Psoas te gespannen is?:
• (Zelf)Massage gericht op het losmaken van spanning en verklevingen in het myofasciale systeem, dat bestaat uit spieren (myo) en bindweefsel (fascia)
• Andere (manuele) werkwijzen vanuit diverse disciplines, zoals uit de TCG en Kinesiologie
• LichaamsBEwustZijn, tips en effectieve bewegingen om de Psoas gezond te houden en klachten in de toekomst te voorkomen. De bewegingen zijn eveneens geschikt om over te brengen aan je cliënten

Meer informatie of je direct aanmelden: https://move-massages.nl/de-psoas/

Wees welkom!
Corrie Wierda

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

13/02/2026

Zondag 22 maart 2026 organiseer ik een dag met aandacht voor de eeuwenoude techniek: 𝗖𝘂𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴!

𝘞𝘢𝘵 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘵?
Cupping is een therapievorm uit de Traditionele Chinese Geneeskunde waarbij gebruik gemaakt wordt van cups die vacuüm worden gezogen op je huid, waardoor ze het ondergelegen weefsel omhoog trekken. Dit stimuleert de doorstroming van Qi (levensenergie) en Xue (bloed), helpt blokkades opheffen en activeert het zelf herstellend vermogen van het lichaam.

𝘞𝘢𝘵 𝘣𝘳𝘦𝘯𝘨𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘫𝘦?
Cupping kan een waardevolle toevoeging zijn voor jouw praktijk! Cupping werkt dieper dan welke massage ook. En biedt een unieke manier om cliënten te helpen ontspannen, herstellen en balans te (her)vinden.

𝘞𝘢𝘵 𝘭𝘦𝘦𝘳 𝘫𝘦?
Tijdens een professionele en verdiepende dag leer je niet alleen de basis van cupping, maar ook hoe je deze techniek op een veilige en effectieve manier kunt toepassen.

Cupping biedt niet alleen fysieke voordelen, maar kan ook bijdragen aan emotionele en energetische balans. Cliënten ervaren vaak een diepe ontspanning en vernieuwde vitaliteit na een behandeling.

Of je nu een ervaren (fysio)therapeut bent of net begint in de wereld van massage (en/of wellness), deze techniek kan jouw aanbod verrijken en jouw cliënten een unieke ervaring bieden.

Tijdens deze dag wordt er aandacht besteed aan:
- De geschiedenis van cupping, TCG, Qi, Xue, Yin en Yang, én de Vijf Elementen
- Verschillende soorten cups en hun specifieke toepassingen
- De relatie tussen cupping en meridianen
- Contra-indicaties en veiligheidsmaatregelen
- Het praktisch toepassen van casuïstiek

Dit alles is na te lezen in de reader die je ontvangt.

𝘔𝘦𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘤𝘶𝘳𝘴𝘶𝘴
De cursus Cupping is een 1-daagse cursus.
Wanneer: zondag 22 maart 2026. De cursusdag start om 09.30 uur en eindigt (uiterlijk) 16.00 uur.
Voor wie: Enige anatomische kennis is vereist. Dat maakt deze cursus uitermate geschikt voor beginners en ervaren (fysio)therapeuten. De cursus Cupping biedt kennis en vaardigheden op het gebied van de Traditionele Chinese Geneeskunde voor iedereen met een passie voor holistische zorg.
Locatie: in Zutphen

Meer lezen of je aanmelden: https://move-massages.nl/cupping/

Er zijn nog enkele plekken vrij.
Voel je van harte welkom!

Liefs,
Corrie Wierda

Pure & Authentic Development
MOVE - Massages & Beweging

MOVE - Massages & Beweging

14/03/2026

14/03/2026

11/03/2026

07/03/2026

05/03/2026

01/03/2026

21/02/2026

15/02/2026

14/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

Adres

Openingstijden

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Maandag	10:00 - 21:00
Dinsdag	10:00 - 21:00
Woensdag	10:00 - 21:00
Donderdag	10:00 - 21:00
Vrijdag	10:00 - 15:00
Zaterdag	11:00 - 15:00