Praktijk Ziza

04/11/2025

✨ Sluit je ogen. Adem drie keer diep in.

Stel jezelf de vraag: Wat heb ik vandaag nodig om me beter te voelen?

Vaak weet je lichaam het antwoord al💖

30/10/2025

Merk je dat je hoofd soms niet meer uit kan?

Gedachten die blijven draaien, eindeloze lijstjes, piekeren over wat was of nog komt...
Je brein probeert te helpen, maar soms heeft het juist rust nodig om helder te kunnen zien.

Access Bars helpt om de ruis in je hoofd te verminderen.

Tijdens een sessie raak ik specifieke punten op je hoofd aan die energie en spanning loslaten. Veel mensen merken daarna meer rust, beter slapen en meer focus.

Het is ontspanning voor je brein, zodat jij weer kunt voelen, ademen en zijn.

💤 Hoe geef jij je hoofd rust?

28/10/2025

Soms confronteert bewustwording je met gevoelens of patronen waar je liever van wegblijft. Toch ligt dáár vaak de sleutel tot groei.

In NEI of systemisch werk kijken we samen naar wat er onbewust speelt. Dit kan van alles zijn: overtuigingen, oude pijn, familiepatronen.... Door dit aan te kijken, hoef je niet langer vanuit het verleden te reageren.

Je hoeft het niet alleen te doen; stap voor stap ontstaat er ruimte om weer vrij te bewegen, te voelen en te ademen zoals jij bedoeld bent.

✨ Iedere stap richting bewustwording is een stap dichter bij jezelf.

23/10/2025

3 signalen dat je energie niet van jou is:

1️⃣ Je voelt je ineens moe of prikkelbaar zonder duidelijke reden
2️⃣ Je gedachten gaan alle kanten op
3️⃣ Je voelt spanning in je lichaam op plekken die je niet kunt verklaren

Merk je dit?
👉 Leg je hand op je hart, adem diep in en zeg zacht: ‘Ik laat los wat niet van mij is.’

21/10/2025

We nemen elke dag energie op, van anderen of van situaties. Vaak merken we dit niet eens, maar kan je wel voelen.

Een korte reset helpt je systeem weer tot rust te komen. Daar is Access Bars en/of reiki heel goed in. Gun jij jezelf dit moment? Er zijn nog enkele plekjes vrij in december ✨😊

Hoe laad jij jezelf op na een drukke dag?

06/10/2025

Vrijdag 17 oktober zit vol. Vrijdag 14 november en donderdag 11 december zijn er nog enkele plekken vrij. Informeer naar de mogelijkheden of schrijf je in via de website ✨

✨Workshop Biotensor: Ontdek de kracht van energetisch testen ✨

Ben je nieuwsgierig naar energie, intuïtie en hoe je met een biotensor antwoorden kunt krijgen op fysieke, emotionele of energetische vragen? Tijdens de workshop Biotensor leer je op een praktische en toegankelijke manier hoe je dit bijzondere instrument zelf kunt gebruiken.

Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt met energetisch werk, deze workshop biedt je heldere uitleg, oefeningen en vooral: vertrouwen in je eigen waarneming.

✨ Wat je kunt verwachten:
🔹 Wat is een biotensor en hoe werkt het?
🔹 Oefeningen om hem zelf te gebruiken
🔹 Praktische toepassingen in het dagelijks leven
🔹 Persoonlijke aandacht en ruimte voor jouw vragen

Ervaar het zelf: ontdek wat jouw energie je wil vertellen.

Meer info en aanmelden via:
👉 praktijkziza.nl/Workshops

18/09/2025

✨ Wist jij dat ik in de praktijk allerlei heerlijke sprays en oliën van De Groene Linde heb? 🌿💛

Heerlijk om jezelf of een ander een moment van ontspanning of verwennerij te geven.

Ik heb nog een aantal proefpakketjes met kleine 3 kleine sprays voor: reinigen, gronden en beschermen. Zowel voor volwassenen als kids. Op de foto zie je die voor kinderen vanaf 4 jaar. Heerlijk om uit te proberen, voor maar €15,95.

💌 Stuur gerust een berichtje als je iets lekkers wilt bestellen of even wilt komen bekijken in de praktijk.

11/09/2025

✨ Volgende week vrijdag is het zover! Tien enthousiaste deelnemers gaan dan de basics van de biotensor leren. 🌿

Ben jij gevoelig voor energie, wil je beter naar je intuïtie leren luisteren en meer inzicht krijgen in wat jouw lichaam en geest nodig hebben? Dan is deze workshop misschien ook wat voor jou!💫

✨ Wat is een biotensor?
De biotensor is een bijzonder energetisch meetinstrument dat helpt om antwoorden te krijgen vanuit je onderbewustzijn. Het werkt als een soort ‘verlengstuk’ van je intuïtie en kan o.a. worden gebruikt om blokkades op te sporen, voeding uit te testen en energetische balans te herstellen.

Tijdens deze inspirerende workshop krijg jij je eigen professionele biotensor én leer je ermee werken! 🙌

💡 Wat ga je o.a. leren?
✔ Hoe je kunt communiceren met de biotensor en jezelf energetisch beschermt
✔ Hoe je vitamines en mineralen kunt uittesten en toevoegen aan je systeem
✔ Hoe je blokkades herkent en je energie weer vrij laat stromen
✔ Hoe je voeding kunt uitmeten: wat geeft energie en wat kost juist te veel?
✔ Hoe je ontdekt welke ondersteuning jij nodig hebt, zoals energie toevoegen, afvoeren of het gebruik van een bepaalde spray
✔ Hoe je verbinding maakt met anderen en hen ook hiermee kan helpen: zowel je partner als kinderen en zelfs dieren.
✔ En meer!

Een volle, inspirerende middag waarin je zelf leert werken met de biotensor en deze basisprincipes direct kunt toepassen. 💞

Vrijdag 19 september zit vol, maar ik geef de workshop nog 3x dit najaar, dus schrijf je snel in via: https://praktijkziza.nl/Workshops/

Locatie Yogastudio Sangha in Zwaag

#

08/09/2025

💖Voel jij je vastzitten in oude patronen en/of overtuigingen?
💖Maakt die ene persoon nog steeds veel in jou los?
💖Heb je snel een irritatie op iets?

Access Bars helpt 🌿

Tijdens een Access Bars sessie worden 32 punten op je hoofd zachtjes aangeraakt, wat helpt om mentale, emotionele en energetische blokkades los te laten. Dit kan leiden tot meer rust, helderheid en een diepere verbinding met jezelf.

Het is heel lastig uit te leggen wat Access Bars allemaal voor je kan betekenen. Het is een hele rustgevende techniek, met verbluffende resultaten.

Gun jij jezelf een moment van diepe ontspanning en ontlading?

04/09/2025

Laatste plek op vrijdag 19 september!

Doe jij mee?

Ook in oktober, november en december geef ik deze mooie workshop.

Een prachtige en waardevolle tool voor jezelf en je gezin✨

✨Workshop Biotensor: Ontdek de kracht van energetisch testen ✨

Ben je nieuwsgierig naar energie, intuïtie en hoe je met een biotensor antwoorden kunt krijgen op fysieke, emotionele of energetische vragen? Tijdens de workshop Biotensor leer je op een praktische en toegankelijke manier hoe je dit bijzondere instrument zelf kunt gebruiken.

Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt met energetisch werk, deze workshop biedt je heldere uitleg, oefeningen en vooral: vertrouwen in je eigen waarneming.

✨ Wat je kunt verwachten:
🔹 Wat is een biotensor en hoe werkt het?
🔹 Oefeningen om hem zelf te gebruiken
🔹 Praktische toepassingen in het dagelijks leven
🔹 Persoonlijke aandacht en ruimte voor jouw vragen

Ervaar het zelf: ontdek wat jouw energie je wil vertellen.

Meer info en aanmelden via:
👉 praktijkziza.nl/Workshops

01/09/2025

✨ Wist je dat stress niet alleen in je hoofd zit, maar ook in je lichaam?

Spanning kan zich bijvoorbeeld uiten in:
• hoofdpijn of gespannen kaken,
• een opgejaagd gevoel,
• vermoeidheid, ook na een goede nacht slaap.

Het goede nieuws: je lichaam kan je ook helpen om stress te verlagen. Het begint met bewustwording en tijd inplannen voor ontspanning.

💛 5 tips om stress te verminderen:
1. Adem rustig: 4 tellen in via je neus, 2 tellen vasthouden, 6 tellen uit via je mond.
2. Zet je telefoon een uurtje uit. 📵
3. Schrijf elke avond 3 dingen op waar je dankbaar voor bent. ✨
4. Neem mini-pauzes: rek je uit of loop even rond. 🚶‍♀️
5. Maak een avond ritme: dim het licht, drink thee, lees een boek. 🌙

Je hoeft niet alles tegelijk te doen. Begin klein, kies wat bij jou past en merk hoe je stap voor stap meer rust creëert.

👉 Welke tip ga jij deze week uitproberen?

30/08/2025

✨ Het is de afgelopen weken wat stiller geweest op mijn socials door de vakantie. We hebben enorm genoten en heerlijk kunnen opladen. ☀️🌿

Afgelopen week ben ik weer gestart in de praktijk en wat is het fijn om iedereen weer te mogen ontvangen. 💛

Liefs,
Yvonne
Praktijk Ziza 🌸