26/01/2026
Bloedsuiker reageert op wat je eet,
maar wordt door veel meer factoren beïnvloed.
Denk aan:
timing van je maaltijden
waar je zit in je cyclus
stressbelasting
darmgezondheid
laaggradige ontstekingen
vitamines en mineralen
Je kunt het gevoel hebben dat je alles goed doet.
Maar zonder meten weet je het simpelweg niet.
En belangrijk: een stabiele lijn betekent niet automatisch dat alles goed gaat. Het juist kan óók een teken zijn van insulineresistentie. Het gaat om je gehele plaatje: klachten, bloedwaarden, medische geschiedenis én de grafiek.
Wil je weten of jij nog gezondheidswinst kunt behalen met je bloedsuiker? (Voor 99% van de mensen is dit mogelijk).
Dan is er maar één optie: meten.
Wil je dit graag onder begeleiding? Reageer met bloedsuiker en ik stuur je een dm! ❤️
Ps ivm vraag hierna: ook mogelijk voor collega therapeuten of gezondheids ondernemers!
