Din levende kropp: Mini treningssenter for deg som liker å trene i sirkel. Ingen ventetid. Medisinske Hydrauliske apparater. Enkelt og effektivt. Trener foran og bak, over og under samtidig. (Agonist/Antagonist). Slynger - Frivekt.
Gruppetimer: Medisinsk Pilates - Circular - Dypstrekk - Slynge.
Senter for Klinisk Hypnose og Hypnoterapi.
Jeg hjelper mennesker med å bygge bedre selvfølelse og selvtillit. Du får lære å snu tanker, få nye følelser og andre handlinger. Når du endrer tankene dine vil du klare det du bestemmer deg for.
På Pusterommet lærer du hvordan trene, hvordan fjerne smerte, hvordan komme i form. Du får også veiledning innen kosthold. Skal du ned i vekt, skal du stabilisere vekta? Da må du snu tankene dine føre du endrer måten du spiser på. Hypnoterapi.
Inspirasjons kveld: kom å få inspirasjonen du trenger til å komme i gang. Gratis. Annonserer på Pusterommets facebook side.
I over 10 år har jeg drevet Pusterommet Akupunktur og Pilates Klinikk. Helt utrolig flotte mennesker har jeg møtt der og de har lært meg masse. Jeg er heldig som har fått lov til dette.
Fra 1. april 2019 heter vi - Pusterommet-Din levende Kropp. Senter for Klinisk Hypnose og Hypnoterapi.
Fra 1. februar er Pusterommet - Din levende kropp, et mini senter for trening der du kan trene 7 dager i uken, og eller du kan delta på gruppetimer.
Den andre delen av Pusterommet er Klinisk Hypnose og Hypnoterapi. For å få det bedre så er dette en flott måte å få hjelp på. Hypnose og Hypnoterapi er så effektivt at også Helsedirektoratet har valgt å anerkjenne dette, og det er bra.
Med Klinisk Hypnose og Hypnoterapi kan du få effektiv hjelp til Røykeslutt, vektreduksjon, avhengigheter, smerter, dårlig selvfølelse og selvtillit, angst, fobier mm. Over 90 % av befolkningen lar seg hypnotisere. Hypnose er en avslappet våken tilstand. Du kan avbryte hypnosen om du selv vil. Skjelettmuskulatur blir avslappet, det er et godt sted å være, du blir mer mottagelig og tar imot forslag mye enklere. Du blir mer kreativt og øker din evne til å slappe av.
Underbevisstheten, der dine minner og vaner ligger, den er sterkere en din bevissthet og i Hypnose arbeider vi med underbevisstheten slik at du får det bedre uten å måtte bruke så mye viljestyrke.
https://forskning.no/alternativ-behandling-sykdommer/hypnose-mot-irritabel-tarm/655536
https://forskning.no/hjernen-psykologi-medisinske-metoder/hypnose-dette-viser-forskningen/1258130?fbclid=IwAR1yQTkrFnXUDyigbcfVlWTdDkY4RZTvzBT7iEG-T4TDHmBwPNRp_9Yi2yI
Velkommen skal du være
