26/11/2025
3 signalen dat je lijf uit balans is (ook als je bloedwaarden goed zijn)
“Maar m’n bloed is goed…”
Dat hoor ik zo vaak.
En toch voelen mensen zich allesbehalve goed.
Want je kunt je moe, futloos of prikkelbaar voelen
ook al zegt een standaardtest dat alles “normaal” is.
💡 Wat als je lichaam allang signalen geeft,
maar je simpelweg niet hebt geleerd hoe je die moet lezen?
Hier zijn 3 veel voorkomende signalen
dat je metabole gezondheid uit balans is:
1. Elke middag een energiedip
Je start de dag oké, maar rond 15:00 voel je je leeg, moe, duizelig of hongerig.
Misschien grijp je naar suiker of koffie.
Je bloedsuikerspiegel schommelt en dat is vaak een teken van onderliggende disbalans.
2. Slecht in slaap vallen of niet herstellend slapen
Lig je vaak te malen? Word je moe wakker?
Je lijf staat dan mogelijk nog in “actiestand”
Een teken dat je stresssysteem overbelast is of niet tot rust komt.
3. Vergeetachtigheid, brain fog, moeite met focussen
Alsof je hoofd niet helemaal 'aan' staat.
Dat kan wijzen op tekorten, voedselgevoeligheid, ontstekingsreacties of hormonale onbalans.
En het begint vaak bij wat er in je darmen, lever of stofwisseling gebeurt.
Deze signalen zijn geen toeval.
En al helemaal geen “aanstellerij”.
Ze zijn vaak het gevolg van 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴 in je stofwisseling, hormoonbalans of celenergie in één woord: je metabole gezondheid.
📉 Je hoeft geen diagnose te hebben om je niet oké te voelen.
En je hoeft ook niet te wachten tot het erger wordt.
In mijn praktijk onderzoek ik waar je lichaam uit balans is
op celniveau, hormonaal en energetisch.
Zodat we gericht kunnen werken aan herstel.
𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗲𝗻?
Of voel je dat er iets uit balans is, maar kun je de vinger er niet op leggen?
➡️ Plan gerust een afspraak in. Ik kijk graag met je mee.
Want je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
