11/09/2025
Overgave✨
Tijdens onze voorbereidingsmeetings voor Voluit Vrouw nemen Carla van Adem Anders en ik altijd eerst de tijd in te checken bij onszelf en van daaruit te delen over wat er nú in ons leeft.
Bij mij ging dat de afgelopen tijd over overgave.
Ik merk dat mijn hartgebied zich steeds verder opent in het contact met anderen.
Het leven stroomt door me heen.
Heerlijk, én ik voel ook hoe kwetsbaar dat is.
Ik kom wezenlijke angsten tegen.
Een klein kind dat niet durft, dat denk ‘wat als?’
Mijn hoofd die controle wil houden, obstakels ziet, oplossingen of scenario's wil uitdenken.
Het zet allerlei beschermingsmechanismen in om mijn hart te beschermen.
Wat te doen?
Blijven.
Ik blijf bij de opening.
Ik blijf bij de angst.
Ik blijf bij de beschermingsmechanismen.
Ik beweeg ermee, ik laat het klinken.
Ik reik uit naar lieve mensen om me heen om te delen, me te laten zien en horen.
En daarmee voel ik mezelf verruimen, uitdijen, expanderen.
Voor mij is overgave geen blind sprongetje in het diepe.
Het lukt me alleen als ik weet dat ik er voor mezelf bén.
Dat ik mezelf kan omarmen als het spannend wordt.
Dat ik mezelf kan oprapen als ik val.
Pas dan kan ik me overgeven.
Overgave aan de opening.
Overgave aan het niet-weten.
Overgave aan iets groters.
Herken je dit?
De strijd tussen je hart dat wil openen en je hoofd dat controle zoekt.
Hoe ervaar jij overgave in je leven?
En wat houdt je daarin tegen?
Binnen het Voluit Vrouw Traject onderzoeken we ook in het thema overgave.
Voor ons is overgave niet een einddoel, maar gaat het om het proces. Een bewustwording van wat je daarin tegenkomt, wat je tegenhoudt, wat je werkelijk nodig hebt.
We onderzoeken niet alleen in woorden, maar juist in ervaring. Bijvoorbeeld met Trance Dance: een sjamanistisch ritueel waarbij je met een blinddoek danst. Je laat je meenemen door de muziek, door je eigen innerlijke beweging. Zonder te weten wat er daarna komt. Daarin kun je zoveel tegenkomen: oordelen, angsten, maar ook vrijheid, speelsheid en een diepe verbinding met je lijf en je ziel.
Krijg je ook zin om mee te doen? Of heb je juist gezonde weerstand?
Je bent van harte welkom, we starten vrijdag 3 oktober 🙏🏻
https://hipsy.nl/event/137670-voluit-vrouw-traject
*Foto uit de oude doos
2016 The Great Ocean Road in Australië 😍
