Klinikk Elvebakken

15/09/2025

Ida starter enda en bassenggruppe for mamma&baby: Basseng mamma&baby MINI! 🤱🌊 oppstart onsdag 17.09

På grunn av stor pågang og lange ventelister starter vi nå en ny gruppe onsdager kl 12 - rett etter den ordinære mamma&baby-timen

👶 Hvem passer timen for?
Babyer fra 6 uker til 4 måneder, sammen med mamma.

💪 Hva inneholder timen?

Treningsøvelser tilpasset mamma kort tid etter fødsel - i roligere tempo

Styrke og kondisjonstrening for mamma, med fokus på bekkenbunn

Trygg vanntilvenning for baby

Dette er en unik mulighet til å komme i gang med trening, samtidig som du får en koselig stund i vannet med din lille 💛

Pris: 250 kr per gang

📅 Begrenset antall plasser – meld deg på i dag til Ida på tlf 94877676.

01/05/2025

Fra 1. mai registrerer du deg digitalt for å sette deg på venteliste til fysioterapeut.

27/02/2025

Vikarfysioterapeut Margrete Jørgensen Baustad starter opp med alle gruppetimer igjen i neste uke 🤩 Ta kontakt på telefon 90511661 eller epost baustadfysio@outlook.com for påmelding ☺️

07/01/2025

Vet du om en fysioterapeut som trenger jobb?
Ida søker ny vikar for perioden hun er i mammapermisjon, da fantastiske Juliane har fått fast jobb sørpå. Oppstart snarest mulig 😊

Del gjerne 😊

Fysioterapeut, Elvebakken Fysioterapi AS, Alta. Søknadsfrist: Snarest.

23/04/2024

Onsdag 8. mai er kvinnehelse fysioterapeut Heidi Hanevold hos oss, og har ledige timer for bestilling 🌸

Har du plager med:
- lekkasje av urin, avføring eller luft
- underlivssmerter
- underlivsplager etter svangerskap
- bekkenplager (under og etter svangerskap)
- halebeinssmerter
- overgangsalder
- endometriose/ adenomyose

Kan du ta kontakt med henne her:
telefon: 464 16 691
mail: heidi.hanevold@outlook.com
Heidi jobber helprivat

Se arrangement her: https://www.facebook.com/share/dRAF8CQp37fjMnMF/

Mer info finnes på nettsiden: www.yoniklinikken.no

De av oss som har (eller har hatt) livmor og eggstokker, skjede og v***a kan få plager som er knyttet til disse strukturene. Jeg jobber med følgende:Underlivssmerter, underlivsprolaps, halebenssmerter, lekkasjeplager, bekkenplager, menstruasjonssmerter, endometriose/ adenomyose, svangerskap og fø...

04/01/2024

Vi ønsker alle godt nytt år og velkommen tilbake til oss 😃
Med nytt bygg kommer også nye forandringer, vi heter nå Klinikk Elvebakken AS 🌟

01/09/2023

Bassenggruppe for gravide i Alta ledet av fysioterapeut Ida har fått nytt tidspunkt!
Mandager kl 19-20 😃💦

Gruppa passer for alle gravide med og uten plager, og i alle trimestre.
Du får:
🌸 Bassengtrening en gang i uken
🌸 Undersøkelse av fysioterapeut
🌸 Veiledning og oppfølging av trening med øvelser tilpasset til deg
🌸 Egentreningsprogram
🌸 Anbefalinger og veiledning for å opprettholde en så frisk graviditet som mulig
🌸 Mulighet for behandling dersom du har behov for det

Timene blir registrert hos Helfo 😊

11/08/2023

Bassenggruppe for gravide i Alta ledet av fysioterapeut Ida - starter opp førstkommende tirsdag 💦 gjerne spre ordet til alle gravide 🌸

10/05/2022

Det er aldri for seint å begynne å være litt mere fysisk aktiv - og hvert minutt teller😀👍.
Ta gjerne en titt på de nye rådene om fysisk aktivitet og stillesitting!

Helsedirektoratet.no retter seg mot deg som arbeider innen helse- og omsorgstjenesten.

24/12/2021