Urtegod

07/11/2024

Urtegod blir å treffa på Boligmessen Karmøy 8, 9 og 10 november. Velkommen 🍃💚. www.urtegod.no

23/11/2023

Velkommen til Julemarked på Moster Amfi førstkommende helg.
Urtegod blir å treffa der på søndag 26 november fra kl 11 - 17.

23/11/2023

Velkommen til Julemarked i Bokn Arena på lørdag 25 november kl 12.00


www.urtegod.no

28/07/2023

I morgon lørdag 29 juli blir Urtegod å treffa på Bømlo Storsenter fra kl 11-15. Velkommen 💚.
Marknadsdag 🌸🌱⚘

30/04/2023

Mer energi, bedre søvn, raskere restitusjon, mindre smerte – mer vitalitet med BEMER-terapi som forbedrer mikrosirkulasjonen!

30/10/2022

BENMUSKELPUMPER VIRKER VED BEVEGELSE 👍

Problemer med den venøse sirkulasjonen til en stillesittende arbeider er spesielt synlige i beina. De første symptomene er hevelse i beina; når blodstrømmen fra beinvenene til hjertet bremses. Risikoen for venøs okklusjon øker også. 😓

Å bevege beina er viktig fordi venene trenger hjelp fra de omkringliggende musklene for å pumpe blodet framover. Hvis beina er nesten ubevegelige i åtte timer om dagen, fungerer ikke disse muskelpumpene fullt ut. Da beveger blodet seg for sakte og risikoen for hevelser og blokkeringer øker.

SMÅ TILTAK HJELPER OG FÅR BLODET TIL Å STRØMME 🙂👍

🧡 Den første gode måten å forhindre hevelse og blokkeringer på, er trening og å ta en pause fra å sitte en gang i timen. En liten pausejogg på noen minutter er ofte nok. For eksempel er det å gå opp på tærne en god måte å aktivere muskelpumpene i beina. På slutten av dagen er en lengre tur eller annen trening gunstig, også for sinnet.

🧡 Å benytte et høy- og senkbart skrivebord og jobbe stående er også en god idé, slik at du kan bevege beina mens du jobber. Likevel, noen ganger er det godt å sitte og hvile føttene.

🧡 Du bør også drikke nok vann slik at blodvolumet ikke synker og blodet ikke tykner når kroppen tørker opp. Hjertet arbeider da mye lettere.

🧡 Trange bukser kan hindre blodsirkulasjonen i beina, så du bør bytte dem til løsere.

🧡 Det er også greit å velge en kontorstol som ikke legger press på bakside lår og dermed gjør det vanskelig for blodet å strømme oppover.

🧡 Sammen med trening og nok vann kan den svekkede sirkulasjonen til små mikrokar også forbedres med fysisk BEMER® vaskulær terapi. Du kan ta den selv mens du sitter i en kontorstol og dermed få støtte for blodsirkulasjonen i løpet av arbeidsdagen.

25/10/2022

Velkommen til Orremessen 28 -30 oktober. Åpent på fredag 17 - 21, lørdag 11 - 17 og søndag 11 - 17.

www.urtegod.no 💚🍁🍂

25/10/2022

Velkommen til Orre messa 28 - 30 oktober 💚🍁🍂

08/10/2022

HVORFOR LEVER NOEN LENGER ENN VANLIG?🤔

I Cilento-regionen i Italia er forventet levealder på topp etter verdensstandarder: 92 år for kvinner og 85 år for menn. Årsaken til denne uvanlige levetiden ble avklart av en forskergruppe fra Universitetet i Sapienza i Roma.

En studie publisert i 2016 sammenlignet en gruppe "super-eldre" med en medianalder på 92 med deres slektninger med en medianalder på 60. Medlemmene av gruppene bodde i de samme husholdningene i Cilento-regionen, så deres habitater og livsstil med dietter var veldig like.

TRE FAKTORER BLE MÅLT: HJERTE, NYRE, MIKROSIRKULASJON

Tre blodbiomarkører ble målt fra alle deltakerne i studien. Den første fortalte om hjertets funksjon, den andre om nyrene og den tredje om mikrosirkulasjonen.

Biomarkører for både hjerte- og nyrefunksjon var kraftig forhøyet hos supereldre, i motsetning til de yngre – like mye som hos pasienter diagnostisert med hjertesvikt eller akutt nyreskade.

Det som imidlertid var overraskende var at til tross for disse høye verdiene, hadde ikke supereldre disse plagene og var i god form. Høye verdier indikerer fortsatt degenerasjon av organer med alderen.

Like overraskende var en tredje biomarkør som måler tilstanden til mikrosirkulasjonen, adrenomedullin (bio-ADM), ikke forhøyet i det hele tatt hos supereldre, selv om den vanligvis alltid er tilstede hos de med hjertesvikt eller nyreskade. Verdiene deres var på samme nivå som hos de 30 år yngre.

GOD MIKROSIRKULASJON BAK ET LANGT LIV 👍🧡

"Lave verdier av adrenomedullin peker på velfungerende vaskulære overflateceller og mikrosirkulasjon, takket være at blodstrømmen til organer og muskler forblir god," konkluderte professor Salvatore Di Somma, som er ansvarlig for studien.

Flere studier rapporterer at når adrenomedullin stiger, forutsier det sirkulasjonsforstyrrelser. Den forteller om utvidelse av blodårene og lekkasje av kapillærene som er en del av mikrosirkulasjonen. På den annen side, når adrenomedullin er lavt, indikerer det god mikrosirkulasjon, som garanterer god blodsirkulasjon til organene uten å stresse hjertet.

Professor Di Sommas forskning fortsetter mens han finner ut hvorfor adrenomedullinnivået og mikrosirkulasjonen til mennesker i Cilento-regionen forblir gode selv i høy alder. Ifølge hans tidligere studier kan middelhavsdietten og spesielt den rikelige bruken av rosmarin ha sammenheng med lang levetid.

Teorien om aldring som en kontinuerlig svekkelse av mikrosirkulasjonen passer godt med dette forskningsresultatet (2)! Så det ser ut til at jo bedre mikrosirkulasjonen vår opprettholdes, jo sunnere vil vi leve inn i alderdommen!👍

Du bør virkelig ta vare på din egen mikrosirkulasjon! 🧡

Kilder:
1. Good microcirculation indicates increased lifespan. Sphingotec Gmbh. 5.9.2016
2. Kunlin J. A Microcirculatory Theory of Aging. Aging and Disease, vol 10, number 3;676-683, June 2019.

21/09/2022

Gjere oss klare til å reisa til Bjerkreimsmarken for å delta på stand med Urtegod til helga.
Fredag 10 - 17.
Lørdag 9 - 17.
Søndag 10 - 16.
Velkommen 💚

12/09/2022

Hvite blodlegemer er livsviktige for oss, fordi de tar vare på motstanden vår. Hvite blodceller, eller leukocytter, kjemper mot virus, bakterier, parasitter og andre av kroppens inntrengere. Antallet deres øker under betennelse. De gjør også kreftceller ufarlige. 👍🧡

Hvite blodceller angriper inntrengere enten ved å skille ut antistoffer eller ved å "spise" dem. Betent vev, som området rundt et sår, er ofte rødt, hovent og ømt å ta på. Det er et tegn på en kamp mellom hvite blodlegemer og virus eller bakterier.

NOEN GANG ANGRIPER HVITE CELLER SUNT VEV 😓

Hvite blodlegemer kan av og til samle seg i vev uten noen åpenbar grunn. Dette er tilfellet ved autoimmune sykdommer, som diabetes type 1, inflammatoriske tarmsykdommer, psoriasis og revmatisme. Da begynner de hvite blodcellene å reagere mot kroppens eget vev, og forårsaker ødeleggelse og en ond betennelsesreaksjon. En slik reaksjon kan til slutt ødelegge målorganet.

Hvorfor skjer dette? Årsakene er ikke helt klare, men uansett har det skjedd noe i løpet av de seneste tiårene, da immunforsvaret vårt har begynt å fungere mer og mer feil. 🤔

GOD BLODSIRKULASJON ER VIKTIG FOR FUNKSJONEN TIL DE HVITE BLODCELLENE

Hvite blodceller dannes i benmargen som andre blodceller. Derfra beveger de seg med blodsirkulasjonen rundt i kroppen til sine handlingssteder.

God blodsirkulasjon er svært viktig i form av at de skal nå målvevet; ettersom man i studier har sett at deres rulle- og klebeadferd på den indre overflaten av karet samt deres overføring til vevet har forbedret seg når blodstrømmen forbedres. Dette er startbetingelsene for at immunforsvaret skal fungere godt.

God blodsirkulasjon er derfor verdt å ta vare på av mange grunner! 👍🧡

25/05/2022

Urtegod Hostemixtur er super for all type hoste og sår hals. God å ha på lur 👌😊. Du finner den i nettbutikken vår www.urtegod.no 💚

Velkommen til Urtegod sin nettbutikk. 🙂 Welcome to Urtegod ecommerce store. 🙂 Sorter etter Hostemixtur Hostemixtur kr179.00 Kjøp nå Magnesium Magnesium kr219.00 Kjøp nå Omega 3 lakseolje Omega 3 lakseolje kr259.00 Kjøp nå Havmel Havmel kr329.00 Kjøp nå Forbrenningste Forbrenningste kr2...