Yogastudio Zwanenburg

04/09/2024

Soundhealing & Yin Yoga op zaterdagavond 14 september 2024 van 19:00u tot 21:00u! 🎶 Reserveren www.yinsideout.nl

16/08/2023

De 8 weekse Mindfulness training in Hoofddorp en Zwanenburg!

Ben je toe aan meer ontspanning, veerkracht, regie en levensvreugde?
In oktober start er weer een nieuwe mindfulness training in Hoofddorp en in februari in Zwanenburg!
Bekijk de website voor alle informatie en meld je aan via de aanmeldknop onder te tekst op de website: www.welzijninbeweging.nl/info-contact

01/12/2022

Op 14 januari 2023 start de nieuwe module Restorative & Nidra. Je kunt nog met de 22 procent korting inschrijven. Wacht niet langer, want deze actie eindigt vannacht om 24:00 uur! Tot snel! Namasté 🙏

20/11/2022

Start op 27 januari 2023 met de module Yoga Basis, het startpunt van de 200 uur Hatha basisopleiding. De opleidingen bij de Yoga Academie Nederland zijn zowel nationaal als internationaal erkend door de VYN en de internationale Yoga Alliance. Schrijf je in november in en geniet van 22 procent korting op al het cursusaanbod van 2023 bij de YAN! Deze actie eenmalig en VOL = VOL!

13/06/2022

Het achtvoudige yogapad van Patanjali bevat acht beginselen of richtlijnen voor een nuttig, eerlijk en bevredigend leven. Het gaat dus om de do’s en dont’s die je toepast in het dagelijks leven. Vaak denkt men dat yoga alleen het fysieke aspect bevat: de asana’s die je op de yogamat uitvoert. Asana is echter één van de acht stappen van yoga.
Het achtvoudige yogapad, de Yoga Sutra’s en nog veel meer komen uitgebreid aan bod in de 200 uur Hatha basisopleiding van de YAN. De YAN opleidingen zijn erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland en de . Droom je al langer over een erkende yogaopleiding? Waar wacht je dan op? Meld je aan en begin in september met de module Yoga Basis en bewandel je yogapad bij de YAN!
Wil je eerst meer informatie? Vraag de brochure aan of meld je aan voor een open avond op 15 juni. Info in bio.

28/12/2021

https://erkensport.petities.nl

Sport & bewegen is van groot belang om fysiek en mentaal fitter en gezonder te leven. Op dit moment kun jij als Nederlander daar moeilijk invulling aan geven. De sportsector moet daarom aangemerkt worden als essentiële dienstverlening, zodat de deuren van sportaanbieders open gaan en ook blijve...

14/05/2021

19 mei 🤸🏽‍♀️🍀🧘‍♀️

14/05/2021

Nieuw!! Kinderyoga 💚 Kidzrock Yoga!
Geef je kind op via info@kidzrock.nl of via WhatsApp 06-14641914

28/02/2021

Vanaf woensdag 3 maart!
Reserveer via 06-20039149
€ 65,- ( Momoyoga - massage en privéles )

Klank Massage:

Een intens klankbad ontvangen terwijl je ontspannen ligt. De Paiste gong, kristallen en Tibetaanse klankschalen, kristallen buizen, zaphirs en vele andere instrumenten. Trilling/vibratie van deze klanken zijn goed voelbaar in je lichaam. De helende klanken kunnen diepe ontspanning veroorzaken als fysieke en mentale ballast losgelaten wordt.

Yin massage:

Diverse houdingen om de meridianen te balanceren of stimuleren. In passieve houdingen zal ik je middels diverse massagetechnieken begeleiden en verdiepen. Een heerlijk ontspannen moment voor jezelf. Het is een fijne beleving, gekleed en zonder olie.

Yin & Klank Massage:

Klassieke Yin Yoga begeleidt door een klankmassage.

11/12/2020

Op vrijdag 29 januari start de Mindfulness training van Annette van Duijvenbode 😍

Mindfulness Training Een wetenschappelijk bewezen effectieve stressreductietraining door een ervaren trainer. Mindfulness Based Stress Reduction / Mindfulness Based Cognitive Therapy Heb je last van stress op je werk of privé? Wil je bewuster leven en meer genieten? Leer te leven in het moment e....