Therapiepraktijk Onderweg

26/10/2025

Stel je voor
dat niemand
alleen zou zijn.

“Houd vol, houd vol, Hij laat niet los” schalt door het gebouw. Een aantal mensen lijkt er bijna vredig bij op te stijgen. Handen gaan de lucht in. Een glimlach op zachte gezichten. En ik..? Ik voel mijn irritatie met iedere noot groeien. “Nee”, denk ik, “HIJ laat niet los. Dat klopt. Maar...

05/10/2025

ALS HET LEVEN JOU..
. overweldigt
. ontmoedigt
. tot wanhoop drijft
. plezier ontneemt
. angst aanjaagt
. uitput
. de adem beneemt
. pijn doet
. boos maakt
. of je levenslust onvindbaar lijkt



Wanneer je zoekt naar een plek van steun en voor het (her)vinden van nieuwe levensmoed zonder hiervoor sterk, bijzonder, leuk of succesvol te moeten zijn. Een plek waar je het allemaal niet hoeft te kunnen en waar ‘het’ niet hoeft te lukken. Welkom!!



In februari 2026 gaat bij Therapiepraktijk Onderweg een ervarings- en lichaamsgerichte therapiegroep van start, tweewekelijks, op donderdagmiddag. Voor mensen die niet langer willen vechten tegen de realiteit in hun leven, maar willen oefenen om deze - met elkaar - aan te kijken en aan te nemen om daarmee het leven te leren leven.



Een plek waar je niet hoeft te presteren, niets hoeft te bereiken, maar waar je welkom bent met wat er speelt bij jou. Waar je steun mag vinden en tot steun kunt zijn. Met ruimte voor tranen én plezier.



Een plek waar je mag leren om je - voor het eerst of opnieuw - te verbinden met jezelf, met de ander en met het Grotere dat/Die onder je is en jou omgeeft.



​Zodat jij weer adem vindt om je leven te Leven.

Klik op de link voor meer informatie.

Wanneer je zoekt naar een plek van steun en voor het (her)vinden van nieuwe levensmoed zonder hiervoor sterk, bijzonder, leuk of succesvol te moeten zijn. Een plek waar je het allemaal niet hoeft te kunnen en waar ‘het’ niet hoeft te lukken. Welkom!!

20/09/2025

een gedichtje
geen mooipraterij
maar een worsteling
van anders willen
én overgeven

dicht aan uw hartuw armenzo zachtverzet dat verdwijnt inuw doortastende krachtde enige plek waar ik rust vind, bent Uleer mij te zijnin de pijn hier en nu de schrik is er steedsin uw Licht dat verschijntde lelijkheid zichtbaarvan alles in mijen toch uw genadezo groot en zo goedomsluit mij in liefdee...

09/02/2025

BLOG: KIND VAN HET DONKER..

Als ik heel eerlijk ben dan schaam ik me er een beetje voor… voor het feit dat ik de wereld vaak door enorm negatieve ogen bekijk. Vanuit mij komen er niet snel positieve, hoopvolle woorden waaruit dit leven maakbaar blijkt. Ik zie eerder de dingen die niet goed gaan dan dat wat wel goed gaat. Van mij geen ‘wat is het leven fantastisch’ en al helemaal niet oppeppende taal als ‘wanneer je het echt wilt, dan gaat het je lukken’. Nee.. ik ervaar deze wereld regelmatig als een donkere plek om te zijn. Een plek waar ik soms meer aan het overleven dan aan het leven ben en waar ik me bij tijd en wijlen stik eenzaam in kan voelen.

Klik op de link om verder te lezen..

Als ik heel eerlijk ben dan schaam ik me er een beetje voor… voor het feit dat ik de wereld vaak door enorm negatieve ogen bekijk. Vanuit mij komen er niet snel positieve, hoopvolle woorden waaruit dit leven maakbaar blijkt. Ik zie eerder de dingen die niet goed gaan dan dat wat wel goed gaat. Van...

23/06/2024

Mijn 'preek' van de week..

JEZUS VOLGEN IS NIET LEUK

Als er iets is wat ik niet goed begrijp van sommige christenen, dan zijn het wel de verhalen die ze in alle opgewektheid de wereld in kunnen roepen over hoe fijn en bijzonder het is om achter Jezus aan te gaan. Een beetje in het kader van: “Als je je leven aan hem geeft, dan wordt het allemaal fantastisch!” Eerlijk is eerlijk… ik geloof die mensen niet. Of beter gezegd: niet meer. En soms vraag ik me af of ze zelf eigenlijk wel geloven wat ze verkondigen.

Kijkend naar waar ik vandaan kom, was mijn weg met Jezus niet zo geweldig. Sterker nog; op het moment dat ik steeds meer achter hem aan wandelde, kwamen er juist problemen op mijn pad. Deze werden zo groot op een gegeven moment dat ik besloot een andere route te kiezen. “Dag God. Ik ga mezelf niet vrijwillig in nog meer onheil storten. Ik heb maar één leven en dat ga ik leven zoals ik dat wil. Niemand die mij nog vertelt wat ik wel of niet mag voelen, doen of zeggen.”

Lees hier verder >>

Als er iets is wat ik niet goed begrijp van christenen, dan zijn het wel de verhalen die ze in alle opgewektheid de wereld in kunnen roepen over hoe fijn en bijzonder het is om achter Jezus aan te gaan. Een beetje in het kader van: “Als je je leven aan hem geeft, dan wordt het allemaal fantastisch...

05/06/2024

ALS DE HEMEL DE AARDE RAAKT..

“Wie heeft er inbreng?” Het is dé standaard vraag aan het begin van intervisie na een eerste rondje hoe-zit-je-er-bij. Een paar handen gaan omhoog, onderwerpen komen voorbij en wanneer alles op de grote stapel ligt, wordt het tijd om te kiezen en een volgorde te bepalen. Het blijft echter stil… Daar waar normaal gesproken gevochten wordt om de tijd en belangrijkheid, is er nu niemand die in beweging komt.

Lees hier verder >> https://www.onderweg-therapie.nl/single-post/als-de-hemel-de-aarde-raakt

23/05/2024

EENZAME ZIELEN..

zwerven
verloren

jij

met handen
gebonden

benen
te zwak

doofstom

niet in staat
uit te reiken

de ziel roept

luister
ga staan

pak vast
neem aan

heel Thuis
en leef

want Ik

IK BEN

altijd
geweest

28/03/2024

03/02/2024

GEEN GELD VOOR PSYCHISCHE HULP…
Je wilt graag hulp, maar… je loopt aan tegen lange wachtlijsten in de GGZ en therapeuten in de vrije sector zijn voor jou niet of moeilijk zelf te betalen. Het ontneemt je de moed dat er op korte termijn hulp beschikbaar is voor jou, terwijl je ondertussen voelt hoe hard je het nodig hebt.

Heb je er weleens aan gedacht om bij je werkgever te informeren naar financiële steun voor coaching? Regelmatig hebben werkgevers een budget beschikbaar voor personeelsontwikkeling. Zij hebben er uiteindelijk ook belang bij als jij je werk goed kunt blijven uitvoeren. Zowel voor jou als voor je werkgever de investering waard!

Voorwaarde is natuurlijk wel dat je in de eerste plaats werk hebt. Heb je dit niet of is een vergoed traject niet mogelijk, kijk dan ook eens of er in je omgeving mensen zijn die (vrijwillig) hulp willen bieden. Bijvoorbeeld in Zwolle eo zijn stichtingen en organisaties die zich inzetten om mensen die het moeilijk hebben bij te staan, te ondersteunen. Misschien is het niet precies wat je zoekt, maar er minder alleen in staan kan soms al enorm helpen. Denk bv (in omgeving Zwolle) aan , ZwolleDoet en de 113 hulplijn bij gedachten aan zelfmoord. Of klop eens aan bij een kerk in jouw buurt.

Meer informatie over coaching bij Onderweg vind je via de link in de comments.

Heb je vragen, neem dan gerust contact met me op!

10/01/2024

Word jij ook zo moe van alles wat iedere dag weer van je gevraagd wordt? Je doet je uiterste best om alle ballen hoog te houden, maar soms staat het huilen je nader dan het lachen. Familie, vrienden.. de kerk.. je werk.. God.. iedereen vraagt iets van je. Steeds minder lukt het je om overal aan te voldoen en tijd voor jezelf klinkt inmiddels als een onhaalbaar - en misschien ook wel verboden - sprookje. Tot overmaat van ramp wordt 'ontspannen' een nieuw werkpunt dat op je lijstje verschijnt en zo voel je de druk alleen maar toenemen. Je wilt graag verandering, maar hoe... ?

Ik nodig je graag uit voor de TRAINING ONT-MOETEN. In 4 avonden gaan we op zoek naar wat jou zo 'moeterig' maakt én hoe je hier mee om kunt leren gaan, zonder in een nieuw moeten te belanden. We gaan samen, in een kleine groep, ervarings- en lichaamsgericht aan de slag. Rekening houdend met waar jij bent, word je uitgedaagd nieuwe stappen te zetten. Dit mag je doen in een tempo dat goed is voor jou. Van moeten naar ont-moeten.. Doe je mee? Je bent van harte welkom!

Kijk op www.onderweg-therapie.nl/trainingen voor meer informatie.

31/12/2023

Het Goede voor 2024❣️

Met dank aan Charlie Mackesy