Habito Ergotherapie

11/11/2025

Vandaag heb ik een presentatie gegeven over Vrouwengezondheid & , op onze jaarlijkse scholingsmiddag van alle van Zwolle en omgeving.

07/11/2025

In de regio Groot IJssel Vecht (Zwolle en omstreken) zijn de eerstelijns ergotherapeuten zich aan het verenigen in een mono disciplinair samenwerkingsverband.

We hebben inmiddels een bestuur samengesteld. De voorzitter van dit bestuur zal de praktijken in onze regio vertegenwoordigen in gesprek met andere disciplines, zoals bv de fysiotherapeuten.

Op het gebied van de organisatie van de zorg en de betaling hiervan zullen de komende jaren veranderingen optreden. Dan is het belangrijk dat wij als beroepsgroep, samen met onze paramedische collega's, aan tafel zitten waar dit allemaal besproken en besloten wordt.

Ik zal er de komende tijd misschien iets vaker over posten, nu ik in het bestuur als penningmeester ben benoemd.

Wordt vervolgd.

04/11/2025

Deze avond was ik aanwezig bij de najaarsbijeenkomst van
We werden bijgepraat door Marijke Verbeek over regionale samenwerking, gesloten zorgakkoorden, de knellende arbeidsmarkt en de lange wachtlijsten in de
Al met al veel ontwikkelingen en een interessante avond.

03/11/2025

Soms is er iets nodig wat niet bestaat: een zitkussen met liefde erin 😉.

Meeneembaar, voor elke bank van elke vriendin, roze, want van zwart schieten we in een najaarsdepressie, gratis, want er is geen geld, ook toegankelijk voor een x aantal katten en dan nog wat ergotherapeutische eisen, zoals het vrij laten van de stuit ivm vergroeiing en druk verdelend ivm dreigende decubitus en o ja, heel graag geschikt voor een heerlijk overgewicht.

Het kussen mag niet gemaakt worden door een man, want die zijn niet te vertrouwen 😄 dus prima: komt goed 💜

31/10/2025

Nieuws! 💚

Per 1 november (morgen al!) zal Rianne Kloppenburg 🧡 ons team van komen versterken!

Rianne zal met name secretariële taken op zich nemen, om al het cliëntgerichte werk binnen de 💜 praktijk te ondersteunen.

27/10/2025

Vandaag is het Wereld Ergotherapie Dag 2025!

Dit jaar is het thema 'Ergotherapie in Actie'. We grijpen vandaag de kans om 💜 te promoten.

Daarom schreef ik op LinkedIn deze blog:
https://www.linkedin.com/posts/hannekejstolk_wereldergotherapiedag-ditisergotherapie-wed2025-activity-7388502897270890496-LYlN?utm_source=social_share_send&utm_medium=android_app&rcm=ACoAAA-7xXoBF_GO2LccOE7wlfab-kvDOwdn-Yc&utm_campaign=copy_link

18/10/2025

Wat is pacing

Veel mensen met Long Covid hebben last van vermoeidheid of verergering van klachten na inspanning (ook wel post-exertionele malaise of PEM genoemd). Het kan hierbij lastig zijn om de dag of week door te komen zonder verergering van klachten. Het is belangrijk om van jezelf te weten welke factoren de klachten verergeren. Een techniek die je kan helpen bij PEM is pacing.

Pacing is een manier om energie te besparen, door activiteiten kort te houden en vaak tussendoor te rusten.

Pacing rust op drie pijlers:

STOP met het proberen te verleggen van grenzen. Overbelasting kan het herstel belemmeren.

RUST is belangrijk voor controle en herstel. Rust is ook belangrijk als de klachten en symptomen niet verergeren.

TEMPO van dagelijkse activiteiten, fysieke activiteiten en activiteiten waarvoor concentratie nodig is, moet aangepast worden.

Pacing bestaat uit de volgende vijf stappen:

stap 1: het leren kennen van energie reserve

stap 2: het leren voelen hoeveel energie er is

stap 3: het leren hoe activiteiten gepland kunnen worden

stap 4: het leren besparen van energie

stap 5: Het leren nemen van rustmomenten tussen activiteiten door.

Bron: https://www.postcovidnl.nl/informatie/pacing

https://youtu.be/USLg5FT86TQ?si=VXLyNNmUIjRe2wPr

Pacing is the balance between rest and activities. This video describes pacing, provides tips on how to pace when living with an energy-limiting condition, a...

17/10/2025

Prachtig voorbeeld van en communicatie van grenzen en mogelijkheden aan de omgeving .

Chapeau 🏆

https://www.instagram.com/reel/DP4Xqv8iGxH/?igsh=MTZ6dmRsN2h1dWpj

14/10/2025

2026 komt eraan en dan kunnen we een andere zorgverzekeraar kiezen.

Weet je het al?!

heeft géén contract met CZ. Houd daar rekening mee als u kiest.

💜 💚 🧡

29/09/2025

Vrijdag moest ik plotseling naar het ziekenhuis om één van mijn patiënten te ondersteunen.

Ieder z'n expertise en hoe fijn om dan met elkaar samen te werken om de beste resultaten te bereiken voor de patiënt.

💜 💚 en 🧡

25/09/2025

Vacature ZZP Ergotherapeut – Habito Ergotherapie (Zwolle)

Habito Ergotherapie zoekt een zelfstandige en betrokken ZZP-ergotherapeut voor flexibele inzet in de eerste lijn.

Wij vragen:
- Inschrijving Kwaliteitsregister Paramedici
- Lidmaatschap Ergotherapie Nederland
- Zelfstandigheid en goede communicatie

Wij bieden:
- Zelfstandige planning van uren en dagen
- Een leuk team en een sterk zorgnetwerk
- Prettige werkomgeving met diverse cliënten

Interesse? Mail je korte motivatie en CV naar info@habito-ergotherapie.nl of bel/app voor informatie naar 06-53916122

https://www.linkedin.com/posts/habito_vacature-zzp-ergotherapeut-habito-ergotherapie-activity-7376887530836893696-W8TR?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAAA-7xXoBF_GO2LccOE7wlfab-kvDOwdn-Yc

17/09/2025

De wachtlijst groeit en de wachttijd loopt op naar 4 maanden.

Pas per 1 februari 2026 kunnen we weer nieuwe behandelingen worden opgestart.

Houd daar rekening mee met uw aanmelding!

💜 🖤